أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-25-2011, 01:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 101
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*




آرز بالبآشمــيل

الطريقه:

أولاً -نسلق دجاجة في ماء مع اضافات

( ملح وبهارات و اللي تحبي )

بعدين ننتف الدجاج

ونحطها في شوي زيت

نضع البصل والثوم والفلفل الرومي ( حسب الرغبة )

ثم نضع طماطم مفرومة ( واحدة كبيرة )

+ مع 2 ملعقة أكل صلصة

ثانياً -

نجيب 3 باذنجان وسط يقطع شرائح كبيرة أو دوائر ( حسب الرغبة )

ثم يقلى في زيت حار لحد ما يتحمر

كذلك 3 بطاطس وسط يقطع شرائح كبيرة أو دوائر ( حسب الرغبة )

ثم يقلى في زيت حار لحد ما يتحمر

ثالثاً -

نكون منقعين الرز في الماء من البداية

ننقعه من 10 دقائق لربع ساعة تقريباً

في مرقة الدجاج نسلقه لحد ما يستوي

رابعاً -

نعمل البشاميل

وهو عبارة عن :

5 ملاعق زيت أو زبدة على النار ثم نضيف 4 ملاعق أكل دقيق نحركهم لحد ما
يتجانسوا

ثم نضيف الحليب 2 ونص كوب كبير حليب

(ممكن نمذوب 6 ملاعق أكل حليب بودرة في

كوبين ونص ماء نحرك الخليط جيداً )

ثم نضيف شوية ملح و2 ملعقة أكل جبن سائل

حركيهم جيدا على نار هادية لحد ما يمتزجوا

وبكذا يكون البشاميل جاهزز

خامساً-

نجيب الصينية وندهن القاع بشوية بشاميل

ثم نضع شرائح البطاطس ثم الباذنجان

نضع الان نص كمية الرز الأبيض المسلوق

ألحين نحط خلطة الدجاج



ثم نضع الكمية الباقية من الرز بعدين شرائح البطاطس ثم الباذنجان

بعدين نصب عالىوجه البشاميل

ممكن نضع جبنة موزاريلا

أو شوية بخبز المرحي( حسب الرغبة )





ودخليها الفرن تقريباً لمدة نص ساعة

ونفتح النار من تحت

أو لحد ما يتماسك البشاميل

بعدين نفتح الفرن من فوق

ونخليها لحد ما تتحمر





وطلعيها من الفرن

خليها تبرد شوي

بعدين قطعيها

وقدميها مع السلطة





من مواضيع رونق الروح
0 انا اعطيتها انذار والباقي عليكن
0 أعشاش البطاطا محشوة باللحم المفروم وبالصور الحصرية
0 اطباق جزائريه حياكم الله
0 تعالوووو نبارك لاختنا شمس الجزائر بمولودتها مراااام
0 شكوى الى الاخت حوامل / ام عبد الله/
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 مشعوذ بالمنتدى
0 الي عملت هالتجربة وهي حامل تدخل بسررررعة
0 ارجووو الحذف وايقاف العضووو
0 تريدين ولاده سهلة وميسرة باذن الله ادخلي
0 حاطه ايمايلها بمكان اقامتها؟ شو الحل معها؟
0 إستفسار عن عمل السونار بالأسبوع 13 من الحمل
0 مشرفات النتدى الاسلامي ارجو الحذف بسرعه
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2011, 02:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شموخ امرأه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموخ امرأه

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36721
المشاركات: 150 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 51
شموخ امرأه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموخ امرأه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رونق الروح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*




تسلم ايدك
الوصفه شكلها لذيذ
بس المشكله الدايت راح يخرب





من مواضيع شموخ امرأه
عرض البوم صور شموخ امرأه   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2011, 06:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أم سلسبيل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم سلسبيل

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28709
المشاركات: 3,180 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 181
أم سلسبيل has a spectacular aura aboutأم سلسبيل has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم سلسبيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رونق الروح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*




وصفه رائعه حبيبتى

راح يتم عملها ان شاء الله

انا عملته كتير بس كنت بعمله بالبسله بدل من البدنجان والبطاطس

مشكووووووووورة يا قلبوو





من مواضيع أم سلسبيل
توقيع : أم سلسبيل

أبنـى وزوجـى وأمـى يارب أحفظهــم لى
عبد الله أبنى منـــوووور دنيتى يا قلبــى

ان مـرت الايـام ولـم تـرونى فـهذه مشاركاتـي فـتذكرونى
وان غبـت ولـم تـجدونى وقـتها اكـون بحـاجه للدعاء فأدعولـى

عرض البوم صور أم سلسبيل   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2011, 08:08 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 101
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رونق الروح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*




اسعدني مروركن





من مواضيع رونق الروح
0 أعشاش البطاطا محشوة باللحم المفروم وبالصور الحصرية
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 لمعرفه جنس الجنين تجربة جديده من منتديات اجنبية
0 رساله غراااميه على عبائه نسائيه (( احذروا )
0 طلب دعاااااء فقط لاغير
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 اعطوني رياكم بصراااحه على هذا الفيديو هههههه
0 سماسم بسرعه للحذف
0 شوفو رد الي اسمها غدير واحكمو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 وقت الولادة كل شىء عنها تفضلي ......
0 موسوعه الاعشاب الطبيه وفوائدها
0 الي عملت هالتجربة وهي حامل تدخل بسررررعة
0 للادارة او مشرفات هاذا القسم ضروري
0 ملف لانواع حليب طفلك والحفاظه ا لمناسبه
0 حاطه ايمايلها بمكان اقامتها؟ شو الحل معها؟
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
# سمك بالفرن... # ام ارجواااااان قسم التغذية 16 10-05-2011 09:32 PM
مكرونة دجاج بالفرن mss.beauty قسم التغذية 11 10-02-2011 08:06 AM
رز بحليب بالفرن rnou قسم التغذية 3 07-23-2011 07:44 AM
@@ ولا ولا ولااااا أروع لحم بالفرن @@ Mقمة البرااااائهM قسم التغذية 4 03-27-2011 09:24 PM
صينية الخضار بالفرن عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 04:56 AM


الساعة الآن 09:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .