أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 09:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة







■□ وقت التحضير: 25 دقائق عدد الأشخاص: 3


البطاطس من الخضار الضرورية للجسم كونها غنية بالفيتامينات المغذية، وفي هذه الوصفة اليوم نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة.


■□ المقادير لتحضير طبق البطاطس المحمرة بالجبنة:

نصف كيلوغرام من البطاطس الصغيرة
كوبان من جبنة التشيدر
كوب من البازلاء
كوب من البايكون المقطع
ملعقة كبيرة من الزيت
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود




■□ طريقة التحضير للبطاطس المحمرة بالحبنة:


-،في البداية اغسلي البطاطس جيداً وقطعيها الى شرائح مستديرة متساوية الحجم.

- في صينية متوسطة الحجم، مدهونة بالقليل من الزيت، وزعي شرائح البطاطس وادخليها الى الفرن على حرارة متوسطة واتركيها حتى تتحمر.

- من ثم اخرجيها، وفي صينية مستطيلة، ضعي طبقة من شرائح البطاطس المحمرة، فوقها طبقة من البايكون المقطع والبازلاء.

- ثم طبقة أخرى من البطاطس المحمرة، ووزعي جبنة التشيدر فوقها حتى تغطيها.

- ادخليها الى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، واتركيها لعدة دقائق، قبل إخراجها وتقديمها ساخنة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190625072626864.jpg‏ (63.6 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 معلومات هامة عن الإجهاض يجب ان تعرفينها
0 ماهي الضوضاء البيضاء، وما فائدتها للرضع
0 تعرفي على فوائد شرب الشاي الأخضر في شهر رمضان
0 أمراض تصيب الجنين بسبب العادات السيئة للأمهات فى الحمل.. تعرف عليها
0 إليك بعض أسماء المواليد من القرآن الكريم
0 طرق ممارسة الرياضة خلال رمضان دون مضاعفات صحية
0 لاصقة منع الحمل التي لا تحتاج إلى طبيب ولا حبوب ولا جهاز
0 إليك أفكار هدايا رائعة للمواليد تناسب كلّ الأذواق
0 إليك أبرز أسباب قلة الرضاعة عند الرضيع
0 متى يُمكن للمرأة أخذ حقنة منع الحمل؟
0 أطفال الأنابيب والمخاطر الصحية التي قد تواجههم مستقبلا
0 نصائح اتبعيها لمعرفة إذا كانت بشرتك دهنية
0 3 طرق طبيعية وآمنة لمنع الحمل
0 تعرفي على ماهي مضاعفات الحمل العنقودي
0 طرق لمساعدة طفلك على محاربة الرشح والسعال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-29-2019, 12:34 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




الله يعطيك العافية





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 النحافة وتأثيرها على الصحة الجنسية والإنجابية
0 انخفاض ضغط الحامل في الشهور الأولى واهم التفاصيل
0 نصائح مفيدة لاختيار ملايات سرير مناسبة لك
0 العودة إلى العمل مجدداً مع الرضاعة الطبيعية
0 ماهي التغيرات العاطفية بسبب حبوب منع الحمل
0 اليك اربع طرق مختلفه لتحضير انواع من الشوربة
0 طريقة عمل السمك البلطي المشوي بالردة في الفرن
0 اليك قائمة بالبثور التي يجب عدم لمسها او الاقتراب منها
0 إليك أبرز النّصائح التي ستفيدكِ لاختيار ملابس النّفاس
0 ماهو العقم المستعصي عند الرجال وهل هناك علاج له؟
0 تعرفي على بعض العادات والأطعمة التي تسبب بطئ عملية الميتابوليزم (الأيض)
0 تفاصيل عن علاج الاسنان خلال فترة الحمل
0 تعرفي عزيزتي القارئة على طرق ترشيد واستهلاك المياة
0 أقراص منع الحمل الطارئة وطرق استخدامها
0 للراغبات باستخدام الطرق الطبيعية لمنع الحمل إليكن هذا المقال
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




الله يعافيك حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إفرازات ما بعد الولادة: الطبيعي منها وغير الطبيعي
0 تنظيف الرحم... طرق طبيعية ومشروبات تساعدك في ذلك
0 اكتشفي ماهي الأدوية التي قد تقتل الجنين
0 طرق مفيدة لمعالجة الصداع النصفي خلال الحمل
0 هل تعانين من الغثيان اثناء الحمل؟! اليك أهم النصائح للتخلص منه
0 تناول السحور... هل برأيك يزيد الوزن فعلاً؟
0 أهمية شرب كميات كافية من الماء والعصائر الطازجة خلال فترة الرضاعة
0 تعرفي على ماهي أعراض الحمل العنقودي
0 صدمة القلب يمكن أن تأتي لهذة الأسباب
0 اليك بعض الطرق الفعالة لمعالجة كحّة الرضيع
0 3 طرق صحية تساعد في زبادة فرص الحمل الطبيعي
0 تبنهي لأبرز أسباب ألم السرة عند النساء
0 شرب الشاي بعد الأكل هل يعد أمراً صحياً؟
0 ماهي الاسباب التي تلزم ربط عنق الرحم للحامل؟ وما مضاعفاته؟
0 ماهي حقيقة أن السبانخ يعمل على زيادة للوزن؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلمي كيفية تحضير طبق بطاطس غراتان اللذيذ Rama Alqaderi قسم التغذية 2 06-11-2019 09:46 PM
بطاطس بوريه بالجبنة والبصل nour karim قسم التغذية 6 04-14-2015 10:21 PM
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM


الساعة الآن 03:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .