أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-31-2019, 10:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل المسقعة المصرية على أصولها




طريقة عمل المسقعة المصرية على أصولها

لتحضير المسقعة المصرية نحتاج إلى :

- الباذنجان : 3 حبات (مقطع شرائح متوسطة الحجم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (كبير الحجم، مقطع شرائح)
- لحم مفروم : 200 غم (مقلب مع بصل وبهارات)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- طماطم : 4 حبات (مقشرة، ومقطعة شرائح)
- عصير طماطم : كوب ونصف
- الزيت النباتي : ربع كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة




طريقة تحضير المسقعة المصرية
1. نضع قليل من الملح على شرائح الباذنجان ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يعصر من الماء ويقلى في الزيت حتى يتحمر ويوضع جانبا.

2. يقلى الفلفل الأخضر بنفس الزيت حتى يذبل ويوضع جانباً.

3. يقلب الثوم في نفس الزيت ويتبل بالملح والفلفل حتى يذبل ثم يضاف عصير الطماطم، ويترك على نار خفيفة حتى يغلي ويتسبك بحيث يصبح قوامه سميكاً.

4. تصف شرائح الباذنجان في طبق الفرن وفوقه الفلفل، ثم يوزع اللحم المقلب مع البصل ثم شرائح الطماطم ويصب عصير الطماطم مع الثوم فوقه.

5. نغطي الطبق بورق الأولمنيوم ويدخل إلى فرن متوسط الحرارة لمدة 20 – 25 دقيقة ثم نحمر الوجه ويقدم ساخناً.
والف هناء وعافية





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg msaa3a.jpg‏ (57.2 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على فوائد الليمون لعلاج المعدة
0 طريقة تحضير الكريب المنزلي مع ثلاث افكار مختلفة
0 أعراض وبوادر تنبئ بحدوث الإجهاض وتنظيف الرحم بعده
0 كل ما يهمك عن الحمل في الشهر الأول وأعراضه
0 ماهو الإجهاض وأسبابه المختلفة وأعراضه و معلومات تهمك
0 إجراءات قبل الحمل من جديد بعد عملية الإجهاض
0 هل من الطبيعي تأخر الحمل بعد وقف حبوب منع الحمل
0 ماذا يحدث إذا تم التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ولم ترجع الدورة الشهرية؟
0 تفاصيل عن مستشفى السلام الدولي في الكويت وعنوانه
0 تفاصيل المرحلة الأولى من مراحل الولادة
0 كل ماتدرين معرفته عن مستشفى الزهراء في دبي
0 ما سبب تشقق وألم حلمة الثدي لدى المرأة بعد الولادة
0 الحالات التي يستحيل معها رضاعة طبيعية
0 أبرز محطات الحمل في الشهر الرابع لدى الأم
0 إليك سيدتي نصائح للمحافظة على الصحة العامة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-31-2019, 10:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل المسقعة المصرية على أصولها




ياااالذيييذ، ان شاء الله بجربهااا������������


يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ
0 معاني اسم نادين وصفات صاحبته المختلفة
0 ابرز ما تحتاجين الى معرفته حول الدهون المفيدة في الرجيم
0 اتبعي النصائح التالية للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 لماذا تعاني من الإمساك أثناء فترة الحمل؟
0 أبرز أسباب القشرة عند الرضع ونصائح مثالية للحد منها
0 التهاب الجلد وكيفية إصابته لجسم الإنسان
0 النوم وجمال البشرة
0 اكتشفي مخاطر ومضاعفات نقص ماء الجنين
0 حبوب منع الحمل وزيادة آلام الإباضة والدورة الشهرية
0 أبرز الأسباب التي قد تؤدّي إلى تأخّر الحمل الثالث
0 ماذا يعتبر التونر مستحضراً أساسياً في روتينك اليومي؟
0 أشياء يجب تجنبها اثناء الحمل للحفاظ على سلامة الجنين
0 خلطات صحية ورائعة لتخسيس منطقة البطن بالأعشاب
0 تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المسقعة للدايت ، كيفية عمل المسقعة للرجيم ، طريقة عمل المسقعة للدايت بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 10:42 AM
المسقعة ، طريقة عمل المسقعة ، كيفية عمل المسقعة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 02:16 AM
المسقعة ، طريقة عمل المسقعة ، كيفية عمل المسقعة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 05:08 PM
المسقعة ، طريقة عمل المسقعة ، خطوات عمل المسقعة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:01 PM
بعد طول انتظار طريقة الكبة الشامية على أصولها بيسان قسم التغذية 40 06-06-2010 12:44 PM


الساعة الآن 12:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .