أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-04-2017, 07:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية




طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية


طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية



  • نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
  • الصعوبة سهل
  • طريقة التحضير 15 دقائق
  • وقت التحضير 20 دقائق
  • الوقت الاجمالي 35 دقائق
  • عدد الأشخاص 4

المقادير

4 اشخاص
  • 250 جرام روبيان (جمبري) مقشر(متوسط الحجم).
  • 4 شرائح متوسطة من سمك السلمون( مكعبات).
  • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
  • 1 فص ثوم مفروم ناعما.
  • 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور.
  • 1 بصلة متوسطة مقطعة شرائح.
  • حبة فلفل أحمر حار متوسطة مفرومة( حسب الرغبة).
  • ملعقة صغيرة بشر ليمون .
  • عصير ليمونة كبيرة.
  • ملعقة خل.
  • 4 أعواد كسبرة خضراء مقطعة .
  • 4 أعواد كرفس مقطعة شرائح.
  • كوب من حليب جوز الهند.
  • 1 كوب مرق خضار.
  • كوب ماء.
  • 1 ملعقة كبيرة من صلصة السمك .
  • خضروات:
  • (سبانخ أوراق طماطم شيري – حبة لفت مكعبات بازيلاء فلفل أخضر حبة جزر مبشور).
  • 1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة.


طريقة التحضير

في وعاء عميق ضعي الروبيان المقشر ومكعبات سمك السالمون وأضيفي الخل وقلبي واتركيهم جانبا.

في وعاء الطهي ضعي الزيت النباتي على نار متوسطة ثم أضيفي البصل وقلبي دقيقتين حتى يذبل ثم أضيفي الثوم المفري والزنجبيل والفلفل الحار وقلبي لمدة دقيقتين. ثم أضيفي بشر الليمون والتوابل .

أضيفي حليب جوز الهند والمرق والماء وصلصة السمك واتركيه يغلي لمدة 10 دقيقة.

أضيفي للوعاء السابق الروبيان ومكعبات السالمون والخضروات والكزبرة وباقي المقادير ويتم الطهي لمدة 10 دقائق أخرى حتى ينضج السالمون والروبيان.

قدميه ساخنا مع أرز السمك والخبز المحمص وبالهنا والشفا.






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المبيض عديد الكيسات Ovaires polykystiques
0 مخاطر تدخل صديقتك في حياتك الزوجية
0 طبق من شرق اسيا إيدام لحم واللي اسمه ( سمبل قورين اللحم )
0 صور بويضات وحيوانات منوية
0 موقع سفينة نوح عليه السلام تكشفها سورة العنكبوت :وثائقي
0 ديكووورات رايقه
0 ماهو علاج السعال بالاعشاب الطبية
0 نتاااااائج مساابقة عااالم الحيوووان لكل يوم
0 رموش كثيفة وطويلة
0 طريقة تنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 نصائح هامة للوقاية من الاسهال
0 نجاح مستمر ونجاح فاشل
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 كيف تجعلين ابنك يقبل على المذاكرة؟
0 عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 02-04-2017, 10:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
A..N
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية A..N

البيانات
التسجيل: Aug 2016
العضوية: 104590
المشاركات: 432 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 66
A..N will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
A..N غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية




جزيتي خيرا





من مواضيع A..N
توقيع : A..N

سبحانك لا إله إلا أنت .. أستغفرك وأتوب إليك ..

عرض البوم صور A..N   رد مع اقتباس

قديم 02-05-2017, 05:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الصغار الكبار
0 مناكير منقط متدرج و مناكير خطوط متدرجه 2015
0 مربعات الشوكولاتة بالبندق لاتفوتكم
0 تعرفي على جملة واحدة توقف نوبة غضب طفلك وتمنعكي من الاحراج
0 غيرلان شعاع ناعم من الشمس
0 الثقل آلم الرحم
0 قدرة قادر بالشوكلاتة
0 طرق لتتبيل اللحم والدجاج
0 ملف كامل عن حبوب الكلوميد وتنشيط المبايض
0 كب كيك خيااااااااااااااااااال
0 5 خطوات لتجنب العطش في رمضان
0 النميمة وكيفية التصرف مع من يتكلم وراء ظهرك
0 صور بويضات وحيوانات منوية
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 تنظيف بشرتك وترطيبها إضافة للتقشير للحفاظ على بشرة نضرة طيلة شهر رمضان.
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2017, 04:28 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية




يسلمووووو على الطرح المتميز





من مواضيع NoNa roze
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ
0 أهم الأطعمة التي تحمى عظامك من الكسور
0 تعرفي على أخطر 5 أخطاء تضر بشعر المحجبات
0 اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول
0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(تأثير الحالة النفسية للحامل)
0 عالجي مسام الوجه الواسعة بهذه الخلطات السهلة!
0 كيف تتخلصين حواء من الكرش بعد الولاده القيصرى
0 طعمة لتتناوليها لزيادة نسبة الحديد لديك
0 آلام الظهر خلال الحمل
0 (( أمراض الأطفال من الألف إلى الياء )) على منتديات حوامل النسائية
0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 الفيتامينات والمكملات الغذائية للطفل
0 الحموضة وألم الحوض والفخذ أثناء الحمل
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2017, 11:56 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 إليكِ أسرار التصميم للمساحات المحدودة
0 نصائح لتتجنبي زيادة الوزن أثناء عطلة العيد
0 ارقام لمستشفيات للولاده با المملكه
0 معلم سعودي يودع طلابه بعبارة مؤثرة قبيل وفاته الله يرحم جميع موتى المسلمين
0 طريقة تحضير وتخزين أكل البيبي
0 برجر بصوص البلسمي مع خبز الفوكاتشيا بإكليل الجبل
0 كيف تكونين المثل الصالح لطفلك؟
0 طفل منذ ولادته ظهر له عظم بارز في منتصف الجبين
0 رب لوﻻ أخرتني إلى أجل قريب فأصدق
0 إختراع أم عجازه
0 طريقة عمل كب كيك كراميل ولا ألذّ
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مناكير شانيل الخاصة بصيف 2014
0 اتيكيت وقواعد حتى الجلوس فيالسياره له قواعد وهي
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل حزام للفساتين ، عمل حزام بغرزة السنارة ، خطوات عمل حزام للفستان مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 09-04-2012 02:50 AM
سلطة السلمون التايلاندية ، وصفة سريعة ، مكونات سلطة السلمون التايلاندية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-07-2012 12:15 AM
حساء السمك ، خطوات عمل حساء السمك ، حساء السمك على الطريقة البرازيلية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:14 PM
بسكويت وردة السلمون ، خطوات بسكوت السلمون ، طريقة عمل السلمون الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:42 PM
احدث طرق عمل السلمون ، السلمون المدخن ، طريقة عمل السلمون المشوي الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:50 PM


الساعة الآن 10:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .