أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي
تحديث الصفحة هل يمنع على الحامل ممارسة أي رياضة ومتى ذلك؟

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-30-2019, 09:34 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e20 هل يمنع على الحامل ممارسة أي رياضة ومتى ذلك؟



هل يمنع على الحامل ممارسة أي رياضة ومتى ذلك؟

نعم قد يمنع الطبيب ممارسة الحامل لأي رياضة أو نشاط ويأمرها بالراحة التامة إن كان حملها ضعيفًا أو هناك علامات إجهاض منذر أو تعاني من وجود انقباضات مبكرة، أو تعرضت لحالات إجهاض سابقة، أو تعاني من مشيمة ساقطة.



وهناك حالات أخرى بسبب صحة المرأة في الأساس إن كانت مريضة قلب أو ضغط عالي، أما مريضة السكر فلا مشكلة في المشي بشرط الانتباه لقياس السكر وأن يكون معها ما يعيد السكر لمستواه إن شعرت بانخفاض في معدله.

يمكنكِ بدءً من الشهر الثامن بالمشي 10 دقائق يوميًا أو 3 مرات بالأسبوع ، تزيد لساعة مع بداية الشهر التاسع مع ضرورة الراحة عند الشعور بالتعب أو الإرهاق.





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد لن تتخيليها سيدتي لثمرة اليقطين أو القرع
0 أهم أعراض الحمل التي ترافق حملك في الشهر الخامس
0 هل تعرفين ما هي السبيرونولاكتون وماعلاقتها بنظارة البشرة؟
0 اربعة اخطاء قد تقعين بها فتفقدي عضلاتك بدلا من الدهون
0 ما سبب البكاء المتواصل عند المولود ومايهمك عنه
0 قضم الاظافر عند الاطفال وأسباب حدوث ذلك وكيفية علاجه
0 كل شيء عن التهاب المرارة أو التهاب الحويصلة الصفراوية
0 أسباب الولادة المبكرة في الشهر السابع
0 طرق مميّزة لتحضير خلطات البهارات بطرق سهلة وسريعة
0 قائمة بأفضل الاطعمة التي عليك تناولها بعد الولادة
0 تغيرات تمر بها الحامل خلال الشهر الخامس وما ينصح به
0 أبرز فوائد الشوكولاتة السوداء عشق النساء الأول
0 اضطرابات الهرمونات و أعشاب تعالجها طبيعياً
0 متى يجب على الوالدين اهداء اطفالهم اجهزة لوحية
0 تعرفي على ضعف التبويض أحد مسببات العقم الأشهر
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-30-2019, 10:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: هل يمنع على الحامل ممارسة أي رياضة ومتى ذلك؟



احسنتي الطرح

الله يسعدك





من مواضيع Rama Alqaderi
0 جلوس الطفل في الشهر الثالث من عمره
0 الطرق المثالية للعناية بجرح الولادة القيصرية والوقاية من الالتهابات
0 تعرفي على الطريقة الصحية لتحضير الخضار السوتيه للرجيم
0 تعرفي على كم تكون أقل مدة للنفاس
0 نصائح لتقليل غثيان الحمل في الشهور الأولى
0 كيف يتم الحصول على الحيوانات المنوية للاستخدام في الحقن المجهري؟
0 الأسباب الرئيسية التي ينتج عنها العقم الثانوي عند السيدات
0 ماذا افعل اذا كان طفلي يتقيء كل شي ياكله او يشربه
0 5 طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية
0 ماهي أضرار الإفراط في شرب الماء؟
0 نظّفي حقيبة المكياج لحماية بشرتك من البكتيريا
0 أبرز الأضرار التي تنتج عن زيادة السكر في الطّعام المُتناوَل
0 هل يمكن تناول دواء الردكتيل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
0 ماهي أسباب الصداع النصفي الشائع أثناء الحمل؟!
0 تعرفي أكثر على طرق حماية طفلك من الحروق
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ارشادات ممارسة رياضة الحوامل nour karim منتدى حوامل الطبي 16 04-27-2015 02:55 AM
نصائح ممارسة رياضة المشي للحامل demoshka إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 18 01-28-2014 10:52 PM
لماذا يوصى دائماً للمرأة الحامل بضرورة ممارسة رياضة المشى؟ أم سهيل إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 46 05-07-2013 04:29 PM
ممارسة التمارين الرياضية ، نصائح قبل ممارسة التمارين الرياضية ، رياضة بدون تعب بسملة123 قسم التغذية 0 09-03-2012 05:51 PM
فوائد رياضة اليوغا ، فوائد رياضة اليوغا لرشاقة الجسم ، اهمية ممارسة اليوغا ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 04:43 PM


الساعة الآن 07:33 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .