أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2014, 06:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟



القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟

الكافيين على أنواعه من
القهوة

السوداء إلى المحلاة والبرازيلية والعربيّة والتركية، كلّها مكونات أظهرت الدراسات أنها تساعد في كسب الوزن وحبس الماء في الجسم وجعل عملية الهضم أبطأ.
أخصائيو التغذيّة كذلك يمنعون القهوة عن الأشخاص الذين يتبعون حميات خاصة بالتنحيف، وتتراوح خطورة هذه المنبهات التي يعتادها الإنسان كدواء يوميّ للتنشيط والحثّ على الحركة.
وتقتصر كميّةالكافيين اليومية للشخص الذي ينوي إتباع حمية لتخفيض الوزن على فنجان واحد من الشاي الخالي من السكر أو فنجان قهوة صغير.
القهوة يجب أن تكون خالية من الكريمة البيضاء والسكر.





من مواضيع NoNa roze
0 الاطعمه التي تساعد على انقاص الوزن حسب فصيلة الدم
0 تمارين للارداف سهله وبسيطه.........
0 عزيزتى حواء هناك أخطاء تجنبيها أثناء إزالة الشعر
0 انا عندى مشكله
0 التربية الدينية للأطفال
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 تونيكات شتوية أنيقة للحوامل
0 إنتفاض الطفل وذعره والارتجافات والاختلاجات
0 سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 عزيزتى حواء (نصائح لمطبخك )
0 معلومات منوعة
0 طريقة عمل مانجو بالزبادي والمكسرات
0 سويسرول بالخوخ
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 06:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع إحساس إمرأة
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 سلطة الزيتون
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 البحيرة المثقوبة
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 ماذا يمكن أن تفعل الأم العاملة كى تغذى رضيعها بطريقة سليمة؟
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 من يقول البنات على نياتهم
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 06:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع إحساس إمرأة
0 لعلاج الانفلونزا
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 قصة ادم عليه السلام.
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 ♥ طاولات طعام باللون الاحمر ♥
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 الصراط
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 كيف يتم حساب الحمل
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 08:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع سنيوريتا آني
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب
عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 09:09 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 بفتيك اللحم على الطريقة اللبناني
0 أنت تغسل شعرك بطريقة خاطئة!
0 إعرفي وزن طفلكِ الطبيعي حسب عمره!
0 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
0 الكعبة المشرفة كسوتها الجديدة فجر الجمعة يوم عرفة التاسع من شهر ذي الحجة
0 اهم 8 اطعمة لزيادة الخصوبة عند الرجل وزيادة السائل المنوي بثلاثة اضعاف
0 استعدي انت عيوني على طرح مسابقتكي
0 هل هي صور كاميرا أم لوحات مرسومة
0 حامل في الاسبوع الثالث عشر واحس بالالام في اسفل الظهر والبطن مع وجود افرازات بيضاء ال
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 مبروووووك الاشراف - تيم الأحمدي- بالتوووفيق
0 3 تسريحات شعر ب ضفيرة ذيل السمكه ♥♥
0 خيارات للتخلص من الماء فى الأذن!
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2014, 09:56 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع قلب الاميري
0 تأثير آلبكآء على عضلآت آلرئتين عند آلأطفآل ..!!
0 بداية ظهور أسنان طفلك
0 سيدتي.. للحفاظ على جمال رموشك اليك بعض النصائح !
0 شخصيتك أمام طفلك ~
0 لا تقبلي أن تكوني صالحة فقط !
0 طرق حتى لا يبكي طفلك عند خروجك..]
0 بيكربونات الصودا للتخلص من الروائح الكريهة في الجسم
0 كيكة الشاتوه
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 الدبلﮧ ღ
0 ّ.. أفكآر في تربية آلأبنآء ..ّ
0 •[.. صفحاتي • الملونه ..]•
0 أي الزيوت تختارين لتدليك طفلك ؟
0 زيارة ابليس لرسولنا محمد عليه الصلاة والسلام
0 نصائح مفيدة لرشاقة دائمة
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2014, 08:47 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع NoNa roze
0 فوائد التوت الصحية
0 الإرشادات النَّبوية في العلاج بالدَّواء
0 الدهون الجيّدة- المفيدة للصحة
0 هناك أنشطه هامه لتطوير القدرات العقلية لطفلك
0 نصائح مطبخية
0 عندى سؤال للاداره....
0 طريقة عمل فطيرة البيتزا
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 ♥ ♥ فساتين سهره للحوامل على منتديات حوامل النسائية ♥ ♥
0 ღϠ₡ღ اقوال تجذب العقل ღϠ₡ღ
0 كيكة اللوز بدون دقيق
0 فوائد عصير البرتقال
0 أشهى بريانى بالدجاج والفلفل الحار
0 باستا الدجاج مع البارميزان
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2014, 01:40 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع ام ارجواااااان
0 ::::: عيد الأضحى ::::: كل عام وانتم بخير ياارب :::::
0 ♥أثر العبادة في تكامل الذات♥
0 # Van Cleef & Arpels #
0 طرق تشعر الأم بالاسترخاء
0 هاتف يعمل على الكربوهيدرات
0 شنط ماركه versace
0 |..سيماهم في وجوههم ..|
0 نسيت الناس والدنيا وجيتك >>فساتين...
0 لمَا رآني في هَواه مُتيماً عَرف الحبيبُ مقآمه فتدلل ~
0 برنامج مشاهده القنوات التلفزيونيه باعلي جوده JTV Player 3.60 في اخر اصدار‎
0 ازياء اطفال شياكة
0 صور لفتاه رضيعه تعرضت للضرب على يد والدها
0 مكانة الحامل عند الله وقت الولادة
0 # مبروك للفائزاات في اجمل ملابس الاطفاااال هنوا الفائزات وعقبالكم #
0 قصة ياسمين الصغيره مؤثره جدا
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2014, 02:13 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟







من مواضيع NoNa roze
0 جعل الجنين يتخذ الوضعية المناسبة للولادة
0 طريقة عمل كوكيز تساعد على إدرار اللبن
0 موسوعة الجنين والأم الحامل ورعاية الأب لهم
0 لفائف القرفة بالتمر
0 فطام الطفل والأغذية المناسبة فى تلك المرحلة
0 10 وسائل للمداومة على العمل الصالح بعد رمضان
0 كيف تعالج مشكلة عرق القدمين؟
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 أزياء سهرة 2011
0 بلايز حمل روعه
0 تارت الشكولاتة المقرمشة بالمارشمالو
0 الاطعمه التي تساعد على انقاص الوزن حسب فصيلة الدم
0 10 جمل تزعج المرأة الحامل
0 كيف تقومين بتعليم طفلك الاستيقاظ مبكراً؟
0 هناك عدة عوامل هامة تتحكم فى وزن مولودك الجميل و معدلات نموه
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2014, 01:15 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
فرح النجدى
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح النجدى

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94857
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
فرح النجدى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح النجدى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟



يسلـــــــــــموووووووو
عرض البوم صور فرح النجدى   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النحافة ، التخلص من النحافة ، اسهل طريقة للتخلص من النحافة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 02:42 AM
اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:24 PM
اسباب النحافة ، طرق علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:13 PM
أسباب النحافة ، علاج النحافة ، ملف شامل عن النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:47 AM
أمراض النحافة ، معالجة النحافة ، علاج جين النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 06:39 AM


الساعة الآن 01:08 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .