أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-12-2015, 04:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام اميرتين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اميرتين

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97985
المشاركات: 936 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
ام اميرتين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام اميرتين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب





المكونات والمقادير:

4 بطاطس مسلوقة ومهروسة

صفار بيضة
50 ج جبن شيدر
رشة ملح
معلقة صغيرة فلفل أسود
معلقة صغيرة فلفل احمر
50 ج زبد
كوب خبز مفتت
مكونات سلطة الزبادي أو الروب:

2 علبة زبادي
1ملعقة صغيرة زيت زيتون
1فص ثوم صغير مطحون
1/2 ليمونة
1/4 ملعقة صغيرة نعناع جاف مفروم
ملح وفلفل أسود بسيط حسب الرغبة
3 حبات خيار مقطعة قطع صغيرة

طريقة التحضير:

- تخلط كل المقادير معاً حتى الامتزاج.


- يشكل الخليط على هيئة كرات صغيرة .


- تغمس الكرات فى الخبز المفتت وتقلي في زيت غزير وساخن.


- تترك كرات البطاطس حتى يصبح لونها ذهبياً ثم ترفع من على النار.
طريقة تحضير سلطة الزبادي او الروب:

- قشري الخيار قطع صغيرة جداً , مفرومة .


- أفرمي الثوم حتي لا يكون ملحوظاً في السلطة .


- أخلطي الزبادي مع زيت الزيتون مع الليمونة والملح والفلفل والنعناع جيداً ثم قلبيهم حتي تحصلي علي قوام السلطة .


- ضعي جميع المكونات على بعضها واخلطي جيداً.



- قدمي كرات البطاطس المقرمشة مع سلطة البطاطس اللذيذة.







υм вtℓαα likes this.

من مواضيع ام اميرتين
0 8 حلول مبتكرة لتجنب الخلاف مع زوجك
0 تحضير حقيبة المستشفى للمواليد التوأم
0 كيف تعتنى بنفسك ايام النفاس؟
0 كيف تتجنبين المشاكل مع حماتك؟
0 بان كيك الكرز بجوز الهند
0 كم يفتح الرحم أثناء الولادة الطبيعية وكم يستغرق من وقت؟
0 الليمون والبابونج لتفتيح لون الشعر بشكل آمن
0 حبيت المنتدى وحبيت كل الاخوات ياترى رح تحبوني انا كمان
0 وصفات طبيعية للتغلب على التهابات حفاضات الأطفال
0 بالصور: شاهدي مراحل تكوين الجنين
0 الفريضة المُهمَلَة
0 التشيز كيك باللوز بدون فرن
0 أهم 10 نصائح لتسريع الحمل بشكل طبيعي
0 طريقة تركيب وإزالة اللولب
0 مجموعة راقية من ساعات Louis Vuitton لويس فيتون الجديدة
عرض البوم صور ام اميرتين   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:07 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




واووووووووووو

روووووعة

يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 علاج لقلة الحيوانات المنوية و ضعف حركتها
0 وهكذا تسير الحيّاه
0 نفسيه المرأه الحامل . نصائح للمرأة الحامل في الأشهر الأولى
0 تشكيلة شنط واحذيه للصبايا
0 عددالردود صفر. فهل يعتبر موضوعك فاشل؟؟؟؟؟
0 فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ
0 اللون الرمادي جمال آخر في الديكور
0 لا ضاق صدري وامتلت عيني من الضيقة دموع !!
0 أي وردة ستختارين؟؟؟؟؟؟
0 مجموعة صور رمزية للحوامل روعه
0 طريقة لاكتساب حب الحماه ، اسهل طريقة لكسب حب الحماة
0 ناموا حسبي الله على إبليسكم
0 راحة الظهر في آخر شهور الحمل
0 خدع جمالية رائعة تعلميها لتطبيق عطرك كالمحترفين
0 انتشار الهواتف المحمولة بين أيدي الأطفال والتّلاميذ
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
رونـــق!!
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونـــق!!

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 92143
المشاركات: 754 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 110
رونـــق!! will become famous soon enoughرونـــق!! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونـــق!! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




..

روووووعه

تسلم يمينك أختي..





من مواضيع رونـــق!!
عرض البوم صور رونـــق!!   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:34 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




يمي يمي رووووووووعه
تسلم ايديكي حبيبتي





من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




اممممممممممممم روووعه

يسلم ايدينك غلاتي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 05:44 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب





الله يعطيك العافية
على هذه الوصفات الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
تحياااتي لك *





من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 جنين يتأثر ببكاء أمه
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 حياكم الله
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 ♥ فتاة روسية تبلغ من العمر 16 عاما , وقالت ان هذه العين هي ♥
0 نصائح مجربة لتخفيف آلام المخاض
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 06:10 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تكلفة فساتين زفاف النجمات بالجنيه المصري...اكتشف
0 يصل للقوام المثالي، وأن يخسر الوزن الزائد
0 مشروبات كفيلة بتصغير حجم بطنك
0 ما هي الوسائل والأدوية التي أتفادى بها الإجهاض؟
0 طريقة عمل الجمبرى على الطريقة المكسيكية
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 امور يقوم بها الرجل لتقدير زوجته واسعادها والحفاظ على حبها
0 أفضل أنواع السحور في رمضان
0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
0 الأطفال كثيرى الاستيقاظ والبكاء يؤثر فى العلاقات الزوجية،
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 طريقة عمل دونات رووووووعه
0 هل أنت من محبي الذرة؟
0 عصير الباذنجان للتخلص من الكرش.. هل تصدق؟
0 سلطة الباذنجان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2015, 01:46 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي وعبودي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 1.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 126
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




مشكووووووووره حبيبتي
بطاطا كثير لذيذه وأنا دائماً أعملها
بس لازم أجربها مع سلطة الروب





من مواضيع أم حمودي وعبودي
0 ولادة الطفلة المعجزة فى بريطانيا من أم مصابة بسن اليأس المبكر
0 روعة التصوير مع التماثيل
0 أطفال الأنابيب ولادة طبيعية / قيصرية ؟
0 صور تذكارية للمولود
0 ملابس حلوة للدبدوبات القمورات
0 العسل يكافح سعال الأطفال
0 أفضل 10 نصائح للرضاعة الطبيعية
0 المنقط موضة الربيع 2016
0 اسباب تعرق الطفل اثناء الرضاعة
0 نتيجة تحليل السائل المنوي
0 إعادة تصوير ظريفة ههههههههه
0 أطعمة تزيد عدد الحيوانات المنوية
0 كيف تصنعين الوسائد الصوفية
0 لم تعرف أنها حامل إلا قبل ساعة من ولادتها!
0 نصائح لتجميد الأطعمة بنجاح
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2015, 05:00 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب








من مواضيع ام ارجواااااان
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 قيل ما أفضل القلوب؟
0 # مكياج عرايس متميز 2012 #
0 $$ اعلااااااااااااااااااااااااان هااااااااااااااام $$
0 افكار لتوزيعات العروس
0 === فخامة بعض الديكورات ===
0 ماهي الإسعافات الأولية للولادة
0 لفظ (الروح) في القرآن الكريم
0 عصير الشمام مع حليب جوز هند
0 مجموعة غرف تصاميم تركية
0 سؤال لأخذ آراء الجميع ضروري الله يسعدكم
0 تحضير ستاك الدجاج المشوي
0 ## مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال و هدية وأنت وحظك # هلا وغلا بالجميع##
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هناا بالتوووفيق
0 العطور و الصداع
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2015, 12:03 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




شكرا ع الطرح المميز فعلا
عاشت الايادي





من مواضيع jojo 123456
0 استغلال فوطة قديمة
0 ازوياء شتوية رووووووعة
0 حافظي على يديك من التجاعيد
0 خلطة طبيعية لازالة العرق
0 فزعتكم صبااااياااااا
0 راحت فيها المسكينة
0 بنت خاالتي تطلب النصيحة
0 إكسسوارات الهاتف من الماركات العالمية
0 حكمة اعجبتني
0 المشاركة رقم 5 في مسابقة اجمل طلة
0 فوائد تناول العرقس السوس ا وقمر الدين في رمضان
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخ
0 احدت موديلات الذهب من لازوردي
0 دجاج بصوص البصل الاخضر والكاري
0 مشاركتي بالقصص المضحكة عنوانها جوجو والفضايح
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة ريوماتي قسم التغذية 5 12-02-2013 07:31 AM
كرات البطاطس المقلية و المقرمشة مع الدجاج: وصال الفردوس قسم التغذية 5 03-01-2013 09:33 PM
البطاطس المقرمشة ، كيفية عمل البطاطس المقرمشة للرجيم ، طريقة عمل البطاطس الدايت بسملة123 قسم التغذية 1 09-25-2012 04:33 PM
كرات اللحم المقرمشة ، طريقة عمل كرات اللحم المقرمشة ، وصفة كرات اللحم المقرمشة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:25 PM
كرات البطاطس مع الدجاج ، طريقه عمل كرات البطاطس ، وصفة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 06:01 PM


الساعة الآن 04:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .