أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-30-2011, 03:52 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
~ درر ~
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~ درر ~

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15632
المشاركات: 645 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 107
~ درر ~ will become famous soon enough~ درر ~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~ درر ~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
e22 تمارين لتغيير وضعية الجنين




لتغير وضع الجنين للوضع الصحيح



حاولي أن تقضي حاولي 15 دقيقة 3 مرات في اليوم بالوضع الذي سيكون سهل على الجنين أن يغير و ضعه بإذن الله وذلك من الأسبوع 36 ( بداية الشهر التاسع ) من الحمل :


1- اجلسي بوضع السجود ومع وضع رأسك فوق يدك على وسادة .

2- أرخي عضلات البطن وضعي يدك تحت ضلوعك حيث توجد رأس الجنين، حاولي تحريك الرأس للاتجاه الصحيح برفق وبدون استخدام القوة .

1.تمددي على الأرض

2. حاولي وضع وسادة تحت الحوض و أرفعي الحوض 9-12 أنش
عن سطح الأرض
3.أعملي التمرين لمدة 10 دقائق مرتين يوميا

ملاحظة

يجب أن تكون المثانة و المعدة فارغتين





من مواضيع ~ درر ~
توقيع : ~ درر ~

مشاء الله تبارك الله
اللهم احفظ بنتي (صبـا)واجعلها من البارين

عرض البوم صور ~ درر ~   رد مع اقتباس



قديم 05-30-2011, 06:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ~ درر ~ المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تمارين لتغيير وضعية الجنين




يعطيك العافية يالغلا





من مواضيع حنين الجنة
0 ساعة الاجابة يوم الجمعة
0 لو جاء عمر بن الخطاب >رضي الله عنه <اليوم.. !
0 تواقيّع ورمزيااااااااااااااااااات 2011 الاسلامّية ّ
0 فواصل اسلامية
0 استخدام الأطفال للمحمول يزيد نسبة تعرضهم لأورام المخ
0 مبروك جالك عريس ....ستى وامى وبنتى
0 @{:لمحبي الفطااااااااااااااااااااااااااااااااير :}@
0 @:} ايه الحكاااية @}:
0 كيف تعرفي انك حامل ,,,,,,, ابرز 10 علامات على الحمل
0 حبوب منع الحمل تعرّض النساء للإصابة ببرود جنسي دائم
0 َََ((موسوووعة التواقيع الدعوية بجمييييع الأحجااااام ))
0 ليه مافى احتفال برمضان
0 السماوى مع البنى فى الاثاث لمحبي البنى والسماوى
0 عندى المممممممممممممم فظييييييييييييييييع
0 اغلاق دردشة مصر
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمرين لتغيير وضع الجنين مراااحب إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 34 05-09-2012 11:47 AM
ساااعدوني وضعية الجنين راسه فوق أجوانه إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 15 01-27-2011 12:35 PM
وضعية الجنين ونقص الدم نوناأإ إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 7 09-24-2010 06:27 PM
ماهي تجاربكم في معرفة وضعية رأس الجنين؟؟ ميسوووو إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 11 09-07-2010 07:36 AM
السونار و وضعية الجنين المها إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 8 08-17-2010 06:34 AM


الساعة الآن 11:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .