أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كيف يمكن تحديد أكبر الكائنات الحية على الأرض
0 باضطراب ما بعد الصدمة بعد التعرض للإجهاض
0 تغيرات المرأة الحامل خلال الشهر الخامس من الحمل
0 دكتورة النساء والولادة د.بشيرة أحمد أمين في أبو ظبي
0 الناسور الولادي حالة صحية متعسرة تصيب النساء بعد الولادة
0 طريقة تحضير شوربة الدجاج والذرة بالكريمة
0 بعض النصائح التي قد تساعد على تخفيض نسبة حدوث الاجهاض
0 الكمثرى للريجيم وهل يصح الأكل منها ليلاً؟
0 تعلمي معنا طريقة اللف بالقماط بالصور
0 أسباب متنوعة لحدوث نزيف الدورة الشهرية
0 هل تعد قلة حركة الجنين في الشهر التاسع خطيرة؟
0 طريقة عمل المسقعة المصرية على أصولها
0 تعرفي على معنى الاسم العربي الاصيل مهيرة
0 تعرفي سيدتي على أسباب ألم الرقبة الأكثر شيوعاً
0 تأثير التدخل المبكر لمعالجة حالات تشوه الاجنة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيفية تنمية ذكاء الطفل في عمر السنة
0 فوائد المياه الصحية وعلاقة شرب الماء بانقاص الوزن
0 طرق تتعاملين فيها بسهولة مع بطء الأكل عند طفلك
0 هل مثبتات الحمل تقي من الولادة المبكرة؟
0 مع أو ضد؟!
0 ماهي الضوضاء البيضاء، وما فائدتها للرضع
0 ما هي طرق علاج الحمل العنقودي؟!
0 إليك المفاهيم الطبية حول موضوع الوحام
0 فوائد البردقوش للدورة ، هل فعلا يخفف الامها؟
0 الاستخدامات الرائعة للملح
0 تكيس المبايض وعلاقته في تأخر الحمل
0 الأسباب التي من الممكن أن تؤدي لوجود الماء في عضو الرحم
0 إليك افضل عيادات ومستشفيات النساء والولادة في أبوظبي
0 اكتشفي أبرز أسباب وفاة الجنين في رحم الأم
0 وجع الدورة اثناء الحمل وهل هو طبيبي او لا ؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 وصفات لحل مشكلة تشققات القدمين
0 تعرفي على بعض الأسباب الرئيسية للحمى خلال فترة الحمل
0 مقادير طريقة عمل المكرونة بالجبن اللذيذة
0 العوامل التي توثر في حساب السعرات الحراريّة مُعدَّل الأَيض الأَساسِي داخل الجسم
0 هل يمكنك الشعور بالانقباضات في الشهر السادس من الحمل؟
0 متى يمكن أن يؤثر الورم الليفى على نجاح عملية الحقن المجهرى؟
0 تفتيح البشرة باستخدام قشور البرتقال
0 ماذا يحدث للحنين في الأسبوع الخمسة وعشرين من الحمل
0 ضعف التركيز عند الأطفال وطرق للعلاج
0 حكم من صلى صلاة من أربع ركعات ثم سها وقام للركعة الخامسة
0 أسباب متنوعة لحدوث نزيف الدورة الشهرية
0 بعد توقف عن أستخدام حبوب منع الحمل متى قد يحدث الحمل؟
0 ماهي أهم اعراض انسداد قنوات فالوب في الرحم
0 تعرفي عزيزتي القارئة على فوائد التسبيح وفضلة
0 الخس من الخضروات التي لها مميزات تعرفي على فوائدة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيفية تنمية ذكاء الطفل في عمر السنة
0 إليك الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
0 تعلمي كيفية تحضير طبق بطاطس غراتان اللذيذ
0 طرق التغلب على تقلب مزاجك في رمضان
0 اﻷحذية الشرابات و اللكلوك الضرورية للمولود
0 هل من الممكن اللجوء الى الولادة الطبيعية في حال الحمل بتوأم؟
0 حمية كامبردج لخسارة 10 كيلوغرامات في شهر
0 معاني أسم رندلى وابرز صفات حاملة الأسم
0 أبرز معاني إسم جيهان وصفات صاحبته
0 تعرفي على أسماء البنات المستوحاة من أشهر الماركات العالمية
0 علاقة حجم الثدي بإدرار الحليب أثناء الرضاعة
0 أسباب نزول دم للحامل في الشهر الثاني
0 اكتشفي ماهي الأدوية التي قد تقتل الجنين
0 تطوّر مهارات الطّفل الرّضيع ونموّه في الشهر السابع
0 إليكِ القصة الحقيقية وراء “فستان الانتقام” للأميرة ديانا
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 07:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .