أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-31-2011, 02:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
om sami
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om sami

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16982
المشاركات: 241 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
om sami will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
om sami غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفات تحضير سمك شهية




حبيت اجيب ليكم أجمل وأحلى

أنواع السمك المقلى والمشوى يارب تعجبكم

السمك بالزيت والليمون1


..المقادير:


-سمك منظف ومشقوق شق صغير من البطن(أنا أستخدمت الدنيس)
-تتبيله الثوم واللي هستخدم منها فكذا وصفه وهي عباره عن(ثوم مدقوق+شطه ناشفه حراقه+كمون+ملح+عصير ليمونه)
-ربع ك زيت+ م ص ملح + عصير 3 ليمونه"ممكن أكتر لو تحبي"
-نص م ص كركم

..الطريقه:

-تعمل شقوق في السمكه من الخارج ..وتتبل السمكه من الداخل وفي الشقوق بتتبيله الثوم ثم تدهن بالكركم من الخارج
-يرص السمك في صينيه ثم يضاف له ملعقتين من خليط الليمون والزيت ويدخل الفرن علي نار عاليه نوعا وبعد أن يتشربها السمك يضاف له كميه أخري من العصير وهكذا ..ثم يحمر فالشوايه ويقدم مع أرز صياديه أو أرز أصفر..









السمك الصيدية 2


...المقادير:

-سمك منظف ومقطع أجزاء بالعرض(أستخدمت القاروص)
-بصله متوسطه
- ربع ك عصير طماطم(أكلتي لفردين فقط)
-ليمونه
-ملح وكمون وشطه

..الطريقه:

-تحمر البصله فالزيت حتي تتحول للون البني(مش تتحرق يعنيلأن في ناس بتحرقها فعلا وده طبعا غلط)
-ترفع البصله من الزيت وتوضع في الخلاط ويضاف لها كوب ماء وتضرب
-تصب مره أخري في أناء التحمير ويضاف لها عصير الطماطم وعصير ليمونه وملح وكمون وشطه خفيفه
-تترك تغلي علي النار وعندما يثقل قوامها يضاف السمك ويترك لينضج .







السمك السنجارى 3


..المقادير:

- سمك منظف (أستخدمت البوري)وهنا أستخدمت طريقتين لشق السمك فقمت بشق بعضهم طوليا من الرأس "كنت كلتها فـاسكندريه وعجبتني وشفت أم شادي الله يبارك فيها عملتها فالمنتدي" وطريقه تانيه وهي اللي كنت بعملها قبل كده كنت بنظف السمك من فتحه الخياشيم من غير عمل أي شق فبطن السمكه
-طماطم وبصل مقطع مكعبات
-تتبيله الثوم
-عصير ليمون

..الطريقه :

-يدهن السمك المشوق بتتبيله الثوم والغير مشقوق يتبل من الداخل
-يرص خليط البصل واالطماطم علي السمك ويحشي ببطن السمكه الغير مشقوق
-يرص في صينيه مدهونه زيت ويرش بالملح والكمون وعصير الليمون ويرفع علي نار أو يدخل الفرن ويحمر







...أتمني تعجبكم الطرق وتنال رضاكم ..


تحيااااااااااااتي لكــــــم






  • السلامـ عليكمـ





من مواضيع om sami
0 جلسات حدائق وديكورات متنوعه
0 الكوكيز بالشوكولاته
0 حصول امر عجيب في ليلة زفاف فتاة
0 ... مشاكل الحمل ے ... مشاكل الحمل ے ... مشاكل الحمل ے ... مشا
0 وصفة وطريقة عمل بيتزا هت
0 كيف تعتنى بسرة طفلك حديث الولاده ....تعالى شوفى!!!!
0 اطباق جزائرية
0 تطور الطفل ونموه المختلف (موضوع شامل)
0 تطعيم الاطفال و اعراض التطعيمات الجانبية وتحذيرات مهمة حول التطعيمات
0 صور لحمامات فى منتهى الروعة
0 ملف متكامل عن تعليم الاطفال الحمام بالصور
0 طريقة عمل جميع أنواع البيتزا
0 صور البيت الآبيض من الدآآخل
0 خل التفاح فوائده وطريقة عمله
0 صور لديكور ارضيات
توقيع : om sami

عرض البوم صور om sami   رد مع اقتباس



قديم 03-31-2011, 03:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
طبيبة القلوب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيبة القلوب

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15328
المشاركات: 1,828 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
طبيبة القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طبيبة القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




روووووووووووووعة
والله انا زعلانة عن نفسي من بداية حملي مو قادرة اكل السمك ...


مشكورة خيتو طريقة حلوة





من مواضيع طبيبة القلوب
0 شو احضر للنفاس ؟؟ بليز ساعدوني
0 هل سمعت عن دم داخل الرحم اثناء الحمل ,,,,تثقفي
0 اساليب وطرق لتحريض وتحفيز الولادة ......
0 بنات مين مرت بظروف مشابهة؟؟عدم الاحساس بحركة الجنين
0 تاخرت عليكم .... ومعي قصتي ..
0 بنات شربت حلبة وخايفة ,, ماكنت اعرف
0 سؤال محرج ولكن ....
0 التهابات مجرى البول .... يهمك يا حامل ..
0 بنات انا دخلت التاسع ,, عقبالكم ,ادعولي
0 تجمع ما بعد الولادة
0 شارع الحوامل ...
0 امتحانين ايهما تحتار ؟\
0 الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....
0 اتمنى الي عندها خبرة ترد علي
0 مشكلة بالتصفح
توقيع : طبيبة القلوب











رحمك الله يا اخي احمد ,, وبلغك الفردوس الاعلى

عرض البوم صور طبيبة القلوب   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2011, 03:18 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 202
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




وااااااااااااااااو طبخة مشهية ولذيذ
احب السمك كله الانواع السمك

تسلم الايااااااااادي

الله يعطيك الف عااااااااافية





من مواضيع غلا الشوق
0 ميلك شيك الفرواله علي طريقة باسكن روبنز
0 كِيكَـة صَقـِر ..}
0 ستائر رااااااااااااائعة
0 صنادل روعة باللون الفضي لك يا عروس......
0 البطاطا المحشوة باللحم
0 اشكال ابواب خارجية للمنازل روعة
0 موديلات شتاء روعة للبنات لايفوتكم
0 أعصر مخك وحاول تجيب كلمه بدون نقط !!!!
0 ابنة تشتكي لوالدها مصاعب الحياة !!
0 اصعب 12 دقيقه في حياتك
0 أرز بالدجاج على الطريقة الإيطالية
0 اناقة اللون الرصاصي الرمادي
0 توبات ناعمة للبنات 2011
0 آعِذرُينِيّ يالحَياه .. صُرِتْ آفِهمْ ..
0 قمصان نوم
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2011, 03:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




تفتح النفس
تسلم الايااااااااااااااادي
الله يوفقك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 
ونسينآ أن آدم أخرج من ٱلجنہ
0 كولكشن اطفالى راقى 2014
0 القرنفل لتنعيم الشعر
0 حسن النية
0 الأفرول نجم الموضة
0 # أحذيه المصمم الفرنسي كريستيان لوبوتان 2012 #
0 ## ملتقى المشرفات العامااات ##للتشاور في كل ما يخص منتدانا الغالي بالتووووفيق
0 زيادة الماء حول الجنين
0 نصائح خبير تجميل بيونسيه لطلة متألقة في الربيع
0 التعذيب الذاتي ب قلع العين
0 # انصفينـي جيـت وأعلنـت انهـزامـي #
0 طرح طرحات عروس عرايس 2012 ، طرح طرحات زفاف فرنسيه ناعمه فخمة 2012 ، Trhat Arais 2012
0 ي ليتني أنسآن من الححس خآلي ماأحترق من موقف ولآ أنام مقهور..رمزيات
0 نعلن لكم المراكز الثلاثه الفائزة بالهدية (قسم الرشاقه ) مبروووووك ارجو التثبيت
0 ¬°•| لوحة مفاتيح انسانية جداً|•°¬
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2011, 12:46 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 155
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




تسلم الايااادي يا الغلا,,,





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2011, 12:47 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام تميم 66
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,864 [+]
بمعدل : 1.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تميم 66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




تسلم الاياادي يا الغلا,,,

وتقبلي مرووري,,,





من مواضيع ام تميم 66
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,

عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2011, 02:21 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أم لارين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم لارين

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1800
المشاركات: 559 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 56
أم لارين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم لارين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




يسلمووووو يالغلااااا





من مواضيع أم لارين
0 قشر البطيخ يقي من خمس امراض..سبحان الله
0 مفرش نفاس روووووووعه
0 قصات شعر 2011 - قصات شعر جديدة
0 شاب عشريني يرتدي عباءة نسائية ويتحرش بالفتيات
0 صالات ملكية فخمة ..
0 تحميل كتاب لا تحزن ....
0 عيال عم في قاعة الامتحان ..!!
0 ربي يسعد من تدخل ...
0 إبتلاء المؤمن وموقفه من الإبتلاء
0 أيهما ستختارين موته .. أو .. زواجه ؟؟
0 سُئِلَ طَبَّاخٌ عَنِ النِّسَاءِ؟
0 فن وإبداع بعلب القصدير ~~~~
0 إحذروا قذف الأطفال في الهواء
0 أفكار منزلية رائعة ومفيدة ..
0 مشاركتي بالمسابقه >> تفضلي >>
توقيع : أم لارين

عرض البوم صور أم لارين   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2011, 02:28 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم عبدو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم عبدو

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20951
المشاركات: 538 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 52
أم عبدو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم عبدو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




شهتيني بموت على السمك أكثر شيء بحبه باللحوم وخاصة المشوي
يسلموا ايديكي شكلك فنانه ومعدله 00000000





من مواضيع أم عبدو
توقيع : أم عبدو



"اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبّل دعاءِ"

عرض البوم صور أم عبدو   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2011, 02:32 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
البتول...
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية البتول...

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16300
المشاركات: 1,275 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 60
البتول... will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
البتول... غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




يمييييييييييي تسلم الايادي يارب ...
اممممم اشتهيت سمك ..





من مواضيع البتول...
توقيع : البتول...

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك..[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[

عرض البوم صور البتول...   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2011, 03:45 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
TOomy
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية TOomy

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15287
المشاركات: 5,807 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 50
TOomy will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
TOomy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om sami المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفات تحضير سمك شهية




يعطيج الف عافيه
بس ماحب السمج





من مواضيع TOomy
0 دشوا وادعوا لأختنا
0 فساتين الفنانات والله مسخره ((شوفوهم))
0 ...موديلات شنط عالميه 2011....
0 دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
0 بردوا على حرتي دخلوا ريحوني
0 منتجع كابيلاا المغربي بتطوااان خيااااااااااااااااال
0 الخنفروش البحريني الصور
0 ..[" مدينه الرومانسيه { باريس } "]..
0 بنااااااات مين مثلي ملييييييت من رومانسيه زوجي...زوجي رومانسي حيييل ابي حل..! تكفون
0 جاينيز رايز((بالصور))
0 »-[فسآتيين كلها أنوثه والنعومه]-«
0 قبل او بعد الدوره جاوبوني ارجوكم حبيايبي
0 أكبر متجر شوكولا m&m
0 -_*تجمع منتظرات الحمل شهر صفر((شهر 2))
0 مين استخدمت دواء primolut وبعدها حملت.؟ ارجوكم ردوا عليي
توقيع : TOomy

الحمـــــد والشكـــر لك يا الله

TOomy

عرض البوم صور TOomy   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجنين الذكر يقوي شهية الام الحامل نورا منتدى أنواع الحمل 8 11-28-2011 06:11 AM
قصه ولادتي بأبني صهيب marmoorti إستفسارات مرحلة الولادة 29 09-06-2010 06:34 AM
حامل في 5 أسابيع وأحس بصداع ودوخة وفقدان شهية الاكل؟؟ غ ـسق إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 8 06-15-2010 08:40 PM
طريقة تحضير الحلقوم جزائرية قسم التغذية 2 08-09-2009 12:14 AM


الساعة الآن 04:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .