أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-05-2011, 07:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شجن1111
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شجن1111

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26743
المشاركات: 242 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 51
شجن1111 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شجن1111 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



طبعا هذا النظام ينقسم الى قسمين....
القسم الأول ...العشرين يوم الأولى من النفاس و3 الأيام الأولى من الدورة...
في الصباح على الريق مع كوب حليب دافي أو شاي
تخلطين مقدار من (كاسة شاي حلبة –نص كاسة حبة سمراء-فنجان كمون-ملعقة كبيرة قرنفل)
تطحنيهم مع بعض وتحطيهم بعلبة وتاخذين من السفوف مقدارة 2 ملعقة صغيرة على الريق وقبل النوم ملعقة وحدة منة.......


اهم شئ تاخذين السفوف الصباح بدري يعني على الساعة 6 الصبح
وبعدها تاكلين التمرة
الي هي
تمر معبوط مقدار كوبين وحطي معاة 2 ملعقة كبيرة سمن او زبدة على النار واضيفي شوي ماء علشان تلين
واذا جيتي تطفين النار حطي مقدار 2 ملعقة كبيرة رشاد مو مطحون........
كلي من التمرة طول اليوم مع القهوة وحطي على قهوتك قرنفل.........
بعدها ارجعي نامي
واصحي الصباح وكلي الفطور يكون يا رغفان الي على الصاج مصابيب او بيض عيوني واشربي معاهم كوب حليب معاة عسل اصلي

وبعد كذا الغداء يكون ثقيل

مطازيز
مرق لحم ...............الخ

ممكن تشربين ماء عادي مو ممنوع بس اهم شئ مايكون بارد



بعد الغداء...
كوب ماء حار
فية ملعقة صغير عنزروت ومرة ومحلب...تشربين منة نص فنجان القهوة

العصر...
شاااااي الأعشاب...اعملية بالصباح وحطية بترمس وطول اليوم أشربي منة بيكون المقدار تقريبأ 2 كوب الى 3
مكوناتة...
قرفة...كمون...مريمية...حزا...ق يصوم...يانسون...قشر قهوة
خذي من كل نوع شوي وحطيه بالأبريق وحطي مقدار 3 أكوب ماء واضيفي السكر على حسب رغبتك...

طبعا السفوف نوقفة بعد ال20 يوم الأولى
اما باقي الأشياء مثل التمرة وشاي الأعشاب نستمر عليها الى نهاية ألأربعين


العشرين يوم الأخيرة
نستخدم الكبو او البخور
عبارة عن قشور بصل وكمون وفلفل الهواء ومحلب ومرة وحبة سوداء
اهم شئ قبل النوم مبااااااااااشرة


التحاميل يوم ورا يوم وطبعا بس للمتزوجاااااااااااااااات
ممكن تحاميل المرة او تحاميل طبية مثل البوثيل............ايضا لاتنسون تمارين كيجل مرة ممتازة



الغسول....ممكن غسول طبي وهو البيتادين مرة معقم وممتاز وممكن غسول الملح والمرة والأرطاء

منقول





من مواضيع شجن1111
0 العناية بالحبل السرى umbilical cord
0 اكشخي وبأقل الأسعار اتمنى تفاعلكم
0 ” تسعة أشهر من الأناقة .. انتِ انيقة في فترة الحمل !
0 بنات الرياض طلبتكم ساعدوني
0 حبايبي بنات الرياض افيدوني بليز
0 تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي
0 نقش الحناء لليدين والكرشة طقم
0 اللي جربت حمل الولد و حمل البنت ...تجابوني ارجوا تفاعلكم
0 اجابات طبيبه مختصه على كيفيه تحديد جنس الجنين
0 ازياء روعه
0 احذروا أحذروا أحذروا فتره النفاس ترى صارت لأختي
0 ياكروشات افيدوني أحس بألم
0 بنات الرياض ساعدوني بليز سرير للنفاس
0 كيف تحددين جنس جنينك
0 حضور الزوج الولادة.. بين الرفض والقبول
عرض البوم صور شجن1111   رد مع اقتباس

قديم 07-09-2011, 07:01 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



مشكووووووووووووووووووووووووووووره





من مواضيع شموسه
0 اشرايكم بموضوع
0 غرف نوم في قمه الرومانسيه
0 سؤال عن تأخر ظهور الاسنان
0 عيدكم مبارك
0 {موضوع مميز}@@يومياتنا في كيفية ترتيب منزلنا؟@
0 تناول الأم لمكملات غذائية أثناء الحمل يرفع من ذكاء الأطفال
0 سماسم تعالي شوي
0 ,,,صحتك بعد الولاده ايتهاا الحامل,,,
0 ابي احلى لوك لاني بخلص من الاربعين ارجو التثبيت
0 نداء عاجل:: حبوب الياسمين....
0 وقوف عرفه للسنه 2011 والعيد تعالووو
0 الامساك قبل عشر دقايق
0 حركة تلقائية تؤدي إلى السرطان تتكرر معنا يوميا!!
0 ادعو لزووووووووجي
0 عمر ولدي 7 سنوات وعنده امساك 3 ايام
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 07-09-2011, 10:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
snickers66
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snickers66

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20958
المشاركات: 100 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
snickers66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snickers66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع snickers66
عرض البوم صور snickers66   رد مع اقتباس

قديم 07-09-2011, 04:48 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
تونسية حبوبة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تونسية حبوبة

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25982
المشاركات: 350 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 51
تونسية حبوبة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تونسية حبوبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



مشكورة اختي





من مواضيع تونسية حبوبة
0 دردشة حوامل تونس الخضراء : زوزوا مرحبا بيكم
0 سكري الحمل منو عندها كرة عنه بلييز
0 امنتكم الله تدخلون وتردون .. دخيلكم
0 كل وحده تحط لنا دعائها اليومي المميز لجنينها عشان تستفيد كل الاخوات
0 اطقم روعة حقة غرف الاطفال للبيع (من امريكا )
0 للانيقات و الكشيخات .. لحقوا قبل العيد
0 لحقوا علي يا بنات ... بموت من الخوف ضروري دخيلكم
0 تعالوا كحلوا عيونكم بجمال مدينتي التونسية الحمامات
0 دقيت على بابكن ... هل من مرحبة؟؟
0 ساعدوني ... جعله الله في ميزان حسناتكم
0 لتاجرات اطقم النفاس ( الرياض )
0 الله يخليكم قولولي كيف انزل الصور
عرض البوم صور تونسية حبوبة   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2011, 04:00 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أبيك وما أبيهم
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أبيك وما أبيهم

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29094
المشاركات: 30 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
أبيك وما أبيهم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أبيك وما أبيهم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



يسلمو ي عسسسل





من مواضيع أبيك وما أبيهم
عرض البوم صور أبيك وما أبيهم   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2011, 07:19 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
تعبنا نشرب الغربة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تعبنا نشرب الغربة

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7564
المشاركات: 980 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
تعبنا نشرب الغربة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تعبنا نشرب الغربة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



مشكوووووووووووووورة يعطيك العافية ونحاااول نطبقها بحذافيرها بنفاستنا





من مواضيع تعبنا نشرب الغربة
0 كل وحدة تحط كذبة للشيعة شافتها
0 استفسار عن دقيق الدخن ؟
0 Birth Story of My Little Princess: Adeem..قصة ولادتي بأميرتي الصغيرة : **أديم**
0 متى آكل الحديد والكالسيوم ؟
0 توك والدة و زوجك يبيك تحملين ... شو رايك؟
0 أشخاص يغارون منك ... كيف تتعاملين معهم ؟؟؟؟!!!!!!
0 ألف مبروووووك ولادة ناردين
0 الشيخ العريفي يجري عمليه جراحيه ناجحه
0 حامل بالشهر السادس وتنزل لي مويه طمنوني !!!!
0 ألف الحمد لله على السلامة يا (( أسومة القمورة ))
0 خلاص قررت اتطلق منه ؟
0 بنات احسبولي أنا حامل في كم شهر ؟
توقيع : تعبنا نشرب الغربة

عرض البوم صور تعبنا نشرب الغربة   رد مع اقتباس

قديم 07-24-2011, 01:44 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنت حيزا
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت حيزا

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28970
المشاركات: 11 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
بنت حيزا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت حيزا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



ياليتني قاريه موضووعك قبل النفااس


مووفقه اختي





من مواضيع بنت حيزا
توقيع : بنت حيزا

اللي تشوف توقيعي تدعي لي انا وزوجي بالصحه والعافيه .. وادعوا لي بالوظيفه القريبه المباركه



ابي صديقات على البي بي

عرض البوم صور بنت حيزا   رد مع اقتباس

قديم 08-10-2011, 11:49 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
fefea
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية fefea

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6401
المشاركات: 30 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
fefea will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
fefea غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



جزاك الله خير





من مواضيع fefea
عرض البوم صور fefea   رد مع اقتباس

قديم 09-18-2011, 11:22 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
العمر لحظه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العمر لحظه

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 19887
المشاركات: 334 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
العمر لحظه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العمر لحظه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



جزاك الله خير





من مواضيع العمر لحظه
توقيع : العمر لحظه

الحمد لله ولدت يوم 23/10/1432

وجبت احلى لمى على وجه الارض الله يصلحها ويهديها ويجعلها من البارات الصالحات ويجعلها قرة عين لي هي واخوانها

اللهم آمين
عرض البوم صور العمر لحظه   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2011, 02:04 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
( غلآ )
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ( غلآ )

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30448
المشاركات: 942 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 218
( غلآ ) has a spectacular aura about( غلآ ) has a spectacular aura about( غلآ ) has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
( غلآ ) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شجن1111 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي



جزاك الله خير
الله يكرمني بالحمل يارب واطبقه وقت النفاس بحذافيره





من مواضيع ( غلآ )
0 متزوج أربع شوفوا زوجته الأولى وش سوت له ؟؟؟؟ *_*
0 ألذ و أشهى شآورمآآآآآ مع خلطتي السريه .. بجد لاتفوووووووووووتكم ^_^
0 دورتي متاخره 32 يوم تعالوا شوفوا ليش ؟؟؟؟؟
0 آلكل يدخل ..!! آيوه أنتي اللي تقرين عنوآني ممكن تدخلين !! ^_^
0 لا ترمي السيديهااااااااااات .. تعالي اقولك ليييييييييش ؟؟!!
0 لآحلى آلحوآآآآآآآآمل ْْْ على ذوقي أتمنى يعجبكم ^_^
0 لكل وحده ودها بالحمل : الدعاء بظهر الغيب باذن الله مستجاب ..!!
0 طريقه مبتكررررررره للحصوووووول على مناكيررر متموجه ..... لايفووووتكم ^_^
0 استفسار هل هذي الاشياء اعراض حمل ؟؟؟؟
0 استفسار عن حبوب maxepa forte
0 أسمائكن بناااااااات بحافززززز .. بسررررررعه ادخلووووووا
توقيع : ( غلآ )


"( لااله الا انت سبحانك اني كُنت من الظالميـن )"
( ربي لاتذرني فردآ وانت خير الوارثين)
حسبي الله ونعم الوكيل
عرض البوم صور ( غلآ )   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة(تمرة)النفاس والدورة ؟؟وبالصور بعد حــــــيــ كم ـــــــــا اميرة بدنيتي منتدى فترة النفاس 36 12-27-2012 08:11 AM
اذا تبين تعرفين فيك حسد او عين او سحر او مس>> تعالي هنآآ وشوفي ام دنجوان *.* المنتدى الاسلامي العام 16 05-15-2012 02:22 AM
كيف تعتنين بنفسك في فترة النفاس،طرق الاهتمام بنفسك اثناء النفاس غلا الشوق منتدى فترة النفاس 16 04-10-2012 08:28 PM
تبين تكونوين ملكه جمال كل يوم قدام زوجك .. وثقتك بنفسك توب .. بدون مكياج وخرابيط .؟؟ أمـ عبدالله الموضة و الجمال 51 11-15-2011 08:30 PM
تبين حمل تعالي هوووني رباه فرج همي منتدى أعراض الحمل والوحام 18 03-31-2011 03:55 PM


الساعة الآن 08:41 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .