أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-01-2014, 06:05 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوشي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوشي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47739
المشاركات: 3,856 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 375
اوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
اوشي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية









كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




تقدم باحثة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد للمرأة مجموعة من النصائح والإرشادات للتخلص من الملل الذى قد يصيب الحياة الزوجية، وتبدأ هذه النصائح بمحاولة إشاعة جو المرح والمزاح في أرجاء المنزل، والتخطيط للسفر في رحلة قصيرة للاستجمام، مع محاولة المشاركة في عمل اجتماعى أو نشاط ثقافي سويا لإنعاش الجو بعمل غير معتاد، ولابد أن تحاول المرأة تغيير أثاث المنزل أو نظامه أو أصناف الطعام التي تكررها عدة مرات في الأسبوع.



لا ملل في الحياة الزوجية بعد اليوم

ويجب على المرأة وعلى الرجل إدراك أهمية الهدايا والمفاجآت في تغيير الملل وكسر حاجز الروتين، كما أن الإجازة الزوجية ضرورية للطرفين، فمن الممكن ذهاب الزوج في رحلة قصيرة مع أصدقائه، أما المرأة فمن الممكن تذهب لزيارة والدتها ووالدها أو الذهاب لزيارة أحد الأقارب.

وتوضح باحثة العلاقات الإنسانية أن من ضمن الأفعال التي تساعد على كسر حالة الملل أيضا تبادل الزيارات الأسرية بين الأصدقاء، مع مراعاة التوازن في كل شىء، فلا يفضل إقبال شديد ولا تمنع شديد، فالإفراط في الأمرين يجلب الملل. ويفضل إذا حاول أحد الزوجين التغيير من الشكل أو الطريقة في الملابس كل فترة من الزمن، كل هذه إرشادات تساعد على الخروج من مخيم الملل، ولكن شرط توافر رغبة كل من الطرفين في ذلك.








dr.loly likes this.

من مواضيع اوشي
0 {{ مدة النفاس شرعا بالتفصيل }}
0 التعبير عن الحب باللمس! .. خطوات لتصيري فنانة الجسد..
0 ** الولادة المائية **
0 مداعبة الرضيع وتدليكه هااااام لنموه وتوازنه
0 الأذكار المحصِّنة اليومية وأثرها وفضلها*(..مع الطريقة ..)*
0 رقية تثبيت الحمل "جديد"
0 بطاقات توعوية للحجامة ...
0 افتراضي وسائل منع الحمل السلبيات والايجابيات - موسوعة شاملة بالصور Contraceptives pro
0 بيت احلامي سمن بسم الله وادخلن ((مشاركتي ))
0 المصاصة ام مص الاصبع؟؟ ايهما تختاري !!
0 مداعبة الرضيع وتدليكه هااااام لنموه وتوازنه
0 ** ليبيا زين علي زين ليبيا ورد وياسمين ** تجمع الليبيات
0 ْْْْ انواع الولاده القيصري ْْْْْ
0 ^ ْْْ ْ^ الولادة المحرضة أو الطلق الاصطناعي ^ْ ْ ^
0 وسائل منع الحمل السلبيات والايجابيات - موسوعة شاملة بالصور Contraceptives pro
توقيع : اوشي







































.




والنفس راغبة إذا رغبتها ... وإذا ترد إلى قليل تقنع

عرض البوم صور اوشي   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 07:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




موضوع هادف جدآ.. لا للملل في الحياه الزوجيه باتباع هذه النصااائح

من اجمل الاشياء التي تنعش الحياه الزوجيه بالاضافه الى التفاهم والحب
هو تغير الجو بالسفر او الرحلات او التنزه .. ينعش الروح ويجدد النشاط ويكسر الروتين


بوركت جهوودك





من مواضيع dr.loly
0 تعبيرات وجوه الاطفال والرضع عند تناول الليمون
0 علاج فوبيا الاستحمام عند الاطفال
0 أهم الطرق الحديثة لتنمية المهارات الإدراكية لدى الأطفال
0 الكاجو يمنع السرطانن ويبعد الجلطات
0 موسوعة وجبات الحمية الصحية
0 أفضل 10 ألوان لغرفه نوم طفلكِ
0 خطأ شائع عند قراءة سورة التكاثر
0 فن الرد ,, قصص قصيرة معبره
0 هل تتناولين السكر الصحي .؟؟
0 مضار خلع الاسنان اللبنية بدل علآجها
0 احدث مكتبات للبلازما
0 فوائد البامية للحامل .........
0 بيتزا المرواح وبيتزا دوار الشمس بالخطوات المصوره
0 الرضاعه الطبيعية تقي الام من سرطان التدي
0 أجمل اربع طرق للميني تشيز كيك .. روعة ..
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 08:18 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
المتفائله خير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتفائله خير

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 49822
المشاركات: 351 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 81
المتفائله خير will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
المتفائله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




بالفعل صحيح الهدآيا تغير من الملل كثيرررر. وخاصه اذا كانت لها جو خاااص ورومنسي

باااااارك الله فيك





من مواضيع المتفائله خير
توقيع : المتفائله خير

عرض البوم صور المتفائله خير   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 10:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




بارك الله فيك حبيبتي

موضوع مميز





من مواضيع أسيرة زوجي
0 هذا ما قد يبدو عليه جالاكسي إس 5!
0 أشكال الصليب و أنواعها، ربما موجودة في ملابسك أو في بيتك،فاحذروها
0 اشكال فناجين قهوة رائعة وانيقة 2014
0 خطوات حل المشكلات
0 علاج لإزالة السواد تحت العينين
0 اشتقت لك يا الله
0 لا يشم منك إلا أطيب ريح
0 مشاركتي في مسابقة القصص المضحكة،أسيرة زوجي
0 كنز معلومات خفيفة غريبة
0 كيف تعرفين العضوة الدبة من العضوة النحيفة؟
0 حليب الابل معجزة الغذاء و الشفاء
0 تشكيلة رووووووووعة
0 لا أثر للصيام على الحامل و الجنين
0 سلسلة آعمآل آلقلوب
0 صينية البطاطس بالكريمة
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 12:02 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوشي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوشي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47739
المشاركات: 3,856 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 375
اوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
اوشي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




هلا ومية غلا بخواتي ..

اسعدتموني بردودكم الاضافية المكملة للموضوع

بارك الله فيكم ولا ننحرم من طلتكم





من مواضيع اوشي
0 ## متى تعتبر حالة الطفل ولادة ميتة؟ ##
0 عضوة جديدة
0 هل من الطبيعي أن يصاب جنيني بالفواق (الحازوقة أو الزغطة)؟
0 المصاصة ام مص الاصبع؟؟ ايهما تختاري !!
0 ^^ * من روائع الطبيعة .. شلال مياه داخل مياه في جزيرة موريشيوس * ^^
0 ** حدود العلاقة الحميمة امام الأولاد **
0 التعامل مع فقدان أحد التوائم ...
0 س .. لماذا يحدث النزيف بعد الولادة ؟؟
0 بطاقات توعوية للحجامة ...
0 أسرار يجب ان تعرفها كل إمرأة!!
0 {{ لبن السرسوب يقوى مناعة الطفل}}
0 الحجامة وما أدراك ما الحجامة ........
0 احترسي من السم الخفي بين أثاث منزلك
0 نوم البيبي بعيد عن امه ْْْ يسبب له اجهاد في القلب وقلة النوم
0 اسمك بلغة العصافير
توقيع : اوشي







































.




والنفس راغبة إذا رغبتها ... وإذا ترد إلى قليل تقنع

عرض البوم صور اوشي   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 05:36 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




&يسلم على الموضوع الجميل
جزاك الله كل خير





من مواضيع jojo 123456
0 موضة وأناقة جديدة وعصرية لعام 2016
0 اخيرا تغلب على خوفي وعملت اشعة الصبغة
0 زوجي يقوم كثير بالليل ساعدني
0 أسباب فشل الكيك
0 تصويت لجنة حكم مسابقة ابيات من ذهب
0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 جمال الياقوت الاحمر
0 المشااركة 12 في مسابقة اجمل طلة
0 اعذروووني
0 كلمات تدمر طفلك و تسبب له عقد نفسية
0 عندما ..تشعر ..و لا يشعرون .
0 بيجمات ستان للعرايس
0 احتضني طفلك فالاحتضان له فواائد كثيرة
0 عندك المسام الواسعة في البشرة الحل هنا إن شاء الله
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2014, 12:11 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام نرجوسه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام نرجوسه

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65508
المشاركات: 733 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 576
ام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ام نرجوسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




موضوع رائع موفقة.





من مواضيع ام نرجوسه
توقيع : ام نرجوسه

عرض البوم صور ام نرجوسه   رد مع اقتباس

قديم 01-03-2014, 12:43 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوشي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوشي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47739
المشاركات: 3,856 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 375
اوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
اوشي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




اشكر لكم مروركم الطيب

هلا وغلا فيكم





من مواضيع اوشي
0 هل من الطبيعي أن يصاب جنيني بالفواق (الحازوقة أو الزغطة)؟
0 **الرضاعه الناجحه , طرق الرضاعة السليمة**
0 عجائب الخل في منزلك. سبحان الله.ستذهلك
0 كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية
0 @ تعرفي على إباضتك بالصور @ ~~~
0 رقية تثبيت الحمل "جديد"
0 {{ لبن السرسوب يقوى مناعة الطفل}}
0 ~*~ تعرفي على الولادة المساعدة ~*~
0 && وصفة طبيعية لك ولطفلك للقضاء على الكحة &&
0 ** ملكة جمال الحشرات **
0 لماذا يحتاج الذكر الى ملايين الحيوانات المنوية لإخصاب بويضة واحدة ؟
0 ## قرحة عنق الرحم ##
0 اسمك بلغة العصافير
0 ~~ْْْْْ الكشف عن لغز الولادة المبكرة ْ~~
0 فوائد الزيوت العطرية في علاج كثير من المشاكل الجسمية
توقيع : اوشي







































.




والنفس راغبة إذا رغبتها ... وإذا ترد إلى قليل تقنع

عرض البوم صور اوشي   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2014, 02:37 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




نعم لا للملل في الحياة الزوجية مثل السفر و الهدايا و اللعب و النكت لأنه لي يكونو جديين دائما يصير جوهم نكد





من مواضيع bassouma
0 من زوجها عمل عملية وحملت
0 أغذية ترفع خصوبة النساء وتلهب عاطفة الرجال
0 نصائح قبل شراء احتياجات المولود الجديد
0 تجمع لأخواتي لي أزواجهم يرفضوا العلاج
0 تطمحين الحصول على رموش كثيفة وقوية؟ اتبعي هذه النصائح
0 مفاجأة.. ساعة ذكية تنهي عصر الهاتف المحمول!
0 مغص فضيع في أسفل رحمي
0 استخدام الرجل للهاتف الجوال بكثرة يسبب العقم
0 حبيباتي كل مدعوات
0 الفرق بين اطفال الانابيب والحقن المجهري والتلقيح الصناعي
0 للمرأة الحامل أطعمة تساعد على تحديد جنس المولود
0 كيف يحدث الحمل بتوأم وكيفية رعاية المرأة الحامل
0 عندكي قارورة زجاج قديمة تعالي
0 حلم الأمومة : كيف يصبح حقيقة؟
0 هدية على شكل "كيكة" للمواليد الجدد
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2014, 11:37 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوشي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوشي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47739
المشاركات: 3,856 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 375
اوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
اوشي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوشي المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية




مرحبا بالغوالي ...

اسعدتني ردودكم وابهرتني طلتكم





من مواضيع اوشي
0 النوم على الظهر يزيد خطر الإجهاض
0 بيت احلامي سمن بسم الله وادخلن ((مشاركتي ))
0 مشاركتي في مسابقة ( ان مع العسر يسر) ....وللسحر والمس والعين دورا فيها
0 كيف يمكن تخفيف آلام التسنين ؟؟
0 ْْْْ انواع الولاده القيصري ْْْْْ
0 {{ مدة النفاس شرعا بالتفصيل }}
0 ~~~~ (البذرة السمر اء وحياتك سيدتي) ~~~~
0 مشاركتي ... بمسابقة اجمل غرفة استقبال مولود~~~~
0 سمعنا بالحاسه السادسه بس سمعتو بالعين الثالثه
0 فوائد الزيوت العطرية في علاج كثير من المشاكل الجسمية
0 **** الولادة المبكرة ****
0 كيف تتخلص من الملل الذي يصيب الحياة الزوجية
0 المصاصة ام مص الاصبع؟؟ ايهما تختاري !!
0 هل تُعانين من الإمساك بعد الولادة؟
0 الحجامة وما أدراك ما الحجامة ........
توقيع : اوشي







































.




والنفس راغبة إذا رغبتها ... وإذا ترد إلى قليل تقنع

عرض البوم صور اوشي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العتاب فى الحياة الزوجية ، اهمية العتاب فى الحياة الزوجية ، فوائد العتاب بين الازواج بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 09-09-2015 07:26 PM
الحياة الزوجية ، اسرار نجاح الحياة الزوجية ، كيفية اسعاد الزوج بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 09-09-2015 07:25 PM
طرد الملل ، كيفية طرد الملل ، طريقة لطرد الملل من الحياة مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-11-2012 09:42 AM
العناد فى الحياة الزوجية ، اسباب العناد فى الحياة الزوجية ، التغلب على العناد شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-20-2012 05:22 PM
من تنادي بالتعدد تريد أن تتخلص من الأعباء الزوجية روعة النسيان ملتقى عضوات حوامل 0 07-16-2012 11:02 PM


الساعة الآن 02:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .