أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-26-2016, 10:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي تعرفي على الفيتامينات الهامة الذي يحتاجها طفلك ، فيتامينات مهمة للأطفال و الرضع




تعرفي على الفيتامينات الهامة الذي يحتاجها طفلك ، فيتامينات مهمة للأطفال و الرضع
تعرفي على الفيتامينات الهامة الذي يحتاجها طفلك ، فيتامينات مهمة للأطفال و الرضع
تعرفي على الفيتامينات الهامة الذي يحتاجها طفلك ، فيتامينات مهمة للأطفال و الرضع





صحة طفلكِ و قدرته على النمو و التعلم تعتمد بشكل رئيسي على التغذية السليمة و لذلك يجب عليكِ الحرص على تقديم الأغذية الصحية له و التي تتضمن الأطعمة الطازجة و المعدة بشكل جيد و الابتعاد عن الأغذية السريعة و المحفوظة و المجمدة.
و من أهم العناصر الغذائية الفيتامينات التي توجد في الكاربوهيدرات و البروتينات بشكل خاص و أفضل الأطعمة في هذا الشأن هي الخضروات و الفواكه.

و فيما يلي نعرض عليكِ مجموعة من الفيتامينات المهمة للأطفال و الرضع : -

- فيتامين أ :

مهم لصحة العظام و الأسنان و العينين و هو يساهم في تقوية الجهاز المناعي و يحارب الجذور الحرة في الدم و التي تتسبب في الإصابة بالأمراض و هو يوجد في الفواكه والخضروات ذات اللون الأصفر مثل الجزر و المانجو و المشمش و البطاطا الحلوة و كذلك في السبانخ و اللبن و القرنبيط و الكبد و الجبن و البيض.

- فيتامين د :
حوامل

يجنب الأطفال الرضع نقص الكالسيوم في أجسامهم و الذي يتسبب في إصابة الهيكل العظمي بمشاكل صحية منها مرض الكساح و أحد أهم مصادره و أكثرها فائدة هي أشعة الشمس و لذلك احرصي على أن تعرضي طفلكِ للشمس كل يوم في الصباح المبكر أو قرب حلول المساء حتى لا تعرضيه للشمس الحارقة في فترة الظهيرة.

أسباب لين العظام عند الأطفال وطرق العلاج

- فيتامين ج :

يحتاج الجسم إليه من أجل امتصاص الحديد و تقوية المناعة و جعل الجروح تلتئم و يمكن إيجاده في الجوافة و الموالح مثل البرتقال و الليمون و الليمون الهندي و كذلك في الخضروات الورقية مثل السبانخ و الملفوف و الخس و في الكوسا و الفلفل الذي يساهم في زيادة الانتباه و تنمية الخلايا العصبية التي تقوم بتقوية الذاكرة كما أن الأملاح المعدنية مهمة لعمل المخ و منها الفسفور الذي يقوم بتقوية الذاكرة و يزيد التركيز و يمكنكِ أن تجديها في الأسماك و اللحوم و البيض و الدواجن و منتجات اللبن و التمر و الخضراوات الطازجة كما أن اليود يؤثر بشكل إيجابي في نمو العقل لدى الأطفال و هو يتواجد في ملح الطعام و الأسماك.

- فيتامين و :

يحتوي على الدهون الغير مشبعة المتعددة التي تساهم في تطوير الخلايا و إعادة هيكلة العظام و منع تعرض الجسم للضعف كما إنه فعال لتسريع نمو الأطفال و هو يوجد في المأكولات البحرية مثل السلمون و الماكريل و الفواكه مثل الكانولا.

- فيتامين هـ :

يقي الخلايا من التعرض للتلف الذي يتسبب في الإصابة بالسرطان و أمراض القلب و العديد من المشكلات الصحية الأخرى و هو يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء و البيضاء و إذا انخفض هذا الفيتامين في الجسم فإنه يتسبب في إصابة العضلات بالضعف و هو يوجد في جنين القمح و زيت دوار الشمس و المكسرات و البذور و زبدة الفول السوداني و البطاطس و الذرة.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 علاج ارتفاع البولينا , علاج ارتفاع البولينا في الدم بالأعشاب
0 لفات طرح للعرايس 2012 ، صور لفات طرح للعرايس 2013 ، اجدد لفات طرح للعرايس
0 كيفية تحديد القصة المناسبة للشعر 2013 ، قص الشعر 2014 ، العناية بالشعر
0 حمية الزبادي للرشاقه ، ريجيم الزبادي لانقاص الوزن
0 لشعر ناعم مثل الهنديات ، وصفات تنعيم الشعر
0 فحوصات صحية لاكتشاف اضطرابات الدورة ، ماهي الفحوصات الازمة لذلك
0 فساتين زفاف جديدة للعروس 2013 ، فساتين زفاف مميزة ، اجمل فساتين زفاف للعروس 2014
0 اطقم مجوهرات اخر موديل 2012 ، موضة مجوهرات العروس 2013 ، مجوهرات لعروس 2013
0 فساتين زفاف تاخد العقل 2012 ، فساتين زفاف رهيبة 2013 ، كوليكشن فساتين زفاف عام 2013
0 فساتين محجبات للاعراس 2012 ، فساتين محجبات للزفاف ، فساتين زفاف محجبات 2013
0 ما هو شلل الاطفال , مرض شلل الاطفال
0 الولادة بالتنويم المغناطيسي ، حقيقة الولادة بالتنويم المغناطيسي
0 فساتين خطوبة تهبل 2012 ، فساتين خطوبة اخر شياكة 2013 ، صور فساتين شيك للخطوبة
0 اعراض الدورة ، متلازمة ماقبل الدورة
0 فقر الدم والدورة ، القضاء على فقر الدم
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-26-2016, 10:35 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: تعرفي على الفيتامينات الهامة الذي يحتاجها طفلك ، فيتامينات مهمة للأطفال و الرضع




~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناكى ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمتى بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 التخلص من هيشان الشعر 2013 ، هيشان الشعر 2013 ، طرق للهيشان
0 الاعشاب للبشرة 2013 ، حمام الاعشاب للبشرة 2013 ، بشرة صحية بالاعشاب
0 فوائد الضحك للاطفال ، فوائد الضحك لصحة الطفل ، اهمية الضحك للطفل
0 العناية بالبشرة اثناء السفر 2013 ، نصائح للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة
0 اضرار البزازة ، مشاكل استخدام البزازة للرضع ، خطورة استخدام البزازة
0 اهمية الرضاعة الطبيعية للطفل ، فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل ، اهمية لبن الام للطفل
0 ماسكات مختلفة للبشرة 2013 ، بشرة جذابة 2013 ، طرق للبشرة
0 استخدام الزيوت لجمال البشرة 2013 ، زيت اللوز للبشرة 2013 ، بشرة رائعة
0 القضاء على البثور 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، طرق التخلص من البثور
0 طرق العناية باليدين 2013 ، العناية باليدين 2013 ، طرق تنعيم اليد
0 قضم الاظافر عند الاطفال ، مصع الاصابع عند الاطفال ، حل مشكلة قضم الاظافر
0 تغذية الطفل في المراحل المبكرة ، التغذيه المبكرة للطفل ، تغذيه الأطفال
0 اهمية الزيوت للبشرة 2013 ، طرق استخدام الزيت 2013 ، بشرة متالقة
0 الخانوق ، اسباب الاصابة بالخانوق ، طرق علاج الخانوق
0 ماسكات للبشرة 2013 ، بشرة روعة 2013 ، اسهل ماسك للبشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 05-26-2016, 05:07 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
mina120
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mina120

البيانات
التسجيل: May 2016
العضوية: 103917
المشاركات: 54 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 100
mina120 will become famous soon enoughmina120 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
mina120 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: تعرفي على الفيتامينات الهامة الذي يحتاجها طفلك ، فيتامينات مهمة للأطفال و الرضع




معلومات مهمة حول فوائد الليمون للوجه مشكور





من مواضيع mina120
عرض البوم صور mina120   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2016, 04:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: تعرفي على الفيتامينات الهامة الذي يحتاجها طفلك ، فيتامينات مهمة للأطفال و الرضع




يسلموووو على الطرح المفيد





من مواضيع NoNa roze
0 لزيادة كثافة شعر الحاجب
0 تجنبّي النفخة المزعجة وتمتعي بجسمٍ ممشوق هذا الصيف
0 هناك عدة عوامل هامة تتحكم فى وزن مولودك الجميل و معدلات نموه
0 علاجات فعّالة لشد وتبييض الرقبة
0 دونات الشوكولاتة الشهي في الفرن
0 تربية الطفل حسيا ونفسيا من الولادة حتى سن العاشرة
0 كيف نحارب العطش عند الصيام
0 مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الاقياءات الصباحيه للحامل)
0 عذراااا
0 حمام محشي على الطريقه المصريه
0 مأكولات ابتعدي عنها أثناء تناول وجبة الفطور
0 عندى طلب واقتراح للادارة
0 أغذية تحارب ترهلات الجلد
0 **بيتزا الوردة**
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-03-2016, 08:42 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام روزان ورزان
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام روزان ورزان

البيانات
التسجيل: Jun 2016
العضوية: 104033
المشاركات: 18 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 50
ام روزان ورزان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام روزان ورزان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: تعرفي على الفيتامينات الهامة الذي يحتاجها طفلك ، فيتامينات مهمة للأطفال و الرضع




الله يعافيك





من مواضيع ام روزان ورزان
عرض البوم صور ام روزان ورزان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفيتامينات الهامة في الطفولة dr.loly استفسارات رعاية الأطفال 4 08-17-2018 07:14 AM
تعرفي على أهم الفيتامينات التي يحتاجها طفلك، ومصادرها الطبيعية NoNa roze استفسارات رعاية الأطفال 5 09-14-2015 04:49 PM
الفيتامينات التي يحتاجها طفلك مند الولادة dr.loly استفسارات رعاية المواليد 5 02-13-2013 12:55 PM
فيتامينات الاطفال ، فيتامينات للرضع ، فيتامينات الرضع مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-14-2012 06:06 PM


الساعة الآن 11:14 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .