أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-25-2011, 01:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي فاصوليا خضرا بطريقةجديده




اخواتي الحبيبات نقلتلكم هذا الموضوع ان شاء الله يعجبكم



يوم عندي وصفة تخليكم تنساو بلي هادي لوبيا اطويلة



نوريلكم الصورة ومن بعد نبدا فلاروسات

وهذا مقطع عرضي

نبدى المقادير:
1/ لازملنا لوبيا ماشطو تكون جديدة اللي تمتم تتكسر في يديك (بحال طرية )
انزعيلها الرئسين فقط اغسليها وغليها بالماء والملح او فوريها بالملح وفلفل
اسود طفي عليها خليها تبرد
2/ لحم مرحي انت وقدرتك مثلا نجيب قيس نصف رطل نضيفولو ملعقة اكل روزمرحي
ولا حب (من الاحسن مرحي ) باه يشد روحو انا ديما نخدم بقدر 200دج تبليه
بالفلفل اسود وقسبر يابس مطحون واخضر مقطع وثوم مرحي وبياض بيضة او بياضين
وملح شوية كمون نخلط الكل ونشكل اصابع من اللحم كما في الصورة

ثم نبدا بتسييج اللحم باللوبيا كما في الصورة ونضغط عليه جيدا حتى تلتصق
اللوبيا باللحم بحيث يكون طول حبات اللوبيا متجانس (الطويلة مع الطوية
والقصيرة خليها من بعد اصنعيها مع القصيرة ) كما في الصور لما تخلصي حبة
جيبي خيط خاص بالطبخ او عادي المهم يكون نضيف ولويه على اللوبيا بشرط
ماتضغطيش بزاف عيها بالخيط وماترخفيهاش بزا ف شي خمس او ست لفات ولاداعي
انك تحزمي الخيط وحدو رح يتشد كما في الصورة :



هادي الخطوة انا نسيت مادرتهاش بصح لازم تديروها بمقص ولا موس جانبي كل حبة
قصوهم باه تكون على طول واحد ويكون شكلها جميل مش كيما راهي فالصورة
ركزو الخيط لوين راه واصل مش غير فالوسط باه ماتتفتحش من بعد كي ننزعو الخيط
وهادو الحبات كملتهوم وزايدلي اللحم درتو على شكل كورات

** اللصوص
حبة بصل الزيت او ازبدة نضيفولها ثوم فلفل اسود رشة ملح ثم الماء طماطم
مصبرة وحبة طماطم نخلوها حتى تغلي لما تغلي نضيف حبات اللوبيا حطيهم غير
بشوية لازم لمرق يغمر كامل اللوبيا
رجعوها تطيب لما تحسو اللحم دخلو الطياب انزعو حبات اللوبيا ماتخلوهم يطولو بزاف رح تفسدلك الطبخة ويتنزع اللحم عن اللوبيا


قد ما يبردو انزعي الخيط من كل الحبات وحافظي عليها بشوية ماتنسايش رجعي
المرق يعقد حتى تبقى ربع الكمية ضيفيلها (فنجان ماء مخلط بالفرينة )باه
تثقال ضيفي رشة فلفل اسود وطفي عليها

رجعي لحبات اللوبيا وجدي زوج حبات بيض مضربين وفيهم رشة ملح
وصحن ديري فيه الفرينة وصحن اخر ديري فيه لاشابور (خبز مرحي)


ابداي رمدي كل حبة فالفرينة اولا ثم فالبيض ومن بعد فلاشابلور حتى تكملي كل
الحبات وجدي الان مقلاة كبيرة توفال فيها زيت مش مغمورة ابداي اقلي الحبات
وكل مرة غيري الجهة حتى تحمر (كيما تقلي المعقودة )مليح حطيهم في ورق ماص
زيت
اثناء التقديم حطي الحبات فالوسط قسميهم على زوج سقيهم بلاصوص اللي طابو فيها وفيكي كاضافة تقلي البطاطا بشكل دوائر وزيني حواف الصحن

ملاحظة تقدري تديري لاصوص بيضا بدل الطماطم مصبرة تديري زعفران انا نحبها بيضاء تجي بنينة بزااف



قولولي وش رايكم فالطبخة وكاش اضافة من عندكم ممكن نزيدوها لطبخة مكاش مشكل
احنا كي نديروها الصحن يرجع فارغ هههههههههههه واللوبيا اللي كنا نتكبرو عليها سابقا هههههه نتمنى يعجبكم اطبق
في انتظار ردودكم تعبت باه حطيتو* منقول للفائدة*





من مواضيع رونق الروح
0 اليكي طريقة حفظ وتجميد الطعام بالطريقه الصحيحة
0 شكوى الى الاخت حوامل / ام عبد الله/
0 سماسم بسرعه للحذف
0 تعالو نهنىء اختنا * رندة* بمناسبة ولادتها للكتكوتة ميليسا
0 لنتعارف اكثر ولنكن يد وحده لبناء منتدانا الغالي
0 اتحداكن ان تحطو مؤشر الماوس على وجه هذا الرجل
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
0 عجائب السجود...لوتعرفها تسجد لله بغير صلاه!!!
0 حلوة سهلةواقتصادية
0 أعشاش البطاطا محشوة باللحم المفروم وبالصور الحصرية
0 كيف تموت الملائكة
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 تريدين ولاده سهلة وميسرة باذن الله ادخلي
0 ملف لانواع حليب طفلك والحفاظه ا لمناسبه
0 اسئلة واجوبة حول النفااااس
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 12-12-2011, 03:18 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
محبوبة ميمو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محبوبة ميمو

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18257
المشاركات: 2,165 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 236
محبوبة ميمو has a spectacular aura aboutمحبوبة ميمو has a spectacular aura aboutمحبوبة ميمو has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
محبوبة ميمو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رونق الروح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاصوليا خضرا بطريقةجديده




يسلموا رونق الله يعطيك الصحة





من مواضيع محبوبة ميمو
0 رسالة ام لرضيعها لحظة الفطام
0 نصائح مهمة لمتاخرات عن الحمل
0 امسكي يد زوجك فانها علاج لضغوطك امسكي يد ...زوجك::::: إمساك يد الزوج علاج للضغوط .
0 املي الوحيد خذلني...طلع معي تكيس
0 تحذير من العلاجات العشبية بين المنافع والمضار
0 الفرق بين تكيس المبيض واكياس المبيض
0 أنا وعشيقتي على فراش زوجتي .,.,., ,. وافقت زوجتي بدون تردد
0 معلومات هامة عن الجنين
0 هل تستخدمين الدوش المهبلي اذن ادخلي لتري,,,,
0 رحلة علاج مع التكيس
0 كيف تفسرين أواخر سورة البقرة لطفلك؟
0 معلومات مهمة لكل متأخرة عن الحمل
0 أفضل 5 مضخات يمكن استخدامها لشفط الحليب
توقيع : محبوبة ميمو

[/IMG]

عرض البوم صور محبوبة ميمو   رد مع اقتباس

قديم 12-12-2011, 04:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
رونق الروح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,162 [+]
بمعدل : 0.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رونق الروح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاصوليا خضرا بطريقةجديده




الله يجبر بخاطرك متل ماجبرتي بخاطري
من زمان الوصفه ولاوحده ردت غير ك
هههههههههههههه





من مواضيع رونق الروح
0 سبب غيابي
0 انا اعطيتها انذار والباقي عليكن
0 واخيراااا لقيت الحل لتفتيح المنطقةوالا بط
0 رونق الروح عادت لتطلب منكم طلب صغييير
0 مشرفات النتدى الاسلامي ارجو الحذف بسرعه
0 انا شاكه في هذه العضويه انها رجل والله اعلم
0 وقت الولادة كل شىء عنها تفضلي ......
0 حاطه ايمايلها بمكان اقامتها؟ شو الحل معها؟
0 شكوى الى الاخت حوامل / ام عبد الله/
0 اطباق جزائريه حياكم الله
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 ملف لانواع حليب طفلك والحفاظه ا لمناسبه
0 اريدكم ان تختارو اسم لابني يالله انا انتظركم
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2011, 05:46 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سرووءة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,301 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
سرووءة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رونق الروح المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاصوليا خضرا بطريقةجديده




يسلمو عالوصفة
شكلها لذيذة
ماقصرتي ياقلبي
^^





من مواضيع سرووءة
0 ارجوكم ساعدوني
0 صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر..
0 ][ كاري إماراتي باللحم ][
0 مشاركتي بمسابقة ( اجمل سفرة رمضانية ) ^^
0 حمدك يارب باركولي بالحمل "
0 للفطور او العشا .. ولااسهل لايفوتكم ..
0 هذه قصتي افيدوني اخواتي..
0 قوزي السمك بالبندورة
0 كلاااااام ضروري تعرفينه اثناء العلاج
0 شي غريب يحصل معاي ممكن تنصحوني؟
0 أعراضي قبل الحمل لتستفيدو يابنوتات:
0 تعلمي التعابير الانوثية لزوجك بالصور
0 ارجو الرد ضروري ربي يرزقكم الذرية
0 اعراض الحمل والوحام ..
0 دجاج التامريند "الصبّار" المشوي
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[مميز]فاصوليا خضراء مع اللحم من مطبخي عيش الحياة قسم التغذية 20 09-10-2013 05:16 AM
معي افرازات خضرا مرهفة حس إستفسارات مرحلة الولادة 3 10-22-2011 05:11 PM
سلطه خضرا عزيزة النفس قسم التغذية 1 07-16-2009 11:31 PM


الساعة الآن 11:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .