أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-25-2013, 09:23 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




المكوّنات

1 رزمة أو 500 غ من عجينة باف باستري

2 ملاعق طعام أو 50 غ من الكركند المعلّب

1 ملعقة طعام من الزبدة غير المملحة

1 كوب أو 100 غ من البصل الأخضر. المقطّع

1 كوب أو 75 غ من أوراق السبانخ الطازجة. المقطّعة خشنة

½ كوب أو 125 مل من الماء. الساخن

2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي

4 من البيض. مخفوقة قليلاً

2 أكواب أو 500 مل من الكريما الطازجة

1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف

½ كوب أو 60 غ من جبنة البرميزان المبشورة

1 وحدة متوسطة أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء. مقطعة الى مكعبات 5 مم

450 غ من لحم السلطعون

طريقة التحضير

تُمدّ عجينة الرقائق الهشة لتصبح بسماكة 5 ملم وتوضع صينيّة للتورتة بقياس 30 سم بشكل أن تغطّي القعر وجميع الأطراف. تُخبز العجينة من دون الحشوة في فرن مُحمّى مُسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة تقريباً. تُرفع من الفرن وتُترك لتبرد.

يُدهن معجون سرطان البحر فوق العجينة المُبرّدة.

تُذوّب الزبدة في مقلاة ويُضاف البصل الأخضر والسبانخ وتُقلى مع التحريك على حرارة متوسّطة حتى تذبل. تُضافالماء ومرقة الدجاج ماجي وتُطبخ المكوّنات لمدّة 5 دقائق تقريباً حتى يتمّ امتصاص معظم السائل. ثمّ، يُدهن المزيج فوق معجون سرطان البحر.

تُخفق البيضات مع الكريما وتُتبّل جيّداً بالفلفل الأحمر.

تُضاف جبنة البارميزان المبشورة مع لحم السلطعون إلى مزيج الكريما.

تُسكب الحشوة التي تحتوي على البصل الأخضر والسبانخ فوق العجينة.

توضع التورتة على الرفّ المتوسّط في الفرن وتُترك لتُخبز لمدّة 35 إلى 40 دقيقة. يجب أن تصبح التورتة ذهبية اللون ولكن من دون أن تتحوّل العجينة إلى كتلة صلبة جدّاً.





basouma26 likes this.

من مواضيع ساره ساسو1
0 فتّة الباذنجان باللحم والكشك
0 فوائد الشاي والبيض للشعر
0 بسبوسه بالشوكولاته
0 اطرد السموم من جسمك بنظام غدائي
0 خبزاااااااات الكفته
0 أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف في فصل الشتاء.
0 سلطة الجرجير مع التمر
0 طريقة عمل سلطة الباذنجان
0 5 أخطاء يجب تجنبها عند وضع الماكياج
0 البقدونس لجمالك
0 وصفات طبيعيّة للبشرة الدهنية والحسّاسة
0 طريقة عمل الكبسة باللحمة
0 قطايف بالشوكولاتة
0 خطوات بسيطه وغير مكلفه لتنعيم بشرة الجسم
0 سمك فيليه فى الفرن
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2013, 10:34 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 السمك المحشي
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 سلطة فاكهة البحر
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 حبيت اعتذر منكم
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2013, 10:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ♥ ذهب لبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 اعذروني حبايب قلبي
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 سلطة الخس بالتونه
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 شاورما الدجاج بالزبده
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 03:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نور العمر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العمر

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43576
المشاركات: 2,505 [+]
بمعدل : 0.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 721
نور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
نور العمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




وصفه راااائعه

يعطيكي العافيه





من مواضيع نور العمر
0 طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة اللذيذ للأطفال
0 أحدث كولكشن مجوهرات من لازوردى 2014
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..... هاتردي السلام؟
0 توعية آباء الأطفال المبتسرين تقلل مشاكلهم السلوكية
0 حللت والنتيجه .........!!؟
0 عملت تحليل دم اليوم ...
0 اعذروني ....
0 السلام عليكم
0 مشاركتي بمسابقة (قصه مضحكه)
0 ما هو الأفضل لنمو أقدام الأطفال ؟
0 نحافة الأطفال .. ما هي أسبابها وكيف نعالجها ؟!
0 زهرة من حديقة الإيمان .. إقطفيها وتمتعي بأريج فائدتها !
0 كيف تتسوقين لشراء احتياجات طفلك المدرسية ؟
0 افضل النصائح والعلاجات الطبيعية لكل مشاكل الشعر فى مكان واحد
0 لا تضربي طفلك بسبب تبوله في الفراش ...
توقيع : نور العمر




 



 
 

عرض البوم صور نور العمر   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 03:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




يسلمووووووووووووووووو رائعة





من مواضيع jojo 123456
0 صنعي gel لغسل اليدين وللإستحمام بنفسك رائع وفي متناول الجميع
0 اكسسوارات شعر ناعمة
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 هل انتي مع او ضد؟؟؟؟؟؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة
0 استطلاع . هل تسامحين زوجك اذا خانك؟
0 لوحات فنية من الثرات العراقي
0 طاجن الروبيان
0 لشتاء داافئ قبعاات رووعة
0 قرد يقع بغرام دجاجة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2014, 05:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




ممممممممم شهيتيني جاري التجريب





من مواضيع basouma26
0 حتى تصيري ملكة الجمال
0 استفسار
0 كرنب محشي في الفرن
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 ذكرى ميلاد بسمة حياتي ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 طريقة رائعة وبسيطة لعمل كيك على شكل سمكة
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 مقبلات سهلة و سريعة التحضير
0 متعي اذنيك بسماع القرآن من براءة لم يحسنو حتى النطق
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
0 الاجهاض و عديمي الاخلاق؟؟؟؟
0 ارجوكم بنات جاوبوني كل مرة يطلعلي حمل ضعيف
0 طورطة بقطع الدجاج
0 الحمد لله ابشركم بولادتي مع قصتي بالمستشفى
0 طريقة تحضير البوراك الجزائري
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2014, 12:10 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كن انت اينما كنت .. احتراما لذاتك
0 كيف أساعد طفلي على اكتساب عادات غذائية صحية؟
0 !!!!!!!!!!! dior !!!!!!!!!!!!
0 كيف نكتسب عادة جديدة ونستمر عليها
0 خمس طرق لتنويم طفلك
0 البدانة عند الأطفال
0 # هل تعلم كيف هو شكل حبه الرمل؟؟! #
0 الدجاج مع الخُضار فِ أكوآب الخُبز ..
0 # هام بخصوص المسابقاااااااات المعقودة والتي سوف تعقد - بالتوفيق#
0 ازياااااااااااااء 2012
0 النصائح الطبية بعد الولادة
0 ?? لماذا أطلق على رحم المرأه لفظ جنة الرحم ??
0 == ماذا بعد رمضان؟ للدكتور حازم شومان ==
0 من يستطيع ان يخرج الدجاجه من الزجاجه 2013
0 صوره خلف شاشة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2014, 10:55 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




يعطيك العافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2014, 08:22 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع أسيرة زوجي
0 القهوة بالبرتقال
0 نعمة العقل ودوره في فهم النقل
0 التجمع الجديد للمقبلين على التلقيح الصناعي( بالخير و البركة)
0 للحفاظ على أناقتك أثناء الحمل اختاري أحلى الأزياء
0 الطفل العنيدوكيفيةالتعامل معه:
0 إليك أختاه .. وصايا من القلب
0 اكلات رجيم خفيفة وصحية ب 100 سعرة حرارية فقط!
0 هنا مسابقة أجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 علاج تأخر الحمل بالأعشاب
0 اجمل اسماء الذكور مع معانيها
0 ما لاتعرفينه عن ركلات الطفل لبطن الأم
0 نصائح لتنحيف البطن
0 علاج العقم عن طريق التلقيح
0 تحية عطرة لأطيب القلوب
0 حبّار محشو بثمار البحر
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2014, 09:02 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مشاركتي بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي)سمك الفيليه
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ
0 لتنظيف الرحم بعد الولادة _ أهم الخلطات الطبيعية
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 أغذية و أعشاب تؤثر في صحة الأم و الجنين ..!
0 تألقي بأحدث تسريحات الشعر الناعمة 2014
0 فـــن ترتيب الطعام في الثلاجه
0 اعراض الولادة المبكرة: اعراض الولادة في الشهر الثامن فما دون وعلاجها والوقاية منها
0 كيفية إحياء ليلة النصف من شعبان
0 الحذاء مكمل أناقتك الأساسي
0 يجب معرفة الحقائق الغذائية حول فوائد اللفت
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار الطعام الحار علي البشرة 2013 ، الطعام الحار والبشرة 2014 ، ضرر الطعام الحار crazy girl الموضة و الجمال 0 01-16-2013 05:40 AM
فوائد الفلفل الحار ، الاستخدامات العلاجية للفلفل الحار ، اهمية الفلفل الحار snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 09:15 AM
تورتة الدراق والاناناس ، طريقة عمل تورتة الدراق والاناناس دايت ، وصفة تورتة الدراق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 10:01 PM
شوربة البطاطس والسبانخ ، اكله شوربة البطاطس والسبانخ ، وصفه شوربة البطاطس والسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:57 PM
مايجب ان تعرفيه عن تورتة الزفاف 2012 ، تورتة الزفاف 2013 ، معلومات عن تورتة الزفاف 20 عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-13-2012 08:49 PM


الساعة الآن 03:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .