سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة

07-06-2012, 03:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	الشيف جميلة
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51329
المشاركات:	3,151 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة

سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة
سموثي السعادة ، وصفة سموثي السعادة ، طرق عمل سموثي السعادة

لمكونات

حبات موز

كوب من التوت

كوب من العنبية

نصف كوب من مكعبات الثلج

كوب من الزبادي أو الروب

ملعقة كبيرة من الفانيلا

كوب من عصير التفاح

بضع وريقات نعناع طازج .

طريقة التحضير

ضربة , ضربتين , ثلاثة ... .في الخلاط .... و اسكبي لك كوبا ... و لا مجال بعد ذلك إلا للإنتعااااااااااش .

من مواضيع الشيف جميلة

0 حلى اعشاش بالسكر ، طريقة عمل حلى اعشاش بالسكر ، كيفية عمل حلى اعشاش بالسكر
0 عصير البطيخ المنعش ، طريقة عمل عصير البطيخ المنعش ، وصفة عصير البطيخ المنعش
0 عصير الشام ، خلطة عصير الشام ، خطوات عمل عصير الشام
0 حمص الشام ، طريقة عمل حمص الشام ، كيفية عمل حمص الشام
0 عصير التفاح بالصودا ، وصفة سهلة ، طرق عمل عصير التفاح بالصودا
0 سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه
0 كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، طريقة عمل كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، وصفة حلويات
0 ساندويش الباذنجان ، طريقة عمل ساندويش الباذنجان ، كيفية عمل ساندويش الباذنجان
0 كوكتيل زبادي و أناناس ، وصفة عمل كوكتيل زبادي و أناناس ، خطوات عمل كوكتيل زبادي
0 حلى التفاح بالكراميل ، طريقة عمل حلى التفاح بالكراميل ، كيفية عمل حلى التفاح بالكر
0 حلى كريم بورليه ، طريقة عمل حلى كريم بورليه ، وصفة حلى كريم بورليه
0 عصير الرمان و البرتقال ، مكونات عمل عصير الرمان و البرتقال ، مقادير عمل عصير الرمان
0 كولا بنكهة الكرز ، مقادير عمل كولا بنكهة الكرز ، مكونات عمل كولا بنكهة الكرز
0 شراب الحب ، كيفية عمل شراب الحب ، طريقة عمل شراب الحب
0 لقيمات ، طريقة عمل لقيمات ، كيفية عمل لقيمات

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-06-2012 12:48 AM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 09:08 PM
سمنتي	ام مقبل2444	منتدى الرشاقة والصحة	3	04-22-2011 04:38 AM

الساعة الآن 10:44 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .