رجيم الارز و الاناناس ، طريقة عمل رجيم الارز و الاناناس دايت ، وصفة رجيم الارز

08-05-2012, 03:21 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

رجيم الارز و الاناناس ، طريقة عمل رجيم الارز و الاناناس دايت ، وصفة رجيم الارز

رجيم الارز و الاناناس ، طريقة عمل رجيم الارز و الاناناس دايت ، وصفة رجيم الارز
رجيم الارز و الاناناس ، طريقة عمل رجيم الارز و الاناناس دايت ، وصفة رجيم الارز
رجيم الارز و الاناناس ، طريقة عمل رجيم الارز و الاناناس دايت ، وصفة رجيم الارز
رجيم الارز و الاناناس ، طريقة عمل رجيم الارز و الاناناس دايت ، وصفة رجيم الارز
رجيم الارز و الاناناس

--------------------------------------------------------------------------------
ريجيم لذيذ يحتوي على الارز و الاناناس. سريع و فعال ( 2 كيلو في يومين)
ان لم يتوفر الاناناس فبامكانك استبداله بعصير اناناس خالي من السكر و اناناس معلب

اليوم الاول:

الإفطار:
1 كوب من عصيرالاناناس
1 شريحة اناناس

الغداء:
1 كوب ارز مسلوق
بيضة مسلوقة او مقلية في قليل من الزيت
1 كوب عصير اناناس

العشاء :
1 كوب ارز مسلوق

سمك ابيض مسلوق او مشوي بقدر حجم الكف
1 كوب من عصير اناناس

اشربي الكثير من الماء
يمكنك شرب الشاي بدون سكر او حليب و مع قليل من الليمون

اليوم الثاني :

نفس اليوم الاول

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بسملة123

0 وصفات للتخسيس بالاعشاب ، طرق لتخسيس الجسم ، وصفات دايت
0 رجيم عصير الكوكتيل ، طريقة عمل رجيم عصير الكوكتيل ، كيفية عمل رجيم عصير الكوكتيل
0 طبق التفاح و الجزر للحمية ، طريقة عمل طبق التفاح و الجزر للرجيم ، وصفة طبق التفاح
0 سبرنغ رول دايت ، طريقة عمل سبرنغ رول للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن
0 اضرار انقاص الوزن ، خطورة انقاص الوزن ، مشاكل انقاص الوزن
0 طرق فعالة لفقدان الوزن ، كيفية فقدان الوزن بسهولة ، طرق فقدان الوزن
0 التفاح المخبوز للدايت ، كيفية عمل التفاح المخبوز للرجيم ، طريقة عمل التفاح المخبوز
0 التخلص من الترهلات ، طرق التخلص من الترهلات ، كيفية التخلص من الترهلات
0 تنحيف بدون رجيم ، طريقة تخسيس الجسم بسهولة ، كيفية انقاص الوزن بدون رجيم
0 طرق التخلص من الوزن ، كيفية التخلص من الوزن ، وصفات للريجيم
0 رجيم التخسيس الفورى ، طريقة انقاص الوزن بسرعة ، كيفية انقاص الوزن بسرعة
0 شوربة للدايت ، كيفية عمل شوربة للرجيم ، طريقة عمل شوربة للدايت
0 طرق فقدان الوزن ، اطعمة فقدان الوزن ، كيفية فقدان الوزن
0 نصائح للنحافه والسمنه ، طريقة تخسيس الوزن ، طريقة لزيادة الوزن
0 نظام رجيم من الدكتور ساري ، ريجيم الدكتور ساري ، طريقة عمل ريجيم سريع

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم الارز بالاعشاب للدايت ، اكلات للرجيم ، اكلات لانقاص الوزن الزائد	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 04:24 PM
طريقه عمل سلطه الارز ، سلطه الارز ، وصفة سلطه الارز	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 04:44 PM
طريقه عمل شوربه الارز والخضروات ، شوربه الارز والخضروات ، وصفة شوربه الارز والخضروات	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-30-2012 07:34 PM
طريقه عمل شوربه الارز ، عمل شوربه الارز ، خطوات عمل شوربه الارز	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-30-2012 07:28 PM
اصنعى سلطه الارز ، طريقة عمل سلطه الارز	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 09:57 PM

الساعة الآن 09:05 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .