أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر ![]() طريقة تحضير سلطة الجزر والزيتون والجبنه: يقطع الفجل والجزر الى شرائح مستديرة ويوضع في صحن ويفرم البقدونس أو النعناع ثم يضاف الجبن المقطع والزيتون و يرش السماق المقادير: 4 حبات جزر 15 حبة زيتون أسود أو أخضر 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 3 حبات فجل ربع كيلو جبينه أبيض 5 أعواد بقدونس أو نعناع 1 ملعقة صغيرة سماك ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة الجزر | oum jouri | قسم التغذية | 0 | 06-29-2012 02:46 PM |
شوربه الجزر ، طريقه طبخ شوربه الجزر ، مقادير شوربة الجزر | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 05:53 PM |
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 05:25 PM |
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 03:09 PM |
سلطة البطاطا والزيتون . | ام ريمـا | قسم التغذية | 3 | 01-01-2012 04:10 PM |