انخفاض ضغط الحامل في الشهور الأولى واهم التفاصيل

[Baghdad Mohammed]

انخفاض ضغط الحامل في الشهور الأولى واهم التفاصيل




انخفاض ضغط الحامل في الشهور الأولى إنّ انخفاض ضغط الدم في الشهور الأولى من الحمل يعدّ أمراً طبيعيّاً، لكن عند تسبّبه بالإغماء والدوخة ينبغي الانتباه له ومراجعة الطبيب لاتخاذ الإجراءات المناسبة حفاظاً على صحّة المرأة الحامل وجنينها، ويعتبر المعدل منخفضاً عندما يكون 10 ملم زئبق في الضغط الانبساطي والانقباضي.



ينبغي أن لا تأخذي الأمر ببساطة سيدتي الحامل إذا كان مقياس ضغط الدم لديكِ منخفضاَ خاصة إذا كان الأمر مفاجئاَ وكان المعدل أقل بكثير من المعدل الطبيعي حيث يسبب لكِ أعراضاً كثيرة أهمها الشعور بالدوار والتعرض للإغماء وذلك ناجم عن عدم وصول الدم بقدر كاف إلى الدماغ بهدف تغذيته إضافة إلى تهديد سلامة استمرار الحمل بسبب نقص وصول الدم المناسب لتغذية المشيمة وبالتالي قصورها عن أداء وظيفتها.



من أهم الأعراض التي قد تشعرين بها في الأشهر الأولى من الحمل والتي تشير إلى هبوط معدل الضغط لديكِ هي الشعور بالدوار وقد تتعرضين للإغماء الذي قد يتسبب في سقوطكِ على جسم صلب وبالتالي إصابتك أو إصابة جنينكِ لا قدر الله، أضيفي إلى ذلك شعوركِ بالإجهاد والرغبة في شرب الكثير من الماء والشعور بالغثيان وعدم التركيز والاضطراب في الرؤية وضيق التنفس.

إقرأي أيضا: تعرض الحوامل إلى الالتهابات في الشهور الأولى من الحمل


انخفاض ضغط الدم بشكل عام أثناء الحمل لا يستدعي القلق، إلا إذا واجهت المرأة الحامل أعراضًا بخصوص ذلك؛ فالنزول الكبير في مستوى ضغط الدم قد يكون مؤشرًا إلى وجود مشكلة خطيرة، أو حتى مشكلة تهدد الحياة، فمن الممكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم الشديد إلى السقوط، أو تلف الأعضاء، أو الصدمة، أو السكتة الدماغية، وقد يكون مؤشرًا إلى الحمل خارج الرحم، الذي يحدث عندما تُزرَع بويضة ملقحة خارج رحم المرأة.


لماذا يحدث هبوط الضغط بالنسبة للحامل؟
إذا بحثنا عن الأسباب التي قد تؤدي إلى تعرضكِ في فترة الحمل إلى هبوط الضغط فإننا نجدها تتمثل في انخفاض مستويات السكر في الدم وعدم الاهتمام بالتغذية الصحية التي تمد جسمكِ بكافة العناصر الغذائية اللازمة والوقوف لفترات طويلة أو بشكل مفاجئ وهو ما يسبب نزول الدم للجزء الأسفل من الجسم. كما تشير التقارير الطبية إلى أن فترة الحمل تتسبب في كثير من الأحيان في تمدد الأوعية الدموية لدى الحامل وبالتالي يحدث هبوط الضغط خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.

إقرأي أيضا :أهم العادات التي يجب أن تتخلي عنها فور علمكِ بخبر حملكِ

نصائح لتخفيف أعراض انخفاض ضغط الدم عند الحامل :
إذا كانت النساء الحوامل يعانين دوخة بسبب انخفاض ضغط الدم، فيمكن اتخاذ العديد من الخطوات لتقليل الأعراض الناتجة عن انخفاض ضغط الدم، وتعزيز الأمان، من هذه الخطوات ما يلي:
الجلوس، أو الاستلقاء، لتجنب السقوط إذا شعرت المرأة الحامل بالإغماء.
تجنب المرأة الحامل الوقوف بسرعة كبيرة في حال اتخاذ وضعية الجلوس، أو الاستلقاء.
الرقود على الجانب الأيسر للجسم؛ لزيادة تدفق الدم إلى القلب.



إذا ساءت الدوخة عند المرأة الحامل، أو رُبطَت بوجود أعراض أخرى، فتجب على الحامل مراجعة الشخص المختص بالرعاية الصحية، وإذا كانت المرأة تعاني الدوخة، أو الإغماء مع وجود أعراض خطيرة، مثل: النزيف، والصداع الشديد، وحدوث تغيرات، أو عدم وضوح الرؤية، وألم الصدر، وضيق التنفس، والشعور بالضعف، أو التخدر خصوصًا في جانب واحد من الجسم، فعليها الذهاب إلى مركز الرعاية الطارئة فورًا.


طرق علاج هبوط الضغط لدى الحامل
ينصحكِ الأطباء سيدتي الحامل بعدة طرق طبيعية لعلاج هبوط الضغط تتمثل في شرب الكثير من السوائل إضافة إلى اهتمامكِ بتناول وجبات غذائية متكاملة تحتوي على العناصر اللازمة للجسم وتناول ما يصفه لكِ الطبيب من أدوية الفيتامينات وإتاحة الفرصة لتدفق الدم لعضلة القلب من خلال تمديد جسمكِ على جنبه الأيمن.



في حالة ما إذا كان الضغط منخفضاً بصورة غير طبيعية وفي حالة استمرار أعراض الضغط المنخفض خاصة حالات الإغماء المتكرر لابد من استشارة طبيبكِ الخاص لإجراء الفحوصات اللازمة ووصف العلاج المناسب وهذا أمر ضروري لتجنب المضاعفات.


إقرأي أيضا: بعض ممنوعات بداية الحمل الواجب تطبقيها للحفاظ على حملك