أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
تحديث الصفحة هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟

إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-11-2015, 01:06 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
e9 هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟
















هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟



تعتبر الحميات الغذائية (الريجيم والدايت) خلال فترة الحمل مصدر خطر عليك وعلى تطور طفلك. تفتقر بعض الحميات إلى الحديد، وحمض الفوليك، وغيرهما الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة. تذكري دائماً أن زيادة الوزن من المؤشرات الإيجابية للحمل الصحي.

لذا، لو كنت تأكلين الأطعمة الطازجة والكاملة ويزداد وزنك، استرخي لأن شكلك سيزداد ضخامة!

إذا كنت من صاحبات الوزن الزائد، فيمكنك تحسين نظامك الغذائي بالابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكرياتوبممارسة التمارين الرياضية، لكن استشيري طبيبتك أولاً قبل إجراء أي تغييرات في طعامك أو نظام لياقتك البدنية.












من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-11-2015, 06:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟







من مواضيع ام ارجواااااان
0 ملابس اولاد جديدة من زارا
0 الحساسية تجاه السائل المنوي، ما هي؟ وهل تعوق الحمل؟
0 ₪₪ نوم الأطفال نهاراً مفيد لصحتهم₪₪
0 # آلآوٍكَوٍنوٍميِّآكَيِّ (طبق يِّآبآنيِّ #
0 تنمية ذكاء الطفل من عامه الاول
0 مع إطلالة الخريف ، تطل معه حالة الكآبة المزعجة ...
0 حلول عملية للتخزين والترتيب في المطبخ الصغير
0 ## مبروك لكل من تميزت في شهر رمضان المبارك - المشرفات والاداريات _ مبروووك ##
0 اقوال ستغيّر نظرتك للحياه
0 باقه عطور للمناسبات الخاصة,مجموعة عطور جديده لاحلى مناسبات
0 فتح قنوات فالوب(Salpingostomy)
0 آخر صيحات الجينز...
0 كيفية التعامل مع الإحباط والفتور
0 ما هي اعراض هبوط الرحم
0 تزين المخدات بطريقه سهله وجميله
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 08:32 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
mama to be
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟



شكرا عالمشاركه
تسلم هالايدين





من مواضيع mama to be
0 تفضلوا شاركونا ( لعبه عن فترة المخاض والولاده)
0 المرحله الاولى من المخاض والولاده ((بالتفصيل))
0 ابلاغ عن غيابي
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه وامنه lamaze
0 احببت المشاركه بهذه الكلمات عن ألم المخاض والولاده
0 رسم بالحنا على بطن الحامل
0 الضغوط النفسيه اثناء الحمل وكيفية التعامل معها
0 نصائح عامه لضمان نوم امن لصغيرك
0 الم الظهر عند الحامل
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 3
0 نصائح عامه للتخفيف من اعراض القئ والغثيان للحامل
0 افكار جميله لملابس البيبيات
0 الى مجموعتي برئاسة اسيرة زوجي
0 ألم الحوض عند الحامل
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم
عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 03:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟



يسلمووووووووووووووووووووو






من مواضيع ام ارجواااااان
0 مربعات التمر والكاراميل
0 سوازيلاتد"" الجمال الأفريقي""
0 طرقة عمل كبة الزيتون
0 ## لعيووووووووووونكم مجموعة منووووعه ##
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 أبا ألبس و أكشخ بس لفته من عينك تجيني ~$
0 فحص اجسام مضادة ل CMV(CMV Antibodies)
0 # أحلى مكيآج لخبير التجميل أحمد القبيسي 2012 #
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 السير على الجمر أحد طرق الصينيين لإسترضاء الطبيعة وإتقاء شرها
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملابس العيد لقسم الازياء والاكسسوارات ( ارجو التثبيت )مبروووك
0 سر ووجدك ضالا فهدى
0 عشر أشياء لجعل الشعر الرقيق يبدو اكثر كثافة
0 أقلام كحل ملونه تعجبكم
0 ستايل ذهبي 3D للفوتوشوب 3D Gold Text Styles
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 03:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟



يعطيك الف عافييييييييييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 07:00 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 اسئله عن تحليل للهرمونات للاطلاع عليهاا
0 مكياج العيون النيلي
0 الزغطة فهي ليست خطرة ولا تزعج الطفل كما هو الحال في الكبار
0 طريقة عمل كيك الأناناس المقلوب
0 الاعجاز العلمي في النوم بعد صلاة العشاء مباشرة
0 حلى كاسات الجيلي والكستارد
0 حساب طول الدورة الشهرية ومعرفة يوم نزول البويضة
0 هل تريدين التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء المزعجة؟
0 كل ما تريدين معرفته عن مكياج العيون بين يديك
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 أسلوب الجيرافكس والدمج
0 ممّ يتكوّن الفطور المتوازن والصحّيّ؟
0 10 طرق لتستمتع بعيد الحب وأنت وحيد
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2015, 03:28 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
افتراضي رد: هل يمكنني اتباع حمية غذائية؟




اشكر لكم حضوركم ومروركم العطر
الذي أسعدني وأضاف لموضوعي روعة وجمال





من مواضيع ام ارجواااااان
0 أقماع بالسمبوسه سويتز
0 # لعيووووووووونكم ملابس حمل شتوية #
0 مقهى في فرنسا يعود بزبائنه إلى الطفولة ويقدم لهم الطعام بالرضاعات
0 المستشفيات --- العيادات الخاصه والاسنان -- ( الطائف )
0 قناع الكوفي للحصول على بشره ناعمه
0 تنسيق زهور لموائد السفره
0 لتكوني نجمة في سماء زوجك
0 توبات للحامل 2012,توبات حمل 2012,توبات للحوامل 2013
0 كيف تحذفي الملفات الموقته شرح بالصور
0 (( سيجعل لهم الرحمن ودآ ))
0 الألم الحوضيُّ
0 نزول راس الجنين لعنق الرحم
0 (( مشرفات القسم الاسلامي )) + (( مشرفات القسم العام ))=1
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"؟؟
0 مزاحه صلى الله عليه وسلم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل حمية غذائية سهلة ، كيفية عمل حمية غذائية ، وصفات لحمية غذائية صحية بسملة123 قسم التغذية 2 08-01-2018 02:49 PM
اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها إحساس إمرأة منتدى الرشاقة والصحة 6 05-01-2015 06:22 PM
أخطاء يتم ارتكابها خلال اتباع حمية غذائية حياتي توأمي منتدى الرشاقة والصحة 5 10-01-2014 09:38 AM
حمية غذائية للمراهقين ، طريقة عمل حمية غذائية للمراهقين ، كيفية عمل حمية غذائية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:39 AM
اسهل حمية غذائية ، طرقة لعمل حمية غذائية سهلة ، اسهل طرق عمل حمية غذائية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-05-2012 03:49 AM


الساعة الآن 06:52 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .