سلطة آلكآسآت

06-02-2015, 07:50 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة آلكآسآت

سلطــة آلكــآسآت

المقاديـــر:

2 حبه جزر مبشور
1 حزمة جرجير
1 حبة فلفل احمر وحبه من الفلفل الاصفر
1 خس
1 علبة ذره
2-3 طماطم
بصل اخضر

الصـــوص:

3 / ملعقه كبيره خل
2 / ملعقه كبيره عصير ليمون
2 / ملعقه كبيره مايونيز
2 / ملعقه كبيره كريمه حامضه او زبادي
2 / فص ثوم مهروس
4 / ملعقه كبيره زيت زيتون
1 / ملعقه صغيره اوريغانو
1 / ملعقه صغيره ملح
ربع ملعقه فلفل اسود
2 ملعقه صغيره عسل

الطريقــــه:

1- نقطع الخس ويصف في قاع الكاس
2- وثم نقطع الخيار والجرجير
3- وثم طبقه جزر مبشور وفلفل رومي ملون
4- ثم طبقه ملفوف اخضر
5- يزين وجه الكاس بشريحه طماطم وحبيبات الذره
6- بين كل طبقه نضع ملعقه صغيره من هذا الصوص
[ علبه زبادي + ملعقه صغيره مايونيز +عصير ليمونه + ملح +
بصل اخضر مفروم صغير باوراقه + رشه من الريحان والاوريغانو

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماذا يحدث اثناء الدورة الشهريه وكم من الوقت تستغرق ؟
0 المكرونة الفريدو بالدجاج من مطبخ الشيف اسيا
0 | | سرحُتْ في‘ وجہ الطفو ل ً ، ملآمح نآإعسِه خجو له َ
0 # سقوط المطر اجمل بدايہُ #
0 كيف تعمل المفاصل ؟
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 تسريحات الشعر المتوسط
0 المساعدات & المشرفات العامات
0 !!؟؟ في ناس يسألون عنكم وانا ما رديت قلت انتم تردون أحسن - شوفوهم بالداخل ؟؟!!
0 ازياء هانا مونتانا
0 ملابس رائعة جدا للأطفال
0 ما فائدة بذور الرجلة
0 اضحك مع التكنولوجيا الحديثة
0 لتعتني بالرموش اثناء وبعد المكياج اتبعي النصائح الاتية
0 سحب البويضات واعدادها - اعداد الحيوان المنوي- الاخصاب - مزرعة الجنين - اختيار الاجنة

توقيع : ام ارجواااااان

06-02-2015, 09:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
0 بعض الرجال قد يقومون بأفعال من شأنها تكدير صفو العلاقة الأسرية مع الزوجة.
0 لرسم علي الاظافر بكل سهوله
0 كيفية عمل تصميم 3d بالفوتوشوب
0 نصائح لعلاقة حميمة جيدة بعد الولادة
0 تجربتي الكامله || للحصول على شكل افضل لليدين
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 تسريحات ناعمه وبسيطه
0 الولادة القيصرية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 فطيرة بحشوة الربيان
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 خلطات من الموز لتنعيم الشعر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-02-2015, 11:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الفشل أول خطوات النجاح
0 الحساسية تجاه السائل المنوي، ما هي؟ وهل تعوق الحمل؟
0 حلى بالبلح 2013 ، طريقة عمل حلى بالبلح 2013 ، وصفة حلى بالبلح 2014
0 المشرفااااااااااااات """؟؟؟؟؟؟؟؟
0 " بداخل الطين كنز "
0 فوائد العنب لجمال شعرك
0 الاعتناء بمحيط العينين
0 كن انت اينما كنت .. احتراما لذاتك
0 إنتْ بَ آلمحبةةْ تسَوىٌ سنينيَ
0 شرفونااااااا على الرابط اللي في الداخل
0 تقدم الدورة الشهرية عن موعدها
0 أسئلة و أجوبة هامة عن حركة الجنين
0 فساتين سهرة طويلة راقية للحوامل
0 صور افكار لكيك العرس لعيووونكم وكيكة هيفاء وهبي
0 ( دكتوره ( سها ) مستوصف سمران بالطائف خاص

توقيع : ام ارجواااااان

06-03-2015, 02:28 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

تسلم الايااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 اليود واهميته
0 حلى الجالكسي
0 كيكة النوتيلا $ الكوكيز
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 عصير التمر للاطفال
0 ديكورات مطابخ
0 الشوق لايعرف حدود الاشياء
0 سيراميك المطبخ
0 ملابس ناعمه
0 Cheese Patty
0 كبار السن!
0 بافلو الدجاج
0 كولكشن نااعم
0 الموز بالحليب والعسل.عصير الكاكا.
0 الابيض ليس مجرد لون

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-04-2015, 11:25 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل تدفق الإفرازات أثناء الحمل مسألة تُثير قلقًا بالغًا؟
0 رسالة لمن يريد الراحه النفسيه
0 # الشيكولاتة البيضاء بالفراولة والفستق #
0 === ملابس الاطفااال الرضع ===
0 من كسا الحياء ثوبه لم ير النّاس عيبه
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 # توزيع المشرفات العامات على الأقسام هنا #
0 تصميمات رائعة للعرايس 2014
0 ملابس اطفال اولاد 2012 -2013 - ملابس اولاد روووعه 2012 -2013
0 وصفة عمل فشار بالشطة بالصور
0 التنفس والدفع و التنفس بدون دفع
0 دوالي ساقي الحامل هل هي خطرة ؟؟؟
0 الما .. ركد.. بدر بن عبد المحسن
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 7 نصائح للمحافظه على اشراقة بشرتك في الشتاء

توقيع : ام ارجواااااان

06-05-2015, 03:26 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووعه...تسلم ايديك
و ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 قصة ادم عليه السلام.
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 ما هو النفاس؟
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟

06-05-2015, 02:11 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووووووووعة يسلمووووووووووو الايااااااااااااااااادي

من مواضيع jojo 123456

0 البطاطس بالبشاميل بالدجاج والفليفلة والجبن
0 العنااية بالأظااافر
0 المشاركة الاولى في مسابقة الشقة
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 ملف متكاامل للاستعداد للولادة
0 9 نصائح لملابس الام المرضعة
0 طريقة صنع كاشير او المرتديلا *صحي ونظيف*
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 حلول ونصائح منزلية
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 هل اللهاية مضرة ام لا
0 خلطة طبيعية لازالة العرق
0 افقر رئيس في العاالم
0 10 أسباب للمشاكل الزوجية .. تجنبيها
0 حقن المؤخرة ظاهرة خطيرة تتفشى في المجتمعات

06-07-2015, 02:00 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين 2014 من Miss Blumarine الايطاليه
0 كيف اجعل اولادي يحبوني
0 قبعات روعه لبنوتات قمر 14 ......
0 طريقة عمل البيض بالأعشاب وقطع الدجاج
0 الماعز الفأر أو الغزال الفأر (( Mouse Deer ))
0 لذآت آين نحن منهآ!!!!
0 مقتطفات رائعه من كتاب (استمتع بحياتك)
0 ستوكات stocks فوتوشوب للتصميم..||~
0 اساسيات الصيام
0 إضاءات طاولة ( أباجورات ) في الديكور
0 بيجامات لاسنزا 2011 La senza Sleepwear
0 احلى ازياء و ملابس مواليد ولا اجمل للمواليد الصغار ولا اروع
0 صدور الدجاج بالبقصمات
0 اوضاع المشيمة المتعددة
0 مرحبااااا

توقيع : ام ارجواااااان

06-08-2015, 09:14 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

يعطيك العافية حبيبتي

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ديكورات المنازل الجديدة 2013
0 العملية القيصرية
0 صاحبة اجمل عيون في العالم
0 دموع ثمنها الجنة
0 فائدة جميلة : ماذا تقول قبل التسليم في الصلاة ؟
0 خلخال أنيق لأنثى ناعمة
0 أرقى الساعات الناعمة
0 تأخر الولادة يعرض طفلك للخطر
0 هل تعرف معنى لا إله إلا الله؟؟
0 سلطة الباميا
0 فطيرة السلمون والسبانخ اللذيذة
0 اختاري نوع من الحجاب يحبك الله فيه
0 التجهيز لاستحمام الرضيع:
0 كيكة الأوبرا بالشيكولاتة
0 نهاية وقت !!!

توقيع : أسيرة زوجي

]

06-08-2015, 03:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 عط ر الربيع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 اطفال الانابيب, فيديو عن عملية طفل الانابيب
0 ( من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هنااااا بالتووووفيق
0 ( 12 × 1 )) لعيووووونكم
0 ما هو سبب تساقط الشعر بعد الإجهاض
0 الحمل ((( هل أنا حاااامل ))))
0 نصائح للأم الحامل في الثلاث الشهور الأولى
0 تظل المراءه قويه ...بأشياء بسيطه...
0 افكار من علب الكبريت,افكار منزلية مميزة,افكار و دروس فنية
0 السفر مع طفل حديث الولادة وحتى سنّ الثمانية أشهر
0 فحص تقييم الحمل (بين الأسبوعين 10 و14)
0 == هل ألمح وجهي أم هذآ وجه كذآب [ mms & sms ] ==
0 متحف الفراشات في لندن صور فراشات
0 ماركة الفيرو مارتيني للطفال رائعة ومميزة
0 ## ميمي 17 ( مبرووووووووك ) الاشرااااااااف ##

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة شرقية خاصة للدايت ، طريقة عمل سلطة دايت ، طريقة عمل سلطة انقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 09:51 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
سلطة المكرونة بالتونة ، خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ، سلطة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:04 PM
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 03:33 AM
سلطة بطريقة تقديم جذابة ، خطوات عمل سلطة ، طرق تحضير طبق سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:24 PM

الساعة الآن 11:25 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .