سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة likes this.

من مواضيع دانة العراق

0 هل تؤثر حبوب منع الحمل سلبيًا إذا تناولتها عند زفافي؟
0 5 مواقف تحتاجين فيها لشفط الثدي
0 اخطاء شائعه فى العنايه بالشعر
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 ارتفاع ضغط الدم الحملي
0 صدور الدجاج بالطحينة
0 التهابات الحفاضة
0 6 أمور تجنبيها لتحافظي على حملك
0 قبل أن تتزوجي يجب أن تعرفي هذه الأشياء
0 كيف تحمي شفتيكِ من تشقق الشتاء ؟
0 مع اقتراب موعد الإنجاب.. نصائح لتخفيف آلام الولادة
0 نصائح للتمتع باظافر صحيه براقه
0 الإرتجاف يساعد على الرشاقة أكثر من الرياضة
0 8 نصائح لتخزين آمن وصحي لحليب الأم
0 أطعمه تنظف الكبد من السموم

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 ~✿كيف تتعاملين مع غيرة الأبناء؟✿~
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 الطفل العربي المسلم مستهدف ثقافيا
0 ░▒▓◄ حوامل نيوز ►▓▒░ اخبار الساعة كل ساعة ,تابعونا
0 ملف متكاامل للاستعداد للولادة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 بقع بنية هل هي علامة اجهاض
0 مفارقات غريبة
0 خلطة طبيعية لازالة العرق
0 فراشة تسأل عنكن صبااايا
0 حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة
0 كيك التمر
0 تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور
0 سؤال لبنات السعودية

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	234
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

دانة العراق likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة

0 برنامج النفاس للقيصري
0 عمل فيديو للدروس بدون تثبيت برامج< مفصل
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 جمال الأمومة في المملكة الحيوانية
0 أدوات لتشجيع بناتك لدخول المطبخ
0 حي على الفلاح~❤
0 ** مثل الحياة الدنيا **
0 عمل الكنافه بالقشطة مع التوضيح بالصور
0 الى كل زوجة...صديقتي اليوم مات زوجها!!!!
0 عزيزاتي ...
0 استفسااااار....................................
0 مالا يخطر ع بال عن الرضاعة الطبيعية
0 تحميل برنامج شجرة الانبياء مجانا
0 هشام بن عبد الملك والفرزدق....الحق أبلج كالشمس
0 التاءات الخمسة لحفظ القرآن الكريم

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 ممكن مساعدة
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 عذروني حبايبي .....
0 تصبيحات للحبايب ...
0 ساعدوني إذا بتعرفون لا تقصرو معي
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 خدع للحصول على رموش رائعة
0 متى يستطيع طفلي الزحف؟
0 نجوم السماء
0 ست خطوات أساسيّة لتختاري العطر المناسب لكِ
0 و للقلوب روائح
0 اطفااااااااااااااااال ولا ارووووووووووع بنات
0 تصاميم غرف نوم إيكيا
0 تمنيتك نصيبي ..! رووووووووووعه
0 صور دقيقة للعين
0 من الداخل سيرفرات قوقل المذهلة
0 من ركل القطه ؟؟
0 ألم عِرق النسا (ألم العصب الوركي)
0 ,, أزياء أطفال رووووعه,,
0 أظافرك بأشكال عصرية
0 سجاد للمطابخ 2014

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اغرب حالة طبية : العثور على قدم داخل رأس طفل
0 التعامل مع الزوج الحشري
0 ₪ ... مخدات فخمه ... ₪
0 # أسبوع ميلانو للملابس الجاهزة #
0 ## الصداقة الحقيقية لا تغيب ##
0 هل يمكن الوقاية من تورم القدمين الذي تعانيه الحامل عادةً؟
0 لا تقومي بهذه الأفعال أمام الآخرين
0 .... ام ريومه .............................
0 لأجمل عيوووووووووون
0 # هل ما زال طفلك يتبول في الفراش؟ #
0 12 نصيحة للتخلص من الملل من روتين العمل
0 أزياء حمل 2012,أزياء حمل جديده,أزياء للحوامل
0 # مشكلة الاسهاااااااال عند الطفل الرضيييع ###
0 @ رسالة من ( شمس الشموس ) @ هامه
0 # أزياء اطفال للموناليزا #

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## التغاضي أناقة الحليم ##
0 فساتين للبنوتات اللذيذات
0 فوائد العنب لجمال شعرك
0 هنيت نفسي فيك من قبل اهنيك - بالعيد يا اجمل عيد من قبل عيدي
0 // ثقافة السعادة الزوجية ...وضغوط الحياة الاجتماعية //
0 ڪل صفحہ أبتديھا -> ألقۓ فيھا صورتڪ !
0 ماهي اضرار و فوائد الكلوميد للحمل
0 مصقعة بالحمص
0 ؟؟؟!!! أرجوووو افادتي !!!؟؟؟ ولكم جزيل الشكر
0 تيشيرتات للحوامل،صور تيشرتات جديده للحوامل 2012،اجمل تيشيرتات للحوامل،ملابس حمل 2012
0 الحمل والتكيس
0 للنعومه عنوان {قوتشى}
0 ساندويتش توست على الصاج بالصور
0 ## فساتين سهره قصيره 2012 تعجبكم ##
0 صور : ياباني يرسم متاهة معقدة لمدة 7 سنوات

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.82 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 جلسات عربية ساااحرة..
0 حلم دفعنى للتوبة
0 فتوى ,, في حكم مشاهدة الصور النسائية ..
0 حكايات لعمر 92..91..90 بس بس بس
0 تمتعوا بعصير المانجا والليمون اللذيذ..
0 إحذري أختاه .. أن تكوني من هؤلاء ..
0 لفطور رااائع ولذيذ وصحي ...
0 أغرب النباتات حول العالم ...........
0 باقة العروس.. مميزة جدا ليوم مميز..
0 لمن ستنجب قريبا وتريد تعليم طفلها دخول الحمام..وتجربتى الشخصية..
0 شاب مسيحي يسأل شيخ مسلم سؤال واحد ودخل الإسلام
0 البيض والفيتامينات ...
0 مربى البرتقال ,,, طريقتي الخاصة..
0 خبزة محشية بالخضار المقلية...
0 لنسافر معا. . لعبة حلوة جدا وخفيفة ولطيفة..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 أزياء ارينا 2014
0 ماهو الإجهاض ؟
0 ازياء للحوامل , ستايل رائعه للحوامل
0 ما بعد الولادة القيصرية
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 اللي محيرني هو ...........
0 مجالس روعه بالون ذهبي ,مجالس رجالية فخمة 2015
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 الموكا
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 12:59 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .