أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تكلفة فساتين زفاف النجمات بالجنيه المصري...اكتشف
0 الإستشارة: الاستحمام أثناء فترة الحيض وعلاقته بألياف الرحم
0 علاج حساسية الغبار والتهاب الانف التحسسي او الارجي
0 "الحياة الزوجية".. عندما تطيل العمر!
0 سينامون رول بالبندق
0 أطعمة لا يجب جمعها معاً
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 عصير الأناناس
0 علاج انقطاع الدورة الشهرية بالأعشاب
0 أفكار ديكور و أزياء و نقوش حناء لسهره العروس: ليلة الحناء
0 ماهو فيتامين (د)
0 أطعمة سحور تخلصك من الجوع والعطش في رمضان
0 مبروووووك الاشراف * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14 =الف مبروك للمشرفات
0 دروس من الهجرة النبوية
0 علاج البواسير بالعسل (عسل النحل)

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مفآتيح الفرج.,
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 قصور عنق الرحم incomplete cervix
0 انتبه امامك حفرة
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 هل تعلم ؟!!
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥اكتشفي شخصيتك من نوع الأيس كريم♥
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 محشي الملفوف
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 صواني بالتوست بالصور، صواني سريعه بالصور
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 اسباب الحمل خارج الرحم
0 القهوة التركيه

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الولادة والمخاض(ملف شامل )
0 هل أنت من محبي الذرة؟
0 غراتان التفّاح*شطائر التونة
0 أكثر كعكات الزفاف طلباً وانتشاراً في 2015
0 سلطة سيزر مع الروبيان
0 هل ترغبين في تتبع مراحل نمو طفلكِ خطوةً بخطوة؟ من الشهر الاول لشهر الساااااادس
0 نتعرف على أهم التصرفات والعلامات التي إن فعلها أحد من أجلك تأكدي أنه يحبك
0 الآيس كوفي
0 لوحة المنتدي
0 أسباب لتأجيل الحمل الثاني
0 اتيكيت السفر : كوني محترفة في إعداد حقيبة سفرك
0 طلبات تصميم الثيَم ↔ شرفوونا
0 عمل جديلة الشلال
0 كب كيك خيااااااااااااااااااال
0 حقن زولادكس لمعالجة بطانة الرحم المهاجرة تسبب متلازمة المبيض

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تشكيلة فساتين عروس2014،احدث فساتين افراح2013،Assortment bride dresses 2014
0 ولادة بدون ألم ! ماهي الخيارات المتاحة لتسكين آلام المخاض والولادة؟
0 وصايا نبوية للنجاح:
0 # انظر الى الصورة وابتسم #
0 خااااااااااااص بالمسابقات
0 طريقة عمل الزوم
0 jojo 123456 (( فعاليااات شهر الخير رمضان ))
0 # ازياء شتويه ماركه soohie #
0 شوارع المدينة في غرفة النوم
0 المكرونة بالجمبري والمشروم
0 فساتين حمل انيقه وحديثه للسهرات
0 نقوش حنة
0 احدث الازيااااء
0 ## الاعتذااااااااااار بين القوة والضعف ##
0 فوائد جوز الهند

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 طريقه عمل سلطه الرمان
0 المستحيلات عند الرجال
0 اغرب 10 اكلات في العالم
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 للمواسيم أوراق ملونة تحكي حكايات الزمن
0 6 امور يحتاجها الرجل.لكن يخاف قولها..
0 اخاف
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 افرحي يامتاخره بالحمل تاخرك له فائده..
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 قطع و علاج الغثيان والقيء :للحامل
0 كائنات شفافه ..سبحان الله
0 ثلاث كتب لتحمبل عن فن الكروشيه
0 تفضلوا بالمشاركه
0 اصعب وظيفه ؟؟

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 11:06 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .