أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-07-2012, 08:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غرام اطفال جمعنا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غرام اطفال جمعنا

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48694
المشاركات: 181 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
غرام اطفال جمعنا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غرام اطفال جمعنا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
e1 متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



السسلام عليكم ورحمة الله وبركااتهه

انا حابه استفسر وابغى رائيك كمان

متى تبدئي ب الخلطات والرياضه في فترة نفاسك

اتمنى الكل يشارك وكل من عندها تجربه او نصيحه تكتبها من شان الكل يستفيد

انا بكريه ولو عندي اي معلومه تنزلتها ان شاء الله

دعووواتكم لي





من مواضيع غرام اطفال جمعنا
توقيع : غرام اطفال جمعنا

لا تـبـخـلـوـوا عـلـي بـــ دعـــوـوهـ ن ــابــعــه مـــــن الــقــــــــلـــب
عرض البوم صور غرام اطفال جمعنا   رد مع اقتباس



قديم 08-08-2012, 04:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام رتوو99
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتوو99

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 39068
المشاركات: 176 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 51
ام رتوو99 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتوو99 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



كثير اقرا واسمع من البنات
انهم يبدون رياضه وخلطاات وهيك امور
بعد 20 يوم من الولاده
بس هذا على حسب اذا طاحت الخيوط

وانشالله البنات مايقصرون بخبراتهم
^
ماهو انا مثلك ياقلبي بكريه وجديده على الموضوع توي ماشيه المشوار الصعب ذا





من مواضيع ام رتوو99
توقيع : ام رتوو99

يآشينهآ لخنقتك[ العبرهـ ] ولآ بيديك حيله للدموع ..
تسولف وتضحك عآدي وضحكك تخـتمهآ [ شهقآت ] !!
عرض البوم صور ام رتوو99   رد مع اقتباس

قديم 08-08-2012, 09:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
غرام اطفال جمعنا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غرام اطفال جمعنا

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48694
المشاركات: 181 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
غرام اطفال جمعنا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غرام اطفال جمعنا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



مشكوورهه اختي كلي امل وموفقه باذن الله



147 مشششاهدهه ومافي غير رد





من مواضيع غرام اطفال جمعنا
توقيع : غرام اطفال جمعنا

لا تـبـخـلـوـوا عـلـي بـــ دعـــوـوهـ ن ــابــعــه مـــــن الــقــــــــلـــب
عرض البوم صور غرام اطفال جمعنا   رد مع اقتباس

قديم 08-08-2012, 11:06 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام اسكندر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اسكندر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14177
المشاركات: 9,363 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 1027
ام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ام اسكندر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



من ثاني يوم تولدي اذا تقدري

حتى لو مجرد قناع ع الوجه





من مواضيع ام اسكندر
0 متى ايام التبويض للمرضعة ودورتها لم تنتظم بعد؟؟
0 وبعدين مع شيختنا ؟؟؟؟
0 الف مبروك لأم التوينز ولادتها بالسلامة وربي يحفظ تؤامها
0 $$ طريقتي في فرزنة الزنجبيل والنعناع الأخضــــر $$
0 أنا جيت
0 ۝۩۝♥¤ نصائح للبكرية لتتجنب اخطائي في التجهيز ** متجدد بخبراتكم ** ¤♥۝۩۝
0 معي ام ضدي؟؟؟؟
0 .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
0 مابعد الولادة القيصرية (( فيديو وصور وشرح ))
0 اللي عندها ولد وتقضي له للعيد.. تخش هنا تفيدني
0 استشارة يامشرفات بخصوص القروبات
0 بسألكم عن كيس النوم( بطانية) للطفل؟ ( صور للتوضيح)
0 ~¤¦¦§¦¦¤~ *لكل من منعت النفاس من شرب الماء:((اتقي الله في صحتها))* ~¤¦¦§¦¦¤~
0 °˚◦ ღ♡♥ஓ★وجبات طفلي★بالخطوات المصورة ஓ♥♡ღ◦˚
0 تصرفوا معاها
توقيع : ام اسكندر


.



ابنتي في الجنة


.
عرض البوم صور ام اسكندر   رد مع اقتباس

قديم 08-09-2012, 07:28 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حجــآزيــۃ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حجــآزيــۃ

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12894
المشاركات: 632 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حجــآزيــۃ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حجــآزيــۃ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



من بعد الولادة بيومين او ثلاثة ع حسب حالتي الصحية
ابدا رياضةرع خفيف يعني تمارين شد بطن وكذا
والخلطات مانصح تكثرين منها يعني خلطة وحدة تكفي عشان الفايدة والنتيجه اظمن
وربط البطن من بعد الولادة
اما بالنسبة للاكل اشوف نخفف من الاكلات الدسمة خصوصا بعد اسبوعين او 20 يوم
الله يقوم الجميع بالسلامة





من مواضيع حجــآزيــۃ
0 بدآية بواسير ~ ممكن تتفضلو وتساعدوني
0 ايهما افضل الماء الغلي ام المياة الصحية
0 ضروري يابنات كل وحده تدخل بليز لا تطنشو
0 يااااا حوامل ويا خبيرات تعالو شوفو حالتي :(
0 ارجو مساعدتي اشكو من الم في اعلى البطن
0 حملي ضعيف ممكن تجابوني
0 ماهو الأكل المفيد لأعطيه أبني .؟
0 استفسار عن اغراض النفااااااس
0 الحقوني ي بنااات تعبت من الحبوب
0 متى يبان الحمل
0 ولدي عنده اسهال ايش اسوي ؟
0 شورو عليا باسم ولد
0 الممنوعات في النفاس !!!!
0 ف الخامس وفي الم في بطني ممكن تفيدوني
0 استفسار عن المشد + الرياضة
توقيع : حجــآزيــۃ

:
عرض البوم صور حجــآزيــۃ   رد مع اقتباس

قديم 08-13-2012, 06:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
{شجن}
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية {شجن}

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53616
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
{شجن} will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
{شجن} غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



أنا كنت ع طول أهتم بنفسي وحتى بفترة الحمل ونفسيتي مو تمام اهتم بنفسي ع قد ماأقدر تعرفو الحمل بداية وحم واخره ثقل وانا حملي كان متعب من اوله لاخره الحمدلله حمد الشاكرين والله كله يهون اذا شفت بنوتي جنبي الله يحفظها ويرزق كل محروم يارب.. اما بعد ماولدت تعبت جسدياً ونفسياً وتبهذلت بالخياطة وماكان عندي احد يساعدني عشان الاقي وقت لنفسي فما سويت شيء ابد اهملت نفسي مااحس انه فيه شيء يستحق التعب حتى نفاسي ماكان اوكي ،حسبي الله ونعم الوكيل .





من مواضيع {شجن}
عرض البوم صور {شجن}   رد مع اقتباس

قديم 08-13-2012, 06:21 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
دمــــ^^ـــوع الـــورد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دمــــ^^ـــوع الـــورد

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 50051
المشاركات: 170 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
دمــــ^^ـــوع الـــورد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دمــــ^^ـــوع الـــورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



انآ من رائي تبدئي اول ماتطيح الخيوط تسوي خلطات للمنطقة الحساسة المسكينة ههههههه
ولاتنسي باقي جسمك
انا من اول ماطاحت خيوطي بدأت بالخلطات
وربي يكون بعونك





من مواضيع دمــــ^^ـــوع الـــورد
عرض البوم صور دمــــ^^ـــوع الـــورد   رد مع اقتباس

قديم 08-17-2012, 12:56 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ميثانول
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميثانول

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42101
المشاركات: 31 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
ميثانول will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ميثانول غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



المشي من ثاني يوم على خفيف والخلطات بعد اسبوع تقريب
عرض البوم صور ميثانول   رد مع اقتباس

قديم 08-17-2012, 08:44 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
هدوء أنثي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هدوء أنثي

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54746
المشاركات: 1,517 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 279
هدوء أنثي is a jewel in the roughهدوء أنثي is a jewel in the roughهدوء أنثي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
هدوء أنثي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



بديت اول مآ طآحت خيوطي ماصدقتك ع طوووول سمكرت جسمي ^_^
وبالنسبة للمشى لازم تمشين عشان ماتترآكم الدهوون في جسمك ولازم تربطي بطنك من اول يوم او ثاني يوم
يسعدك ربي





من مواضيع هدوء أنثي
0 سبحآن من يحي الموتي .. جنين يعود للحياة بعد ولادتة ميت!!!
0 حلق شعر بنتي
0 ليلة القدر خير من الف شهر (علاماتها)
0 حامل في الشهور الأولي .. إياك وإهمال وجبة الفطار
0 قصة ولادتي ببنتي الثانية .. ^_^
0 قصة راح تغير مجرى حياتك..لن تعصي الله ابدا بعد قرائتها وربى راائعة
0 عمرو خالد :رأيت الله في التحرير؟؟؟؟؟
0 أين الصديق... انشودة رآآآآآآآئعة
0 صورة جنيني حبي .. بنت أو ولد .. يلآ شآركووني ^_^
0 نفسسسي أحمل بس خايفة ترجعلى البواسير
0 الله... لآ يخيب من رجآآه.. قصة رآآئعة
0 ضرووورى كل أم تدخل ..تحذير من بعض انواع الحليب
0 اخلاق رسول الله صلى الله عليه وسلم ميزان الأمة
0 راح ادعى لكل من دخلت وردت على ...بنتى ماادرى وش فيهاا
0 فقط في السعودية .... هههههه
توقيع : هدوء أنثي

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1421184135_434.png
عرض البوم صور هدوء أنثي   رد مع اقتباس

قديم 08-18-2012, 10:33 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
همس الصبآح
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية همس الصبآح

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52557
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
همس الصبآح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
همس الصبآح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غرام اطفال جمعنا المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى تبدئي بالاهتمام بنفسك في فترة النفاس



والله بالنسبه لي بديت من بعد اسبوع لان قبلها كنت تعبانه ومافيني
اممممم سويت خلطة لوجهي وامسح بطني بزيت اللوز المر واربطه بشيله وخلطة بياض الثلج لجسمي يوم بعد يوم ..
وبس ..





من مواضيع همس الصبآح
عرض البوم صور همس الصبآح   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا تفعلين بنفسك بعد فترة النفاس ادعولي بطفل منتدى فترة النفاس 5 04-20-2012 02:31 AM
كيف تعتنين بنفسك في فترة النفاس،طرق الاهتمام بنفسك اثناء النفاس غلا الشوق منتدى فترة النفاس 16 04-10-2012 08:28 PM
اعتني بنفسك فترة النفاس ... آحسآس آنثى منتدى فترة النفاس 7 03-03-2012 09:26 PM
عنايتك بنفسك خلال فترة النفاس عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 11 12-12-2011 09:14 PM
عزيزتي النفساء (*العنايه بنفسك فترة النفاس*) الشوق عطري منتدى فترة النفاس 2 10-04-2009 11:17 AM


الساعة الآن 11:05 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .