أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-20-2013, 08:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 خضار مشوية بصلصة النعناع











العدد : 3 إلى 4 أشخاص
طبق : طبق اول ساخن
الصعوبة : 2

المكونات:
رأس فليفلة أحمر ورأس فليفلة أصفر
3 حبات كوسى
رأس فليفلة أخضر
رأسا باذنجان
3 إلى 4 زهيرات بروكولي
صلصة النعناع
فصا ثوم مهروسان
ملعقتان صغيرتان بذور كمون محمصة
نصف كوب زيت زيتون
ملعقة طعام عصير ليمون
ملعقتا طعام خل أحمر أو خل بلسمي
ملعقة طعام نعناع طازج مفروم

الطريقة:

تقطع رؤوس الفليفلة إلى أرباع وتنزع منها البذور والأغشية.

تشوى قطع الفليفلة على المصبع أو في فرن ساخن جداً.

توضع قطع الفليفلة المشوية في كيس نايلون لمدة 5 دقائق ثم ينزع عنها جلدها وتقطع إلى قطع.

تقطع حبات الكوسى والباذنجان إلى شرائح طولها سنتيمتراً واحداً ثم تشوى على دفعات فوق مصبع مدهون بالزيت حتى تنضج.

تسلق زهيرات البروكولي.

تخلط كل الخضار مع بعضها وتقدم مع صلصة النعناع.














من مواضيع ام ارجواااااان
0 ملابس اطفال ماركات 2012 - ماركات للاطفال 2012
0 للجميع الله يصلح الاحواال
0 == احلى شنط واحذية للبنات انيقة 2012 ==
0 معاني الورود والأزهار في حفلات الزفاف.. هل تعرفينها؟!
0 لوقاية طفلك من التهاب الحفاظ
0 اختكم ام ارجوان محتاجه لكم ولدعواتكم
0 افضل وصفات علاج امراض الرحم سواء سرطان او تليف او نزيف
0 # حياتي توأمي _ تهنئكم بالفوووووووووووووز ......#
0 طريقة عمل الحبال
0 ما هي الالوان التي تناسب بشرتي
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 لماذا أوصت السيدة عائشة رضي الله عنها أن تدفن ليلا ؟
0 حلى للقهوة جديد بالصور
0 . . ماأشوفهَ : بس كل مافيني معاهَ ♥ ازياء قصيره وناعمه
0 بماذا ضحى هذا الشاب حتى يحصل على جهاز آيفون 4‎
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-21-2013, 12:09 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع








من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 06-21-2013, 05:11 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع




يسلموووووووووووووو





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ,, أزياء أطفال رووووعه,,
0 وصفة الشاي لشعر صحي
0 المجيء
0 احذر رمي الحجارة في الماء.....رااااائع جداً
0 حرقان فم المعدة أثناء الحمل أسبابه وعلاجه
0 اآلبيتزاآ اآلمقليية~~
0 2012 ، Wearing Girls 2012 تمتعي بأحلى الألوان
0 ما طول المدة التي تُعتبر آمنة لتخزين حليب الأم في البراد وحجرة التجميد؟
0 اسباب الالم عند نزول الدورة الشهرية
0 # ترشيح المشرفات هنااااااا - بالتوووووووفيق #
0 حجم الانسان في العصر الفرعوني
0 سر ووجدك ضالا فهدى
0 صور كولكشن صور ملابس نعومه للحوامل 2012،صور
0 أنواع العقم عند المرأة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-28-2013, 03:54 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع








من مواضيع ام ارجواااااان
0 التغييرات الهرمونية التابعه لتكيس المبايض
0 الم رأس معدة الحامل
0 ديكورات منازل 2013 - ديكورات فخمه 2013 - اجمل الديكورات الراقيه للمنزل 2013
0 جديد صور ملابس حوامل عصرية وجميلة
0 ديكور للمصممه كانديس اولسن . . !
0 ومضات ودرر ايمانيه
0 طرق حشو الدجاج بالارز:للدجاج المحشو بخلطة
0 طريقة عمل الحبال
0 أمراض المبيض
0 || ياحلو طَاريك يفَرح بهِ الخَافق بيِن آلِف طَاريً || ♥
0 ما هو مرض أنيميا الفول؟
0 س/ بعد كم يوم من ايقاف المثبت يسقط الجنين ؟!
0 ## منعا للبس او اختلاف الاراء !!!
0 الحمل العنقودي احد مضاعفات الحمل
0 تمزق المهبل بعد الولادة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-16-2013, 07:55 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ماهي عدة المطلقة ؟؟
0 تسريحات شعر عرائس مبهرة 2014
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 طريقة تحضير قالب توست جبن الكريمة والخضروات
0 تكلس المشيمة
0 مجموعةة حقآئب جميلةة من ماركة بربري
0 ## فساتين سهره قصيره 2012 تعجبكم ##
0 خلفيات ايفون صور خلفيات ايفون ورد 2012
0 تسريحات مرفوعه للشعر راقية جدا
0 (( فوازير اليوم التاااسع )) من رمضان بالتوفيق
0 من محبرة الحياة
0 # الخبز البلغارى #
0 لفائف الخس
0 إتجاهات ألوان الشعر فى 2012
0 1 (59) فيرس cytomegalo virusهو (CMV) وعلاقتوا بالحمل وطرق علاجه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-16-2013, 04:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع




تسلم ايدينك
يعطيك الف عافييييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-16-2013, 06:08 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع








من مواضيع ام ارجواااااان
0 صور بليتش من النوع الظريف والتي تسمى chibi
0 ****** الغااااائباااااااات ********(( بحر العيوووون ))
0 ماسك الجرجير للشعر 2013 , طريقة عمل ماسك الجرجير للشعر 2013 , فوائد ماسك الجرجير للشع
0 ### حلٍٍٍٍى أليٍم ###
0 استفتاء عن الحسابات الخاصة بالحمل اتمنى الكل يشارك
0 خواتم ألماس
0 خلفيات نوكيا منوعه جديده
0 لقد فقدت طفلي في المرة السابقة، فهل سيتكرر ذلك؟
0 التمريخ " تعريفه ، دواعيه ، فوائده
0 الدكتور جابر القحطاني وو صفات النفساء
0 افكار لتوزيعات العروس
0 “بينيلوبي كروز” ستكون وجه “لويفي” Loewe
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 من علم الكلمة في القرءان الكريم
0 شاورمه السمك
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-16-2013, 11:44 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع




تسلم ايدك يااحلي ام ارجوان





من مواضيع ساره ساسو1
عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 08-17-2013, 01:10 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع








من مواضيع ام ارجواااااان
0 تناول جوز الهند يزيد التركيز وقوة الذاكرة
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 15 سببا.. لألم أسفل البطن عند المرأة
0 لحل مشكلة السمنة والمحافظة على الذاكرة ووظائف الدماغ
0 ## مرحبااااااااااااااااا بكم ##
0 اخواتي الغاااليات - هنا فقط نتائج المسابقات - مع الروابط - تسلمووو
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا 2014 , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 مكياج باللون البني
0 خلطات للعنايه تفتيح الجسم في فترة النفاس
0 مرحبااااااااااا
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 لبشرة صافية و خالية من الشوائب
0 عناية الحامل بصحتها
0 # هوووونج كوووونج ( شنط ) #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-29-2013, 02:45 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خضار مشوية بصلصة النعناع








من مواضيع ام ارجواااااان
0 وصفة علاج الاملاح والام القدمين
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 توقيت العلاقة ونوعية الطعام طرق تمكنك من إنجاب الذكور
0 استخدم الملح كغسول هل يوثر على حدوث الحمل
0 اهم اسباب تاخر الحمل
0 جوفــــــــــــــــــــــــــــاني
0 طريقة وضع العدسات اللاصقه باالصور..
0 نصائح فى كيفية التعامل مع زوجك الصامت
0 Hairstyle With Flowers
0 مرحبااااااااااااا
0 ما هو تصوير الدوبلر؟
0 الاعجاز في قول النبي اذا مر بالنطفة 42 ليلة
0 هل تعلمين أن الموز يساعد على نضارة البشرة?
0 جوانح مشوية مع البرتقال (على الطريقة التونسية)
0 جنين يسجد عند سماع القرآن
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج عيوب البشرة بالنعناع 2012 ، النعناع للبشرة ، خلطة النعناع للوجه 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 09-19-2012 11:56 PM
كبده مشوية للدايت ، كيفية عمل كبده مشوية للرجيم ، طريقة عمل كبده مشوية بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 10:33 AM
بيتزا خضار ، طريقة عمل بيتزا خضار ، كيفية عمل بيتزا خضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-20-2012 03:54 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 2 08-09-2012 10:52 AM
النعناع لسد المسام المتسعة 2013 , ضمادات النعناع لسد المسام المتسعة , اهمية النعناع ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 12:05 AM


الساعة الآن 04:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .