عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

jojo 123456 likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 اعذروني حبايب قلبي
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 خلفيات طبيعيه للمواضيع و للملف الشخصي , متحركه وثابته
0 قهوة موكا
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة تزين المرآيا
0 كعكة الشطرنج
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 صينيّة كرآت البطآطس
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 المنشطات الطبيعية
0 فائدة علبة الحذاء
0 درس النص المتحرك ☺
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 ازياء اولاد و بنات يجنن
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 تخلص من الفطريات بزيت الخزامى!!
0 فطيرة بحريات في ورق جلاش
0 ساندوتشات دجاج بالصاج
0 معلومات عن حمل المرأة
0 آيس بوب الفاكهة اللذيذ
0 كيف يكون الوفاء بين الزوجين
0 اناقه الشتاء اخر صيجه 2012
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(4)
0 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا .
0 مربى الفرولة
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 السلام عليكم
0 5 أسرار لخبز الكيك كالشيفات المحترفات
0 موسوعة الجنين والأم الحامل ورعاية الأب لهم

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي
0 ساندوتش الشاورما التركي
0 بانيه الجمبري
0 عادات الاهل السيئة وتأثيرها في الاطفال
0 تكيس المبايض..وكيفية علاجه
0 الدونات رووووووووعه
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 اكثر وحدة عانت ولله الحمد في موضوع الحمل
0 احذر من استخدام العيدان القطنية لتنظيف الأذن لهذا السبب!
0 موديلات 2014 جذاابة
0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 كل الشكر لأخطائي
0 تعلمي كيفية تقشير البصل بطريقة سهلة و سريعة
0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 الأحمر في الفالنتين لمنزل يشتعل حباً

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	39
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 حلى الفيمتو
0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك
0 شوربة الذره البيضاء
0 كيكة النوتيلا $ الكوكيز
0 اصابع البيتزا
0 حلى المارس
0 رز ابيض بالشعيريه
0 درس تحريك خط مائل على الصورة
0 سبرنغ رول
0 قلابة العدس
0 احذية لفساتين السهرة
0 احذية بنوتات 2015
0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 سلطة الفواكه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 ///الأساليب التي تحفز الطفل دون أي نوع من الرشوة!///
0 اعذروني ها اليومين
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 المشاركة السادسة في مسابقة---- الشقة---
0 أصابع الشكولاطة
0 تحف من نواة التمر والفستق
0 صور عن الاخوة
0 ام الفجر - لؤلؤة الاسلام - رونق الصبح
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 غير مسجل شاركينا بالمسابقة
0 10 أسباب للمشاكل الزوجية .. تجنبيها
0 نصائح رمضانية لمرضى ارتفاع ضغط الدم
0 راحت فيها المسكينة
0 مكرونة بالدجاج
0 جمبري بالكنافة

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اخت القصايد الشاعر فهد المساعد
0 # مشاركتي في أفضل معلم حضاري (نافورة جده )#
0 Golden makeup .. مكياج ذهبي
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 === سجااااد روووعه للغرف +++
0 كُن أكثر ثقة بمغفرة الله
0 مبرووووووووووك نتائج المسااااااابقات
0 كيف تتعامل مع شخص وقح..
0 المربعات والمعينات تزين جدران بيتك
0 ديكورآت لأبوآب سريه..!!روووعه..~
0 الخطاب القرآني أصلح دليل للأسرة السعيدة ..؟؟
0 كيف تصنعين بلسم للشفاة من زيت الزيتون
0 ازياء مواليد, ازياء مواليد لعيووونكم مواليد
0 الأبحاث العلمية أثبتت فوائد شم الورد
0 معلومة هاااااامه لمن تريد الانجاب

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 10:20 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .