أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2012, 12:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا




سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا



لمكونات



  • 100غ شوكولا، 60% كاكاو
  • 1 ملعقة طعام قهوة حبيبات سريعة الذوبان
  • 750مل (3 كوب) حليب
  • 4 ملاعق بوظة كروية من بوظة الفانيلا (اختياري)
طريقة التحضير

  • نقطع 75غ من الشوكولا بشكل خشن ونضعه في وعاء كبير مع حبيبات القهوة.
  • ندع نصف كمية الحليب تبدأ بالغليان ثم نسكبه على خليط القهوة والشوكولا مع التحريك حتى الذوبان، نضعه جانباً حتى يبرد.
  • نسكب المزيج المبرد في خلاط كهربائي مع البوظة وبقية كمية الحليب. نشغل الخلاط حتى تمتزج المكونات تماماً ثم نسكب السموثي في 4 كؤوس طويلة.





من مواضيع الشيف جميلة
0 ميلك شيك الشكولاه ، طرق عمل ميلك شيك الشكولاه ، خطوات عمل ميلك شيك الشكولاه
0 نسكافيه بالكاسترد ، وصفة سهلة ، طريقة عمل نسكافيه بالكاسترد
0 حلى بافرواز ، طريقة عمل حلى بافرواز ، كيفية عمل حلى بافرواز
0 كعكة الصويا ، طريقة عمل كعكة الصويا ، كيفية عمل كعكة الصويا
0 البيتزا الايطالية ، طريقة عمل البيتزا الايطالية ، كيفية عمل البيتزا الايطالية
0 شاى اخضر بالنعاع ، طرق شاى اخضر بالنعاع ، وصفة شاى اخضر بالنعاع
0 خبز الزبيب المحلاة ، طريقة عمل خبز الزبيب المحلاة ، وصفة خبز الزبيب المحلاة
0 مشروب فراوله رهيب ، خطوات عمل مشروب فراوله ، كيفية عمل مشروب فراوله
0 حلوى الطربوش ، طريقة عمل حلوى الطربوش ، كيفية عمل حلوى الطربوش
0 مشروب السحلب بالارز ، طريقة عمل مشروب السحلب بالارز ، كيفية عمل مشروب السحلب بالارز
0 حلى مهلبية بالقهوة ، طريقة عمل حلى مهلبية بالقهوة ، وصفة حلى مهلبية بالقهوة
0 كعكعه الجزر ، طريقة عمل كعكعه الجزر ، كيفية عمل كعكعه الجزر
0 حلى بسكويت بالشوفان ، طريقة عمل حلى بسكويت بالشوفان ، وصفة حلى بسكويت بالشوفان
0 الكنافة البلورية ، طريقة عمل الكنافة البلورية ، كيفية عمل الكنافة البلورية
0 السحلب على الطريقة السورية ، خطوات عمل السحلب ، وصفة عمل السحلب
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب الموكا بالقرفه ، كيفية عمل مشروب الموكا ، خطوات عمل مشروب الموكا بالقرفه الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:35 PM
قهوه الموكا ، طرق قهوه الموكا ، كفية قهوه الموكا الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-02-2012 02:56 PM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 09:08 PM
سمنتي ام مقبل2444 منتدى الرشاقة والصحة 3 04-22-2011 04:38 AM


الساعة الآن 08:35 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .