أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-28-2014, 11:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




المقادير
  • دقيق ,3 أكواب
  • ماء دافئ ,1.25 كوب
  • حليب بودرة ,3 ملاعق كبيرة
  • سكر ,3 ملاعق كبيرة
  • خميرة فورية , ملعقة كبيرة
  • زبدة ,250 غرام
  • سمسم ,3 ملاعق كبيرة
  • تونة لعمل الحشوة,2 علبة
  • فلفل حار لعمل الحشوة, حبة
  • خس لعمل الحشوة,3 ورقات
  • مايونيز لعمل الحشوة,3 ملاعق كبيرة
  • بيض لعمل الحشوة, حبة


طريقة التحضير

- إنخلي الدقيق وأضيفي إليه رشّة الملح والسكر والحليب والخميرة وقلّبي المكونات.

- أضيفي إلى المزيج الزبدة وافركيها جيداً مع الدقيق ثم أضيفي اليه الماء تدريجياً وتعجن جيداً ثم تغطى بنايلون وتترك لمدة نصف ساعة إلى أن يتضاعف حجمها.

- قطّعي الخس والفلفل تقطيع ناعم ثم صفّي التونة وأضيفي إليها الخس والفلفل والمايونيز وقلّبيهم مع بعضهم البعض.

- قطّعي العجينة إلى كريات بحجم الليمون الكبير واحشي كل كرة منهم بخليط التونة ثم تترك لمدة 5 دقائق تقريباً فى صينية الفرن وترصّ بعيدة عن بعضها ثم تدهن وجهها بالبيض المخفوق ويرشّ عليها قليل من السمسم.

- اخبزي كريات الفطائر في فرن معتدل الحرارة إلى أن تأخذ اللون الذهبي ثم ترفع من الفرن وتترك لتبرد ومن بعدها تُقدّم.
بالهنا والشفا






من مواضيع NoNa roze
0 كوليكشن شنط حريمي
0 الفوائد الصحية للكرفس
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 تشكيلة ازياء بكل الالوان لحواء
0 جمالك في الفصول الأربعة
0 ما هو الفرق بين النبي والرسول
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 العشرة الأواخر والدعاء
0 علاج انسداد الأنف
0 صور مجوهرات واكسسورات 2011
0 البسكويت الإسفنجى
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 صينية اللحم المفروم بالباذنجان
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-28-2014, 04:54 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




يسلمووووووو
الله يعطيك العافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 09:04 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكرًا على مرورك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 صينية دجاج بالبطاطا
0 •● صفحآإتنآإ آإلملونه‘ٍ ●•
0 إكتشفي شخصيتك من طريقة تقليم أظافرك!
0 كيف تربطين طفلك بالقرآن الكريم؟
0 أحدث أدوات وأكسسورات المائدة
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية( الحامل والغذاء السليم والمتوازن)
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 أفضل الأطعمة التى تمنع تراكم الدهون وتساعد على التخسيس
0 رسومات اظافر
0 رجيم الليمون... تخلّصي من الوزن الزائد بأيام معدودة
0 8 نصائح ضرورية قبل غسل ملابس الأطفال
0 إعرفي نوع شعرك وكيفية العناية به!
0 تعرفي إلى الفرق بين حمام الزيت وحمام الكريم!
0 قدمي لأطفالك ايس كريم البطيخ
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 12:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع إحساس إمرأة
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 حلى الكاسات
0 حلى السنكرس بالصور
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 القهوة التركيه
0 ♥ قهوة المالتيزرز بالصور ♥
0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 للقوة والحيوية و النشاط
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 الاجانب يحبذون الولادة الطبيعية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 12:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 امور تفتح ابواب البركه في البيوت
0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 فساتين للعروس كلاسيكية ، فساتين للعروس ناعمة روعة
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 04:13 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكراااا على مرورك الطيب





من مواضيع NoNa roze
0 7 علاجات طبيعية لعلامات تمدد البشرة
0 فساتين للأطفال
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
0 باناكوتا بصوص الفواكهة
0 قدمي لأطفالك ايس كريم البطيخ
0 تمارين للارداف سهله وبسيطه.........
0 كولكشن فرنسي لفساتين الزفاف
0 ملف شامل لمشكلات الاطفال.. كل مشكله وحلها
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 الفرق بين الحياء والخجل
0 تارت الشكولاتة المقرمشة بالمارشمالو
0 طريقة عمل مخلل اللفت
0 طرق مختلفة للتشيز كيك
0 أفضل الأنشطة للرضع
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 06:03 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




يسلموووووووووووووو اديك





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 12:19 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكرا لمرروك الذي عطر المكان





من مواضيع NoNa roze
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
0 نصائح مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 فوائد زيت الجزر الجمالية
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 فطيرة العسل و مربى الكرز
0 6 نصائح تساعدك في التخلص من شكل الوجه الممتلئ
0 4وصفات من الخضراوات والفواكه لجمال بشرتك وشعرك
0 كيكة المربى ( البستا فلورا )
0 طرق مختلفة للتشيز كيك
0 احلى تاج للعروس ..........
0 كيف يمكن علاج السعال بالنباتات الطبيعية ؟
0 أغذية... لا تقتربوا منها
0 رمضان بدون عطش .....
0 الرضاعة الطبيعية لها القدرة على الوقاية من تصلب الانسجة المتعددة
0 عزيزتي المراة انتبهى لاعداء الشعر
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 08:45 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 نصائح خاصه للمراهقات البنوتات
0 مرحباااااااااااااا
0 وبشر الصابرين # مبروك الاشراااااف
0 كيف يمكنني منع امتلاء الثدي بكمية كبيرة من الحليب (احتقان)؟
0 متلازمة قبل الحيض
0 نزول الماء خلال الشهر الاول من الحمل
0 عالجي جفاف شعرك بالبيض
0 ماذا عليّ أن أفعل لمنع الحمل؟
0 دماغك بستان حياتك.. من يزرعه؟
0 تبييض الركب في يوم بطريقة طبيعية
0 ஓღ° درس اكشن للخطوط °ღஓ
0 كيف نجعل الرجيم صحي و لذيذ
0 منتزه الحب في الهند ,,,
0 ماركة juicy
0 اهمية فيتامين (ج) في الاشهر الاخيره
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 11:40 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




لكى الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطائر التونة ، طريقة عمل فطائر التونة ، وصفة فطائر التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-15-2012 10:08 PM
فطائر التونة ، طريقة عمل فطائر التونة ، وصفة فطائر التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:40 PM
فطائر التونة المقلية ، طريقة عمل فطائر التونة المقلية ، وصفة فطائر التونة المقلية الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 01:37 AM
سجق بالفلفل الأخضر الحار ، طريقة عمل سجق بالفلفل الأخضر الحار ، وصفة سجق بالفلفل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:55 AM
فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:46 AM


الساعة الآن 08:57 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .