أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-21-2010, 01:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي البسكويت الخفيف بالشوفان و الزبيب




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بسم الله الرحمن الرحيم


البسكويت الخفيف بالشوفان و الزبيب



المقادير:
٣⁄٤ كوب زبيب



١ ١⁄٢ كوب شوفان


١⁄٢ كوب دقيق


١⁄٢ كوب قمح


١⁄٣ كوب سكر


١⁄٤ كوب زيت الكانولا


١ بيض


١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا


٢ ملعقة كبيرة حليب خالي من الدسم


١ ملعقة صغيره بايكاربونات الصودا


١⁄٤ ملعقة صغيره ملح


طريقة التحضير:

١. يُحمّى الفرن على حرارة 175 درجة مئوية.


٢. يُخفق البيض في وعاء كبير ثم يُضاف الزبيب، الفانيليا و ملعقة كبيرة من الماء و يترك المزيج جانباً لمدة ساعة على الأقل. ثم يُضاف الحليب.


٣. يُمزج السكر مع زيت الكانولا جيداً في وعاء حتى يصبح المزيج كالكريما.


٤. في وعاء آخر، يُخلط الشوفان مع الدقيق، القمح، مزيج السكر، بيكاربونات الصودا و الملح. يُضاف الخليط الى مزيج الزبيب و البيض مع التحريك جيداً للحصول على مزيج البسكويت النهائي.


٥. يُقسم مزيج البسكويت الى أقراص صغيرة و توضع على صينية للبسكويت مغطاة بورق الألمنيوم .


٦. يخبز البسكويت في الفرن لحوالي 10-12 دقيقة أو حتى تحمر أطرافه.


٧. تبرّد أقراص البسكويت لمدة 5 دقائق على الأقل ثم تقدّم.





من مواضيع روح الورد
0 التصووويت لمساابقة العضوه المميزه في بوفيه حوامل هناااا{{{
0 جاليرى مميز لغرف المعيشه
0 شوفو خبث النساء وطيب النيه ...
0 عضوه مخالفه السوسيهkj
0 حبايبي شوفو هاالموضوع
0 خلفيآت رآإئعه لوني بهآ جهازك •~2~•
0 البريبايوتكس: حماية أكيدة لجهاز طفلك الهضمي
0 %%طرق غريبــــه لمعالــــجة الألام%%
0 قوانين اقسام مملكة حوامل..الرجاءالدخول قوانين جديده
0 اكلات منوعه لاتفوتكم
0 ااااااااااااااااااااااااالف مبرووووووك رووووز<<
0 ملف متكامل عن يافوخ الطفل حديث الولاده
0 تعرفى على ما هو جديد من اسرار المطبخ
0 وش الفرق بينك وبين زوجك
0 ملف للسلطاات بشكل جديد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 09-21-2010, 01:32 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سموة الشوق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,879 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 187
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روح الورد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البسكويت الخفيف بالشوفان و الزبيب




اممممممممممم


شكلها روووعه

وبالزبيب


وووواووو


الله يعطيك الف عافية غناتي





من مواضيع سموة الشوق
0 لماذا تصلي الحامل و لا تصلي الحائض ؟
0 حقا الإبتسامة بوجه أخيك صدقة
0 مسابقة قسمنا الذهبي .. نتشرف بمشاركاتكن أخواتي
0 حج الحامل؟؟
0 الاتصال الجنسي اثناء الحمل وتضارب اراء الاطباء
0 السؤال التاسع عشر بمسابقتنا الذهبية
0 تعالي وطيحي اللي ماتبغين من هالمطلات
0 إذا وافق يوم العيد يوم الجمعة للجنة الدائمة
0 إحذرن الموضات الأربع التي انتشرت...
0 مخاوف شرعية من بقاء الأجنة الملقحة الزائدة بمراكز العقم الخاصة
0 بخصوص مشرفات الأقسام الطبية
0 قصه رااااااااائعــــــــــــــــــة عن الصبــــر
0 نبارك للعالي مستواها الإشراف بجدارة
0 بخصوص المواضيع التي تحمل نفس الفكرة والمحتوى
0 حبيباتي طلت علينا غاليتنا نــــــــــــورا فلها كل الترحيب والإحترام..
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس

قديم 09-21-2010, 02:36 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : روح الورد المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البسكويت الخفيف بالشوفان و الزبيب




هلاااااااوغلااااا
نوووورتي حبيبتي..





من مواضيع روح الورد
0 مفارش غرف نوم فرنسية
0 المسااابقه القاااادمه السبت تاريخ:4\16
0 الحـيـاة القلبية
0 اعتذااار
0 $$مااااذاتعرفي عن الخوخ$$
0 بيتــــــــــــــــزا-تجميعي
0 بغيب فتره
0 غداااااًيوم مهم جدااااااااااااً
0 قـصر البــارون " القـصر الاكثر رعـبا وغـموضا فى مصر "
0 كيفية تصغيرالصوروتحميلها+اضافة وحذف الروابط
0 ملف شامل عن القولون..غذاء وتعليمات ..
0 {موضوع مميز}ملف متكامل عن فن الديكوروالجدران..حولي جدران منزلك للوحااات فنيه
0 التصووويت لمساابقة العضوه المميزه في بوفيه حوامل هناااا{{{
0 **شرب الماء على معدة خالية؟؟**
0 مطابخ داخليه أنيقه
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دآنيت بطبقات البسكويت اميرة الذوق قسم التغذية 7 03-03-2012 07:15 PM
اسرار الزبيب وفوائده demoshka منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 15 03-09-2011 02:18 PM
نكت على الخفيف Flower Nectar ملتقى عضوات حوامل 16 11-04-2010 12:28 AM
هل الزبيب الاسود له فائدة للحامل؟؟ ام علاوي911 إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 7 06-14-2010 02:08 PM
مدينة من البسكويت غلا الشوق ملتقى عضوات حوامل 6 04-03-2010 03:49 AM


الساعة الآن 02:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .