متى تختفي البطن بعد فترة النفاس؟

[Baghdad Mohammed]

متى تختفي البطن بعد فترة النفاس؟


قد تفاجئين بشكل بطنك بعد الولادة. صحيح أنك أنجبت طفلك، لكنك تظهرين وكأنك ما زلت حاملاً في شهرك السادس مع بطن أكثر ترهلاً واستدارة مما كنت تتوقعين.

يتطلب اختفاء البطن بعد فترة النفاس بعض الوقت حتى يتعافى جسمك تماماً من الحمل، وبالذات بطنك. تخيّلي أن بطنك بالون ينتفخ ببطء مع نمو طفلك. لن تفرقع الولادة البالون، لكنها تبدأ فقط بتنفيسه على مهل. ربما يكون تقلّص حجم بطنك بطيئاً، غير أنه سيكون ثابتاً.



منذ لحظة ولادة طفلك، تخفف التغيّرات الهرمونية حجم بطنك. يستغرق الأمر حوالي أربعة أسابيع تقريباً حتى ينكمش رحمك ليعود إلى حجمه ما قبل الحمل.

تبدأ جميع خلايا جسمك التي تضخمت في فترة الحمل بإفراز السوائل على شكل بول، وإفرازات مهبلية، وعرق. وسيبدأ جسمك بحرق الدهون الزائدة التي اكتسبتها، خاصة إذا كنت أمّاً مرضعة وتمارسين التمارين الرياضية. ولكن يستغرق الأمر بضعة أسابيع على الأقل لتظهر نتائج ملحوظة لاختفاء البطن بعد فترة النفاس.

[Rama Alqaderi]

احسنتي الطرح
يعطيك الف عافية حبيبتي