أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-27-2012, 04:29 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيفة سوسو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيفة سوسو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51436
المشاركات: 2,000 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 51
الشيفة سوسو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيفة سوسو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص




فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص
فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص
فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص
فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص



عبارة عن الخبز المقلي الذي يغطى بالحمص المتبل بالخل الأبيض و الملح و الفلفل الأسود و الكمون و من ثم يغطى الحمص بخليط من اللبن الزبادي و الطحينة ثم يزين بالصنوبر المقلي و الكزبرة الخضراء
  • المقادير

  • 580 غرام حمص
  • 4 رغيف خبز لبناني
  • 2 كوب ماء
  • 1 ملعقة صغيرة خل أبيض
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ربع ملعقة صغيرة كمون
  • 1 علبة صغيرة لبن زبادي
  • 1 ملعقة كبيرة طحينة
  • زيت للقلي
  • صنوبر للتزيين
  • كزبرة خضراء للتزيين
  • الطريقة

  1. يقطع الخبز مكعبات متوسطة ثم يقلى في زيت عميق و يحمر الصنوبر في قليل من الزيت
  2. يوح المص في قدر ثم يضاف إليه الماء و الخل و الملح و يتبل ببعض من الملح و الفلفل الأسود و الكمون و يقلب حتى يغلي ثم يترك على نار هادئة حتى وقت التقديم
  3. يخلط اللبن و الطحينة و يتبل بالملح و الفلفل الأسود
  4. يوضع الخبز في طبق التقديم ثم يغطى بمزيج الحمص ثم يضاف خليط اللبن و يزين بالصنوبر و الكزبرة الخضراء ثم يقدم





من مواضيع الشيفة سوسو
0 سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل
0 رقائق البارميزان ، طريقة عمل رقائق البارميزان ، كيفية عمل رقائق البارميزان
0 كانبيه الجبن الابيض ، طريقة عمل كانبيه الجبن الابيض ، كيفية عمل كانبيه الجبن الابيض
0 سلطة السلمون ، طرق سلطة السلمون ، وصفة سلطة السلمون
0 كروكيت الدجاج ، طريقة عمل كروكيت الدجاج ، خطوات عمل كروكيت الدجاج
0 متبل الافوكادو ، مكونات عمل متبل الافوكادو ، خطوات عمل متبل الافوكادو
0 سلطة الخس الروماني ، مكونات عمل سلطة الخس الروماني ، طريقة عمل سلطة الخس الروماني
0 كانيلوني الجبن ، طريقة عمل كانيلوني الجبن ، وصفة عمل كانيلوني الجبن
0 سلطة الثوم مع المايونيز ، كيفية تحضير سلطة الثوم مع المايونيز ، مقادير عمل سلطة الثوم
0 عجة بالجبنة المقرمشة ، وصفة عجة بالجبنة المقرمشة ، خطوات عمل عجة بالجبنة المقرمشة
0 دجاج بالكريمة و الطماطم ، طريقة عمل دجاج بالكريمة و الطماطم ، كيفية عمل دجاج بالكريما
0 صلصة الطحينة ، طريقة عمل صلصة الطحينة ، كيفية عمل صلصة الطحينة
0 سلطة الشيف الكلاسيكية ، خطوات عمل طبق سلطه الشيف ، طرق تحضير طبق السلطه
0 مخلل اللفت ، طريقة عمل مخلل اللفت ، خطوات عمل مخلل اللفت
0 سلطة الانديف ، طريقة عمل سلطة الانديف ، كيفية عمل سلطة الانديف
عرض البوم صور الشيفة سوسو   رد مع اقتباس

قديم 12-23-2012, 08:28 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ربي ارزقني بولد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي ارزقني بولد

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60965
المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
ربي ارزقني بولد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ربي ارزقني بولد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص




ربي يعطيك الف عافية انشالله ليوم بسويها
شكرا ع مجهودك





من مواضيع ربي ارزقني بولد
0 ربي يرزقها الجنة يلي ترد علي عندي سؤال
0 اختبار الحمل قبل الدورة بتسعة ايام
0 اخواتي انا حامل بالاسبوع الثاني وعندي مغص ممكن تجاوبوني
0 ممكن يصير حمل
0 خواتي عندي سؤال عن الجنين لو سمحتوا
0 اريد الاغذية المناسبة للحامل باول شهورها
0 نزلت علي نقطة دم بليز ادخلوا طمنوني
0 تأخر الدورة الشهرية
0 السلام عليكم حبيباتي ممكن تجاوبوني
0 سؤال للحوامل
0 اريد غذاء للحمل بذكر
0 الجماع والقذف قبل يوم من ايام التبويض هل يحدث الحمل
0 ماهو الوقت المناسب للجماع بهدف الحمل
0 سؤال لمن حملت وفكرت انها لست حاامل
0 اخواتي وحبايبي اشتقت لكم
توقيع : ربي ارزقني بولد


اللهم ان كنت قدرت جنينا في بطني , أسألك أن تجعله سليما معافى من كل عاهه وبلاء , وأن تجعله في أحسن صورة, اللهم واجعله من عبادك الصالحين , اللهم وأنبته نباتا حسنا , واجعله من حفظة كتابك بمنك ورحمتك وعفوك يااللــــه.

**اللهم اني استودعك ما خلقت في رحمي يا من لا تضيع ودائعه, اللهم احفظه,واجعله سليم معافى لا زيادة في خلقه ولانقصان

عرض البوم صور ربي ارزقني بولد   رد مع اقتباس

قديم 12-23-2012, 03:41 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص




يالله شوووسهلة ولذيييذة
تســــــــــــــــــــــلمي





من مواضيع ريحانة الجنة
0 كبسه دجاج بطريقه جديده**
0 حديقة العين تدخل موسوعة جينيس بأكبر عدد سلاسل ورد معلقة بالعالم
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 اثر الكافيين على صحة الاطفال
0 البرج الزجاجي الخفي بتقنية led
0 لماذا نقرأ سورتي الإخلاص والكافرون في سنة الفجر والمغرب والوتر؟
0 آآهـ يا{ مُرّ } الندم....بقلمي
0 مشرفات العموم ..طلب عاجل
0 تقييم فعالية 20×20..لكل مجتهد تقييم *_^
0 انا في الجنه وانتم في الناار..!!
0 مهم
0 وزن طفلك ِ الدارج ~ صورة ملخصة
0 النشيد الوطنى
0 معنى قطميرا ونقيرا وفتيلا بالصور
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كفية عمل الحمص ، خطوات عمل الحمص ، طرق وتحضير اطباق الحمص الشيفة سوسو قسم التغذية 4 04-06-2013 03:19 PM
الحمص بالطحينة، طريقة عمل الطحينة ، خطوات عمل الحمص بالطحينة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:47 PM
طريقة عمل سلطة الحمص ، مقاديرسلطة الحمص سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 09:54 PM
خطوات الحمص بالطحينة ، طريقة عمل الحمص بالطحينة سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 08:32 PM
ماسك الحمص المطحون 2013 , صنفرة طبيعية لتفتيح البشرة , طريقة ماسك الحمص ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 12:32 AM


الساعة الآن 02:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .