أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 10:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Red face طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت

مقادير خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت
2 كوب (300 جم) دقيق
¾ كوب (180 مل) ماء
3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون
½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) ملح



طريقة تحضير خبز التورتيلا في البيت
في وعاء كبير، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، واعجني حتى تتكون لديكِ عجينة طرية ومتماسكة.
غطي الوعاء بفوطة نظيفة، ثم اتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
قسمي العجين إلى 8 كرات، وافردي كل كرة على شكل دائرة.
على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الرغيف الأول لمدة دقيقتين.
اقلبي الرغيف على الجهة الأخرى، واتركيه لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه.
كرري هذه الخطوات مع باقي العجين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg طرق_عمل_خبز_التورتيلا.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طرق لتحفيز الولادة وتوسيع عنق الرحم لخروج الجنين طبياً
0 الامساك قبل وخلال الدورة الشهرية ما السبب وماهو الحل؟
0 الادوية اثناء فترة الوحام ما يجب اخذه وما لا يجب تناوله
0 تعرفي على ما دور وأهمية الروضة في وتأهيل الأطفال بشكلٍ سليم
0 التشخيص والعلاج لمرض التهاب قناة فالوب
0 كل ما يهمك معرفته عن الحمل في الشهر الثاني
0 نصائح لك عزيزتي لتجنب المخاطر في الشهر الثالث من الحمل
0 زيادة الوزن عند بعض النساء بعد إبرة منع الحمل
0 بعض النصائح التي قد تساعد على تخفيض نسبة حدوث الاجهاض
0 هل سمعت من قبل عن الحمل الكاذب؟ اسبابه واعراضه
0 إليك العديد من الأغذية المضرّة التي وسبب ضرراً على الحامل
0 بعض العناصر الغذائية التي يجب تناولها خلال الأشهر الأولى
0 تقلصات الرحم وألم البطن خلال الشهر الرابع من الحمل
0 الدورة الشهرية هل تسبب حقاً فقر الدم
0 الاسبوع الاول من الحمل للمبيضين والرحم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 11:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




حلووو����

مشكورة





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 اكتشفي خطوات الدايت الياباني لخسارة الوزن
0 هل من الصحيح أن مرض كرون ينتقل بالوراثة؟
0 ماهي أبرز أعراض الحمل خارج الرحم؟
0 ماهي أعراض تحجر البطن في الشهر التاسع؟
0 تأثير نقص الحديد عند الحامل على الجنين
0 إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره
0 الأمور المهمة التي يجب ان يتحدث بها الزوجان
0 تعرفي على بعض العوامل التي تزيد فرصة الحمل بتوأم
0 أبرز فوائد القرفة الصحية لمرحلة النفاس
0 إليك كيفية تنظيم الدورة الشهرية بطرق طبيعية
0 طريقة انقاص الوزن دون رجيم في رمضان
0 تأثير فيروس الروتا على طفلك واعراضه وطرق العلاج
0 أدوات الاستحمام اللازمة لحديثي الولادة
0 اهمية التمارين وقت الدورة وفوائدها على صحتك
0 هذه الأدوية المحظورة أثناء فترة الرضاعة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل خبز التورتيلا للساندوتشات في البيت




العفو حبيبتي





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تفصيل و ثمار تكرار قول سيد الاستغفار
0 بعض العناصر الغذائية التي يجب تناولها خلال الأشهر الأولى
0 طريقة الكحت اشهر الطريق الطبية لتنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 عشر طرق لتجنب مشكلة جفاف العين
0 أهمية الاعتناء بالجهاز التناسلي الانثوي وتأثيره على الرحم
0 مادة الفورمالين الموجودة في بروتين فرد الشعر
0 دلالات تغيير لون الحيض عند الفتيات والنساء
0 أهم أسباب الحمى في الثلث الأخير من الحمل
0 حقيقة ان سبب ظهور الوحمة على طفلك هي فترة وحامك
0 قائمة بفوائد الماء البارد العديدة تعرفي عليها
0 هل إدخال أي شيء إلى المهبل بقصد التنظيف أمر جيد؟
0 تصرفات وصفات تدل على أن الطفل عبقري
0 مقال عن الاجهاض الفائت وأهم تفاصيل حدوثه
0 على ماذا تدل شهقة الرضيع أثناء النوم
0 تعرفي على أسباب الإصابة بآلام الثدى خلال الرضاعة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل التورتيلا nour karim قسم التغذية 8 02-07-2015 07:00 AM
طريقة عمل خبز التورتيلا الجاهز قلب الاميري قسم التغذية 11 11-06-2014 01:58 PM
بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:14 PM
خبز التورتيلا بالجبنة ، طريقة عمل خبز التورتيلا بالجبنة ، وصفة خبز التورتيلا بالجبنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:39 PM
التورتيلا المقرمشة بالجبن ، طريقة عمل التورتيلا المقرمشة بالجبن ، وصفة التورتيلا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-14-2012 04:32 AM


الساعة الآن 11:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .