طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

10-09-2013, 10:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

لمكونات
250 جم لحم بتلو بدون دهون 100 جم بصل جوليان " شرائح " 100 جم طماطم جوليان 100 جم فلفل ألوان جوليان 50 جم كرات 50 جم كرفس 100 جم زيت زيتون ملح فلفل 1 مكعب مرقة دجاج دايت 50 جم صلصة بوريه دايت 5 جم زعتر
طريقة التحضير

في إناء ضعي زيت الزيتون ثم ضعي البصل ثم الكرفس والكرات والفلفل ونحرك
الخليط إلى أن ينضج ثم نضيف مرقة الدجاج وصلصة الطماطم والزعتر والطماطم
ثم نضع القليل من الشوربة
في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضع اللحمة المتبلة بالملح والفلفل ونحرك جيداً
وفي صينية بايركس نضع نصف الخضار ثم نضع اللحم ثم طبقة ثانية من الخضار وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم ساخنة .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 طرق مبتكرة للاعتذار للزوج
0 هل تحقق تقنية "دراكولا"prpالشباب الدائم ؟؟
0 خلطات طبيعية من المايونيز للعناية بشعرك وبشرتك
0 حلوى المورينغ
0 للحصول على شعر لامع وحيوي طوال الوقت
0 أفضل الخلطات الطبيعية لعلاج شعرك الدهني التالف
0 أطباق عيد الأضحى: طريقة عمل الفتة بالخل والثوم
0 طريقة عمل سموثي بالفراولة و الموز
0 تورتة الكنافة بالفواكه
0 7 طرق طبيعية للتخلص من البقع البيضاء على البشرة
0 قطايف بالشوكولاتة
0 اجابات أهم الأسئلة عن حب الشباب ما لا تعرفه
0 كسادينوس
0 حلى التمر بالكروكان
0 نصائح لتعليم طفلك الإتيكيت

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-10-2013, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

يعطيك العافييية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 ارسم خيالك واحبسه داخل الاهداب
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 باستا بالصلصه الحمراء والزيتون
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 كولكشن باللون الاسود
0 جمع النتائج
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 مسقعة خضاار
0 مخللات
0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 إلاّ الأخلاق

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-10-2013, 07:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 صور اسلامية متحركة
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 علم نفسك ان تقول لا
0 31 لأغذية والأعشاب الطبيعية التي تزيد القوة الجنسية لدى الرجال
0 ما هو تحليل crp
0 المبيض عديد الكيسات Ovaires polykystiques
0 حلى شيز كيك القرع
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج بصلصة الباربكيو
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 تعرفي على أسباب كذب الأطفال وطرق لعلاجه
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2
0 اروع خلفيات ايفون دينية
0 تعرفي على طرق إقناع زوجك بما تريدين وأسهل بكثير مما تعتقدين
0 المناكير الفرنسية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-11-2013, 05:14 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

تسلمين حيآآتي
الله يعطيك العافية ☺ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 لعلاج صداع الراس
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 اللي محيرني هو ...........
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 اكلات مغربية , طريقة عمل دجاج بالحمص
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 درس عمل تأثير جميل ع النص
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 قرية جانفيي.. قرية عائمة على البحيرة في جنوب إفريقيا !
0 مشايات اطفال بالوان جذابه
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 نصائح مهمة لعلاج تأخر الحمل بإذن الله
0 أعد رسم الصور بشكل احترافي
0 الف الف شكر لك سماسم وندوش وادارتنا الرائعه
0 عرووس الصحراء....غرداية
0 هل يحصل الحمل كل مرة يتفجر بها الكؤيس الحاوي على البويضة؟؟
0 فوائد أوراق الجوافة
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 طريقة عمل البطاطس بالسبانخ
0 ♥أثر العبادة في تكامل الذات♥
0 الطب النبوي (التداوي بالحلبه)
0 للمرضعات
0 انتبه انك تضع السلم على الجدار الخطأ

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تشكيلة متنوعة من شنط القش
0 التخلص من الهالات السوداء نهائيا
0 تجعيد الشعر بدون حراره للبنات
0 كونوا على يقين ان هناك شي ينتظركم بعد الصبر
0 # ( 30 ندوة رمضانية ) لأيام رمضان المبارك- للاستفادة والتذكير وفقكم الله الدعوة عامة
0 لكل من اجهضت وتووقف نمو الجنين لكل من عانت الاجهاضات ولا تدري مالسبب؟؟ تدخل
0 سبب تكيس المبايض
0 قلوبنا لا تصلي..! تعال وانظر كيف ..!
0 فساتين اعراس من Mireille Dagher
0 ماذا يحصل لو وضعت قطعة بصل داخل جوربك؟ نتيجة مبهرة
0 بالصور السنبلة للشعر باشكال مختلفة
0 # politcs 88 ((( مبرووووووك))) الاشراااااف #
0 مِّنَ الشَّجَرِ الْأَخْضَرِ نَاراً معجزة قرآنية
0 مقلوبة العدس
0 استوحي أزياء خروجاتك اليومية من اطلالات جيسيكا ألبا الشبابية!

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فلافل على الطريقة اللبنانية
0 أسباب الألم عند الولادة
0 معلومات تحتاجين إلى معرفتها عن أورام الرحم الليفية
0 قلبك جريح امنحة ستة اشهر
0 *** حفل زفاف لضفدعين ***
0 صيني يفوز بbmw 2013 بعد إبقاء يده عليها لمدة اربعة ايام
0 # بدأ التصويت لمسابقة الصالون الانيق شاركوووونا #
0 نصائح خاصة لأصحاب البشرة الجافة
0 قصه قصيره مؤثره
0 الفجل يحارب الجراثيم ويمنع تسوس الأسنان
0 قالب الشيكولاتة بالمكسرات
0 أسهل طريقة لنقل الملفات بين جهازين
0 ماهي ايام التبويض وكيف تعرفيها بنفسك؟؟
0 تشيز كيك باللايم
0 ** ملتقى مشرفات القسمين (( العام والاسلامي )) بالتوووفيق***

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تنسيق الحاجب 2013 ، طريقة لتنسيق الحاجب 2014 ، كيفية تنسيق الحاجب	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-15-2013 12:44 PM
طاجن البذنجان ، طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:56 PM
طاجن اللحم بالحمص ، طريقة عمل طاجن اللحم بالحمص ، وصفة طاجن اللحم بالحمص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:39 AM
طاجن السبانخ ، طريقة عمل طاجن السبانخ ، كيفية عمل طاجن السبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:24 PM
كيفية رسم الحاجب 2012 ، طريقة خطوات رسم الحاجب 2013 ، طريقة رسم الحاجب	بنوتة طيبة	الموضة و الجمال	0	05-29-2012 03:04 PM

الساعة الآن 12:01 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .