أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2015, 10:23 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
e33 نصائح النفاس






















ما هو النفاس ؟ وما هي النصائح التى يجب ان تتبعها النفساء
النفاس هو الفترة التى تاتي بعد الولاده والتى يحاول الجسم فيها ان يستعيد انظمة الجسم الى حالته الطبيعية وتكون في العادة ست اسابيع فيها يعود الرحم الى الحجم الطبيعي وتعود كل انظمة الجسم الى علمها الاصلي ويتخلص الرحم في تلكالتفرة من الدم الذي تركز فيه
ترتبط فترة النفاس أيضا بظهور أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
ومن النصائح التى ننصحها للنفساء
1- تجنبي النقع باي ماء وخصوصا الفتره الاولى من النفاس واكتفي بالغسل العادي او المسح واحذري من الماء الساخن . 2- احرصي على ربط البطن بمشد طبي لكي يساعد على شفط البطن للداخل 3- ادهني المنطقة السفليه بكريم وحاولى ان يكون الكريم خاص بتلك المناطق واستخدمي اي نوع من انواع المعقمات 4- حاولي ن تقضي وقت اطول من النوم على البطن 5- خذي قسطا من الراحه لايقل عن ساعتين يوميا دون التعرض لاي ازعاج 6- ابتعدي عن استخدام العطور في هذه الفترة واستخدمي الكريمات المعطره بدلا عن العطور 7- احرصي كل الحرص على تنظيف المرحاض جيدا قبل استخدامة 8- عند الخروج من الحمام حاولي تجفيف المنطقة السفليه بالسشوار واستخدمي بعض المساحيق مثل ميبو ليساعد على سرعه التئام الجرح.




















من مواضيع الماسة26
0 الاكتئاب خلال فترة الحمل
0 انتبهي إلى علاقتك الزوجية بعد الإنجاب ؟؟
0 فديت الضحكة ياوردتي ازياء للبنوتة روعة و يجنن
0 أناقه الانوثة
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 أدوية تنشيط التبويض
0 هل مهر الفتاه يزيد من قيمتها
0 ديكورات المنزل باللون الأحمر .. ثراء مترف ودفء
0 طرق معاملة قسوة الزوج
0 الكيكة الهشة
0 ما هي انواع سكر الحمل و ماهي اهم اعراض سكر الحمل للحامل
0 المسابقة الدينية الرمضانية
0 سؤال وجواب حول اسباب تأخر الحمل
0 إعتذار بسبب إعصار أشوبا
0 بسكويت الشيكولاتة
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2015, 08:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ
0 ماهي منغصات النوم الهادي؟
0 Nipple Darkening اسمرار الحلمة / سواد الحلمة
0 النهوض من السرير وأنت حامل: صور
0 أوجاع المعدة أو الحركة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 كيف تكوني ربة بيت متميزة
0 ## للجميــــــــــــــــــــــــــــــــــــع للأهمية ##
0 مشاكل صحيه تتعرضين لها اثناء الحمل
0 معدلات الحمل بعد ( اطفال الانابيب ) وعوامل النجاح والفشل
0 نصائح للحوامل في يوم الولادة
0 لأول مرة رجل يعمل كفتاة جيشا فى اليابان تخليدا لذكرى أمه !
0 التخطيط الكهربائي للعضلات
0 صينيةالشاورما
0 ضغط الدم الطبيعي للحامل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2015, 04:54 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Marrram
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Marrram

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96625
المشاركات: 42 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Marrram will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Marrram غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس




يعطيك الف الف عافيه





عرض البوم صور Marrram   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2015, 06:40 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2015, 03:03 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
mama to be
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس




شكرا لك
ويعطيك العافيه





من مواضيع mama to be
0 ما هو الكتاب او الموقع الالكتروني المفضل لديك عن الحمل والعنايه بالطفل؟\شاركينا
0 رسم بالحنا على بطن الحامل
0 الوضعيات التي يمكن استخدامها لتسهيل وتسريع الولاده
0 طريقة التنفس للولاده
0 خطوات السلامه العامه عند التعامل مع المواد الغذائيه والطعام
0 توسع عنق الرحم( صور توضيحيه)
0 امور تسهل الولاده من الالف الى الياء
0 وصفه جميله لتشجيع الامهات لاول مره عالرضاعه الطبيعيه
0 الم الظهر عند الحامل
0 جدول الدوره الشهريه والمزاج
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه وامنه lamaze
0 الثدي والرضاعه
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 3
0 الكافيين والحمل؟
0 خمسة طرق لتهدئة حديثي الولاده.
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2015, 06:08 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس








من مواضيع أسيرة زوجي
0 نتائج مسابقة بيت الأحلام ( مبروووك)
0 اسئلة واجوبة تهم كل حامل
0 أدوات لازمة لكل أم جديدة
0 طول عمري أحب الكشخه والرزه .. حتى وقت النوم ..شحلآتي~ ♥
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن ))
0 ☼♪☼ موسوعة الاسعافات الاولية لطفلك بالصور ☼♪☼
0 هل تحب الله ؟؟؟؟
0 أيام من ذهب
0 أسباب عدم نزول الوزن
0 استشارة بخصوص طلب عضوة
0 نفق الأضواء الساحرة في اليابان
0 ما الذى نبحث عنه فى الحب فى سن الثلاثين ؟
0 أصابع الشوكولاطة محشوة بجوز الهند
0 لقد طال ليل الصابرين ولُكنه ليل يغشاه نور على نور
0 ما تحتاجين معرفته قبل تخريم أذن طفلتك
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-28-2015, 04:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
دلوعة بالحيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة بالحيل

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7792
المشاركات: 2,997 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 169
دلوعة بالحيل has a spectacular aura aboutدلوعة بالحيل has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة بالحيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس




شكرًا يا الغلا
يعطيك العافيه





من مواضيع دلوعة بالحيل
توقيع : دلوعة بالحيل

اللهم اني استودعك اطفالي و زوجي و اهلي
ومن احب فـ احفظهم يا الله وانت خير الحافظين


(ربي لا تذرني فردآ وانت خير الوارثين )

عرض البوم صور دلوعة بالحيل   رد مع اقتباس

قديم 05-28-2015, 05:38 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
و بشر الصابرين
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية و بشر الصابرين

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97005
المشاركات: 1,151 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 152
و بشر الصابرين has a spectacular aura aboutو بشر الصابرين has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
و بشر الصابرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس




يسلموووووووووووووو على الموضوع الرائع

يعطيكى العااااااااافية حبيبتى





من مواضيع و بشر الصابرين
0 جدول الاباضة و حدوث حمل ؟؟؟
0 إدارة الوقت للمرأة العاملة
0 كيفية العناية اليومية بالبشرة في 14 خطوة فقط
0 الاجسام المضادة التى تأخر الحمل و تسبب الاجهاض المتكرر .....؟؟
0 اهم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 تعالو يابنات ابشركم....؟؟
0 نصائح للزوجات كونى امرأه راقيه
0 فوائد التين للحامل....؟؟
0 فوائد الشوفان فى الريجيم والتخسيس
0 اضرار حبوب منع الحمل ...؟؟
0 كيفية الاستفادة من الاشياء القديمة
0 احتياجات المرأة فترة النفاس ؟؟
0 جيت استشاركم بنات ؟؟؟
0 كل ما يهمك معرفته عن طفلك من اول يوم
0 الاجهاض المبكر ؟؟
توقيع : و بشر الصابرين

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور و بشر الصابرين   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2015, 08:16 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
احساسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14048
المشاركات: 246 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
احساسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احساسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس




يسلموووووووو ويعطيك العافيه





من مواضيع احساسي
توقيع : احساسي


_يارب ثبت مافي رحمي واحسن خلقته يا الله انت ارحم الراحمين

عرض البوم صور احساسي   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2015, 10:57 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
فطومة ام رغد
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فطومة ام رغد

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 97091
المشاركات: 455 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 232
فطومة ام رغد has a spectacular aura aboutفطومة ام رغد has a spectacular aura aboutفطومة ام رغد has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
فطومة ام رغد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الماسة26 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: نصائح النفاس




الله يعطيك العافية





من مواضيع فطومة ام رغد
0 كيف تتخلصين من التعب في اخر شهرين من حملك
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 (إن المتقين في جنات وعيون)
0 هل تعانين من تأخر الانجاب؟ ادخلي بسرعة لايفوتك
0 أسرار الافطار على تمر
0 تحديث من تجربتك..كيف عالجتي الامساك خلال الحمل؟؟
0 كل الأناقة في حشمتك
0 عشرة معلومات من ناحية نفسية
0 طريقة خبز الصاج السوري
0 مكتبة الشيخ الألباني رحمه الله تعالى
0 كولكشن 2015
0 الفوائد الصحية لوجبة السحور
0 كيف تفرقين بين الطلق الحقيقي والكاذب..
0 اعذروني ع الانقطاع والسبب!!!
0 الشهر الثامن الم الكلية و وزن الجنين قليل
توقيع : فطومة ام رغد

عرض البوم صور فطومة ام رغد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النفاس ، نصائح للنفساء ام ارجواااااان منتدى فترة النفاس 10 05-30-2015 12:05 PM
فتره النفاس فتره حساسه جداا اهم نصائح فترة النفاس رحيق الجنه منتدى فترة النفاس 6 12-13-2013 03:43 AM
برنامج لفترة النفاس ، فترة النفاس ، نصائح لفترة النفاس نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-13-2012 02:05 PM
نصائح للنفساء ، نصائح للمراة النفاس ، ارشادات للنفاس بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 1 09-01-2012 03:01 PM
نصائح للنفاس ، معلومات عن النفاس ، رعاية الام فى فترة النفاس بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-01-2012 02:48 PM


الساعة الآن 12:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .