أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-28-2015, 09:32 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور
رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور
رولات بحشوات مختلفة ، وصفه عمل رولات محشية بالصور

مقادير تحضير

ماء أو حليب ,0.25 كوب
بيض ,2 حبة
زيت قلي
قرشلة مطحونة ,2 كوب
فلفل , حسب الرغبة
دجاج حجم كبير, حبة
بصل كبير,8 حبة
خبز صاج شراك أو رقاق,8 رغيف
سماق بلدي ,4 ملعقة كبيرة
كمون , ملعقة صغيرة
صنوبر ,0.50 كوب
زيت زيتون بلدي , كوب
ملح , حسب الرغبة




خطوات عمل رولات المسخن بالقرشلة

- نقطع الدجاجة أربع أقسام وننظفها ونسلقها ثم نتخلص من الزفرة ونضع ملح وفلفل وبصل وممكن كم حبة هيل ولكن بنصف ليتر ماء فقط حتى لا تفقد النكهة.
- في أثناء سلق الدجاج نقشر البصل ونقطعه أهلة (شكل هلال) ونضعه في وعاء على النار ونرشه بملعقة ملح وملعقة الكمون لمنع النفخة ويجب أن تكون النار هادئة جداً ولا نضع الزيت عليه لأن الكثير من الناس يسبب لهم زيت الزيتون المطبوخ كثيراً حرقة في المعدة، ونقلبه كل فترة.
- نضع أرغفة الخبز فوق بعضها ونقطعها 8 مثلثات مثل البيتزا ونغطيها بفوطة رطبة حتى تحافظ على طراوتها ولا تتكسر أثناء العمل.
- نبعد الدجاجة عن النار ونخرجها مما تبقى من ماء السلق حتى تبرد.
- ونحمص الصنوبر ونخفق البيض مع الحليب ونضع القرشلة في طبق.
- عندما يقارب البصل على الاستواء نضيف له السماق والزيت البلدي ونقلبه 5دقائق ثم نبعده عن النار
- في الأثناء ننزع العظم عن الدجاج ونفتته قطع متساوية بحجم رأس العصفور
- نضيف الدجاج والصنوبر إلى البصل ونخلطه برفق ونتذوق الخليط فإذا كان السماق غير جيد نضيف عصير نصف ليمونة لتكسبه الحموضة الملائمة.
- ثم نفرد قطعة خبز ونضع فيها ملعقة كبيرة حشو ونلف الجوانب على الحشو ثم نلفها مثل ورق العنب وهكذا كل الكمية.
- نضع زيت القلي على النار ونتركه على نار هادئة.
- نغمس اللفائف في البيض من كل الجوانب ثم في القرشلة المطحونة وهكذا حتى نفاذ الكمية.
- نبدأ بقلي القطع على نار متوسطة حتى تصبح بلون ذهبي جميل .
- تقدم مع سلطة الجرجير بالسماق وتغمس بصوص اللبن الرايب مع النعنع الناشف ورشة ملح






من مواضيع نفسي احبك
0 بيجامات شيك للعروس 2016 ، بيجامات شتوية للعروس 2016
0 التغيرات الجسدية للحامل ، تغيرات الحوامل الجسدية ، تغيرات تحدث للحوامل
0 فائدة فيتامين b9 للحوامل ، فيتامين b9 للحوامل ، فيتامين مهم للحوامل
0 اسباب تأكل الاظافر اثناء الحمل ، تأكل اظافر الحوامل ، اثار الحمل
0 طرح الحمل والولادة في القرأن ، الحمل والولادة في القرأن ، الحمل و الولادة
0 غرف نوم ملونه 2016 ، تصاميم لغرف النوم العصرية 2016
0 تغيرات الجسم بعد الحمل ، تغيرات الحمل ، التغيرات المصاحبة للحمل
0 اضرار سفر الحوامل ، خطورة سفر الحوامل ، الاعراض الجانبية لسفر الحوامل
0 شرب القهوة في الشهور الوسطي من الحمل ، الشهرو الوسطي ، شرب القهوة للحوامل
0 وصفه عمل الدجاج بالنعناع ، خطوات تجهيز الدجاج بالنعناع
0 اسباب الام العظام بعد الولادة ، الام العظام بعد الولادة ، علاج الام عظام الولادة
0 نصائح في فترة الرضاعة ، ارشادات لفترة الرضاعة ، فترة الرضاعة
0 اسباب ارتفاع الرحم ، مشكلة ارتفاع الرحم ، ارتفاع الرحم
0 اضرار الكمبيوتر علي الحوامل ، استخدام الكمبيوتر اثناء الحمل ، الكمبيوتر للحوامل
0 نوم الحامل علي الظهر ، اضرار نوم الامل علي الظهر ، ضرر نوم الحامل علي الظهر

التعديل الأخير تم بواسطة نفسي احبك ; 12-28-2015 الساعة 09:52 AM
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-28-2015, 04:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




يعطِ ـــيكْ العَآفــيَـــةْ .
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..

بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
وَ مَ نَنَحرَمِ مِنَ جديدكـ
لــكْ ودّيْ





من مواضيع اطفالي حياتي
0 جدري الماء ، اسباب جدري الماء ، علاج جدري الماء
0 ألوان الطعام الصناعية ، خطورة ألوان الطعام الصناعية على الاطفال ، اضرار ألوان الطعام
0 اسباب القلق المرضي عند الأطفال ، علاج القلق المرضي عند الأطفال ، القلق عند الاطفال
0 اسهل طريقة لنظافة البشرة 2013 ، تنظيف البشرة 2014 ، تنظيف البشرة بطريقة سليمة
0 ماسك الخيار 2013 ، بشرة صحية 2013 ، العناية بالبشرة
0 العناية بالبشرة فى فصل الربيع 2013 ، علاج البشرة فى فصل الربيع 2013 ، بشرة فصل الربيع
0 ماسك للبشرة الدهنية 2013 ، بشرة دهنية 2013 ، ماسك الصبار
0 وصفة لفرد الشعر 2013 ، وصفة للتخلص من القشرة 2013 ، التغلب على مشاكل الشعر
0 اهمية الخضروات والفواكه للطفل ، فوائد تناول الطفل للخضروات والفواكه ، اهمية الفواكه
0 وصفات جديدة لزيادة الوجع 2013 , وصفات لتسمين الوجه2013 ، تسمين البشرة
0 العناية بابلشرة 2013 ، كيفية العناية بالبشرة 2013 ، نضارة البشرة
0 وصفة لتطويل الاظافر 2013 ، اطالة الاظافر 2013 ، خلطة لتطويل الاظافر
0 العناية بالشفتين 2013 ، جمال الشفاة 2013 ، التخلص من اسمرار الشفاة
0 التوتر عند الطفل ، اسباب التوتر عند الطفل ، طرق التخلص من التوتر عند الطفل
0 غازات الطفل الرضيع ، التعامل مع غازات الطفل الرضيع ، اسباب غازات الطفل الرضيع
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-30-2015, 09:56 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات بحشوات مختلفة ،وصفه عمل رولات محشية بالصور




يعطيك الف عافيه ياالغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 التخلص من الروائح الكريهة! وتعطير المنزل
0 فطائر الخضار الذيذه
0 فساتين الكوتور تسرق الأضواء خلال جوائز ال-Emmy's 2014
0 أفكار مبتكرة لمكعبات الثلج
0 ماكياج القهوة والموكا والكاراميل؟
0 ظروري الدخول يا مشررررررررفات تعالو
0 خمس عادات تنظيف ستغير حياتك
0 بانيه الجمبري
0 بسبب التخوف من عدم استمرار الحياة الزوجية
0 طريقة عمل الكباب التركي
0 الموز والكريما بالجيلي مع البسكوت
0 الأمير عبد الله الفيصل
0 17 سؤال وجواب عن الدورة الشهرية للبنات والامهات
0 اشيك بيتفور بيتي
0 كل واحد يدخل ومعه فانوس رمضان ويخبرنا يهديه لمين
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة رولات الباذنجان ، طريقة عمل سلطة رولات الباذنجان ، كيفية عمل سلطة رولات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-31-2012 01:43 AM
رولات بالخضار ، طريقة عمل رولات بالخضار ، كيفية عمل رولات بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-20-2012 03:53 AM
سلطة رولات الباذنجان ، مكونات عمل سلطة رولات الباذنجان ، طريقة عمل سلطة رولات الباذنج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:23 PM
رولات البيتزا ، طريقة عمل رولات البيتزا ، خطوات عمل رولات البيتزا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:02 AM
عمل سلطه رولات الباذنجان ، افضل طريقة سلطه رولات الباذنجان ، خطوات تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:18 PM


الساعة الآن 05:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .