شوربة العدس بالبطاطس

06-09-2015, 01:00 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أم حمودي وعبودي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	22432
المشاركات:	7,260 [+]
بمعدل :	1.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	122
نقاط التقييم:	687

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

شوربة العدس بالبطاطس

شوربة العدس بالبطاطس

المقادير
كوب عدس أصفر
3 حبات بطاطس متوسطة
4 حبات جزر
1 حبة بصل مفروم
ثوم مدقوق الكمية حسب الرغبة
4 أكواب ماء مغلي

طريقة التحضير
نسلق العدس والبطاطس والجزر على نار متوسطة حتى تنضج
نخرج الخضار من القدر ونتركها تبرد قليلاً ثم نضعها في الخلاط مع الثوم والبصل والملح
بس لو تحبيها ناعمة أكثر ممكن تخلطي العدس مع الخضار
نعيدها للقدر مرة ثانية ونولع النار ونقلب حتى يتجانس
وتقدم ساخنة

ممكن تضيفي خضار ثانية حسب الرغبة مثل عيدان الكرفس أو الكوسا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أم حمودي وعبودي

0 تصرفوا مع هذه العضوة
0 الجديد في خريف وشتاء هذا العام
0 حقائق وغرائب حول الحيوانات المنوية
0 كيف تعرقين إذا كان جسمك يفرز مواد مضادة تقتل الحيوانات المنوية؟
0 هل أروح المستشفى ضروري ولا أنتظر الموعد ؟
0 المواد المضادة للاكسدة
0 وجبة خفيفة "الطماطم الكرزية بجبنة الموزاريلا"
0 ولدي يضرب اخته ويشد شعرها
0 حركة الجنين في الشهر الخامس
0 أزياء أنيقة
0 10 وصفات سحرية لإزالة تصبغات الجلد
0 ممكن أولد طبيعي ؟
0 حلم كل فتاة : فساتين زفاف 2015 - مجموعة البندقية
0 تسريحة الفيونكة
0 كيف تزيدين الحيوانات المنوية لزوجك ؟

توقيع : أم حمودي وعبودي

اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »

06-09-2015, 01:13 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	اميرته انا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97250
المشاركات:	487 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	38
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

يسلموووووو الايادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع اميرته انا

0 استفسار عن تحاليل الغده
0 استشاره بعد الولادة القيصرية ممكن تولد ولادة طبيعية

06-09-2015, 02:49 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وصفة سحرية للسعادة الزوجية
0 تسريحاااااات ناااااااعمة
0 هذا يبدو وكأنه مقطع من فرشه والحقيقة انه؟؟؟؟
0 بخاخ لحل المشكلات الزوجية
0 [ . . . آعشق آختلآإفي عنهم طآلمآإ تميزت بڪ * ~
0 كيفية تهدئة الطفل
0 الاختبارات و التحاليل لتشخيص الإجهاض Exams and Tests
0 مبرووك الاشراف نور كريم بالتوووووفيق
0 شريط الحمل -- هنااااااااااااااا
0 طريقه رسم الشفايف
0 ## صبغاآت غير شكل !$ ##
0 كل يرى الناس بطبعه
0 كب كيك الكنافه
0 تريد ان يتغير من حولك غير نفسك اولا
0 أزياء special

توقيع : ام ارجواااااان

06-09-2015, 08:10 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

طيبهههه
تسلم الايااااااااااااااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 طفلي مدمن قنوات كارتون.. ماذا أفعل؟
0 الفواكه العشر الاكثر فوائد
0 سلطة الجرجير
0 اغذيه تسبب زيادة العرق
0 ديكورات غرف المعيشه
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 شوربة الذره البيضاء
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 جبنية حلزونيه
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 مرقوق بالدجاج والخضار
0 كنافه بالموزريلا والتشيدر
0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!
0 كولكشن نااعم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-09-2015, 10:45 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ياسمين عبد الرحمان
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28131
المشاركات:	53 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

الله يعطيك العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ياسمين عبد الرحمان

0 مثبت: مشاركة في مسابقة ملكة الميك اب
0 هدايا رووووووووعة و مجانية للبيبي وللأمهات.
0 بوراك جزائري
0 مثبت : مسابقة أفضل تصميم رمضاني
0 المنتدى : المنتدى الاسلامي العام افتراضي مثبت: مشاركتي بالمسابقة الاسلامية الكبرى لشه
0 ألبوم صور من حلوى العيد الجزائرية
0 دولمة ورق العنب
0 الموضوع: مثبت: مشاركتي في مسابقة شهر الخير
0 مثبت: مشاركتي بالمسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 مشاركتي بالمسابقة الرمضانية
0 طاجين حلو باللوز
0 مثبت : مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب في رمضان

06-09-2015, 01:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	8.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

يسلمووو الايااااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 كيكة ب نسكفيه
0 بيتزا المكرونة للعشاء لذيدة
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 راحت فيها المسكينة
0 مشاركتي في اجمل طبق رمضاني
0 سأغيب
0 أسباب الجفاف العاطفي.. تعرفي عليها وتجنبيها
0 الخضر المخللة
0 ✿ . .أغرب .. منآكير. .✿
0 هل تتواصل بشكلٍ جيد مع مدرسي أطفالك؟
0 افكار روووووعة لتنسيق السلطات
0 تارت باردة بالبرتقال والفلان
0 العنااية بالأظااافر
0 أهم المخاطر التي تحيط بأطفالك
0 الشخصية القوية للزوجة**موضوع للنقااش**

06-09-2015, 05:02 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لعصير الذي ادهش وابكى واسدح الملايين
0 اليوم حبيت اجيب لكم سالفة هاالعجوز
0 كويكب عملاق قد يصدم الأرض خلال 48 ساعة
0 لإرضاع صغيرك أو إطعامه خارج المنزل؟
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 هل تعرف ما هو عمرك الحقيقي؟ جرب هذا الاختبار
0 حلى كاسات الجيلي والكستارد
0 كيكة مبشورة بمربى المشمش
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 طريقة عمل سلطة الكرنب الأحمر
0 نصائح هامة تطور قدراتك على صفاء النفس
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-11-2015, 06:06 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	160
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 فيتامينات زوجيه 0000
0 المنسف الاردني الشهير
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 كن هادئاً تتألق وتبدع
0 ..انصف..
0 ..هكذا سنكون يوم القيامه ..
0 أهم 10 أطعمة لرشاقة الجسم وصحته
0 تفضلوا بالمشاركه
0 مدينه رائعه على الصخور
0 الحياه الزوجيه خخخخخخ
0 تخلّصي من الصفات القيادية في بيت الزوجية
0 العنايه بالمهبل ..
0 تخلص من حزنك..
0 حتى الجبال تخشع وتتصدع من خشية الله
0 تخلصي من النكد الزوجي

توقيع : ام جوري&&

06-20-2015, 04:24 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم حمودي وعبودي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	22432
المشاركات:	7,260 [+]
بمعدل :	1.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	122
نقاط التقييم:	687

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي وعبودي المنتدى : قسم التغذية

رد: شوربة العدس بالبطاطس

الله يعافيكم
سعيدة لأن وصفتي لاقت إعجابكم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أم حمودي وعبودي

0 ممارسة الرياضة قبل وجبة الفطور تؤدي إلى فقدان المزيد من الوزن
0 المواد المضادة للاكسدة
0 الجوز يحسن خصوبة الرجال
0 عضوة تطلب الغاء تسجيلها مع حذف المواضيع
0 ملابس حلوة للبنوتات الحلوين
0 كيف تصنعين ورود جميلة من الورق
0 فساتين زفاف # دار سارة 2014
0 ملف أطباق الدجاج
0 كولكشن أزياء سيدات الأعمال لخريف وشتاء 2015
0 فيديو : الولادة القيصرية
0 لاعبة رفع الأثقال "الحامل" لم تتوقف عن التدريب حتى الولادة
0 تمارين للبيبي من 1 - 3 أشهر
0 المستفيدون من الحقن المجهري
0 الإسقاط المتكرر ؟؟
0 كيف استعداداتكم للولادة

توقيع : أم حمودي وعبودي

اقتباس:

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شوربة العدس بالخضار ، طريقة عمل شوربة العدس بالخضار ، كيفية عمل شوربة العدس بالخضار	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:48 PM
شوربة العدس الحب ، طريقة عمل شوربة العدس الحب دايت ، وصفة شوربة العدس لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:53 PM
شوربة العدس مع الجزر ، خطوات شوربة العدس مع الجزر ، وصفة الشوربة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:02 PM
طريقة عمل شوربة العدس البرتقالي ، شوربة العدس البرتقالي ، شوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 04:27 AM
طريقة عمل شوربة العدس ، شوربة العدس ، مقادير شوربة العدس والكرفس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 07:02 PM

الساعة الآن 11:34 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .