أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-08-2019, 10:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي


قد تؤثر عادات تناول الطعام على الصداع النصفي. يُرجى مراعاة الأساسيات التاليةفإن تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي لذلك:


- كن منتظمًا.. تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم تقريبًا.

- احرص على تناول وجبات الطعام في وقتها.. يزيد الصيام من خطورة الإصابة بالصداع النصفي.

- احتفظ بمفكرة غذائية.. إن الاحتفاظ بمفكرة مكتوبة للأطعمة التي تتناولها وعندما تتعرض لصداع نصفي قد يساعد على تحديد المحفزات المحتملة لتناول الطعام.



- تجنب الأطعمة التي تحفز الصداع النصفي.. إذا كنت في شك من أن طعامًا معينًا مثل الجبن القديم أو الشوكولاته أو الكافيين أو الكحول يحفز الصداع النصفي عندك، فقلل هذه الأشياء في نظامك الغذائي لتكتشف ما يحدث.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg images (87).jpeg‏ (4.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما معنى اسم ماريان وإلى أين تعود أصوله؟
0 تعزيز صحة الجهاز الهضمي باستخدام أكليل الجبل
0 كل ما يهمك عن الزائدة الدودية عند النساء الحوامل
0 احلى واجمل اسماء بنات دلوعة بحرف الميم
0 معنى اسم جلّنار ومن اين تعود اصوله؟
0 كم الرقم بعد التحليل الرقمي بعد ترجيع الاجنة اللازم للحمل
0 أنواع و ألوان عسل النحل الطبيعي
0 فوائد الولادة الطبيعية للمرأة و الطفل
0 كم معدل تأخر الحمل الطبيعي بعد الزواج؟
0 تأخر نمو الجنين داخل بطن امه وطرق العلاج
0 طرق طبيعية لعلاج حموضة او ارتجاع المريء
0 تعرفي على كيفية تحضير كعك السمسم اللذيذ بطريقتين مختلفتين
0 إليك أكثر أعراض الحمل بعد عملية أطفال الأنابيب
0 موت أحد الاجنة في حالة الحمل بتؤام
0 تأثير الرضاعة الطبيعية على الثدي وهل تسبب ترهله حقا؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2019, 10:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




موضووع مهم جدا ومفييد، لقينا الحل

جزاك الله خير





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إكتشفي أبرز أنواع الأطعمة لتعزيز نموّ جنينك
0 نصائح مثالية التعامل بسهولة مع عادات زوجك السيئة
0 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟
0 أنواع التهاب الوتر وأسبابه وطرق العلاج
0 ماذا افعل اذا كان طفلي يتقيء كل شي ياكله او يشربه
0 أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها بعد الولادة
0 هل الفواكه المصنّعة مفيدة أو مضرّة؟
0 ماهو الحمل العنقودي الجزئي ومتى يحصل؟
0 كيف يمكنك تجديد ثقتك بزوجك اذا فقدتيها
0 ما هو السن المناسب للزواج؟! إليك الإجابة عن السؤال
0 تأثير نقص فيتامين د أثناء الحمل على الأطفال
0 وسائل لتعزّزوا بها طاقتكم في شهر رمضان
0 سبب ارتفاع نسبة الإصابة بفرط الحركة لدى الاطفال ونقص الانتباه
0 ماذا يقصد ب تضخم المبيضين وماهي الاسباب وطرق العلاج
0 إليك كلّ ما يجب أن تعرفيه عن اللولب الفضي
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 11:33 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




واياك يا رب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة اخيار اكسسوارات وملابس اضافية للملابس
0 كيس الحمل ببويضه خبيثة بدون جنين ماذا يعني ذلك ؟
0 معنى اسم وائل ووجوده في تاريخ العرب وصفات حامل هذا الاسم
0 تعرفي على عدد من أسباب ألم الرحم وطرق العلاج
0 لون دم الدورة الشهرية وردي فاتح ماذا يعني؟
0 خمس عادات خاطئة تفقدك العضلات وليس الدهون
0 سوء استخدام المضادات الحيوية واضرارها
0 كيفية التعامل مع الكذب عند الأطفال
0 أهم النصائح التي توجه للمرأة في فترة النفاس
0 تعرفي على أنواع الجروح القيصرية وانواع التخدير المستخدم
0 تشخيص الحمل بتوأم ومتى وقت ظهور التوأم بالسونار
0 ما سبب تشقق وألم حلمة الثدي لدى المرأة بعد الولادة
0 الملابس الثقيلة تشكل خطرا بالغا على حياة الأطفال خاصة الرضع
0 العلاج بكاسات الهواء أو كما يسمّى بالحُجامة الجافّة
0 ماء الورد وحب الشباب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرض الاطفال للصداع ، اسباب الاصابة بالصداع عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 3 02-08-2016 04:51 PM
اضرار تناول الطعام بسرعه ، مشاكل تناول الطعام بسرعه ، نتائج تناول الطعام بسرعه بسملة123 قسم التغذية 1 09-01-2012 09:26 PM
إتيكيت تناول الطعام ، اداب تناول الطعام ، قواعد اتيكيت تناول الطعام اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-15-2012 06:47 PM
تناول الطعام ، فن تناول الطعام ، اسلوب تناول البنات للطعام سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-10-2012 07:36 AM
/,/,/ ممارسة التمارين تقلل اصابتك بالصداع النصفي /,/,/ ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ المنتدى الطبي الــعــام 2 10-16-2011 12:06 AM


الساعة الآن 05:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .