بانكيك صحي وسهل !

11-07-2014, 04:30 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	96
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

بانكيك صحي وسهل !

1.5 ملاعق كبار شوفان مطحون (يعني طحنوا الشوفان العادي) - ملعقتين كبار روب يوناني خالي الدسم - 1 بياض البيض - 2 أكياس محلي ستيفيا أو سبلندا
الطريقه:
1) خلطوا الروب مع الشوفان و ستيفيا. 2) شوي شوي خلطوا بياض البيض. 3) طبخوا البانكيك على حراره متوسطه، كل صوب 5 دقايق او أقل اذا استوة أسرع.
اضافات أخرى: - بودرة كاكاو قبل الطبخ - عسل جبلي بعد الطبخ (فوق البانكيك) - فاكهة (قبل او بعد الطبخ) - زبدة الفول السوداني (بعد الطبخ) - بودرة الوي بروتين قبل الطبخ بس زيدوا ملعقه من الروب اليونان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 ملف كامل حول طرق تضييق المهبل
0 حبيباتي المتأخرات في الحمل تفضلوا
0 اختبار يكشف لك صحة و عمر جسمك البيولوجي !!
0 حكواتي حوامل
0 جبتلكم طريقة كان يستعملها ابن سينا للكشف عن الحمل
0 أسرار الأمومة والأبوة الناجحة
0 الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي
0 أسباب تكرار فشل التلقيح المجهري
0 الحمل الضعيف.... هل يستمر؟
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 تحضير السلطة المشوية على الطريقة التونسية
0 وقفة علمية مع اول صرخة طفل بعد الولادة
0 عبايات استقبال شيك
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 اول اعراض الحمل

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

11-07-2014, 05:15 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تغذية الطفل!
0 جفاف في المهبل
0 مسقعة الكوسة للدايت
0 الأعمى الأبرص والأقرع
0 أنواعها وأسبابها الولادة القيصرية
0 تخلّصي من البشرة الداكنة بعد الحمل؟
0 كبسة اللحم الضأن
0 الرجل قضى 16 عام وهو يبني نموذج سكة قطار!
0 تشيز كيك الكرز
0 ما هي بطانة الرحم المهاجرة أو الهاجرة؟
0 أقرأ هذا الدعاء لو مره في حياتك
0 فوائد النوم بالجوارب
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 لازالة حب الشباب بالنشا وماء الورد روعه ولايفووتكم
0 سلسلة دروس المبتدئين

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-07-2014, 05:30 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فداك الكون
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73438
المشاركات:	1,315 [+]
بمعدل :	0.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	771

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

لزييييييز
بحببببببببب الشوفان جدا
تسلم اديكي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع فداك الكون

0 عمر البحر مآا شآآاال هم السفينة ، ، ، !
0 تفسير حلم ..
0 الشعر والحمل
0 ولادتي ، عن تجربة كيف تجعلي ولادتك سريعة
0 جنس الجنين
0 حملي الأول يشبه حملي الثاني تماااما
0 ألم القدم وجنس الجنين
0 الحلاقة ولا النتف لتنظيف المنطقة الحساسة استعدادا للولادة
0 التلبينة ، ، طريقة مجربة للحمل ب اذن الله
0 مانع الحمل لـ علاج كيس المبيض
0 بـ التالت ، وما في أعراض !!
0 بالاسبوع 37 والجنين لساته جالس
0 صديقتي والفشل الكلوي
0 الفوليك أسيد ، متى أوقفه ؟
0 دراستي ، والحمل :(

توقيع : فداك الكون

ونورت ❤ شام ❤ حياآتي
الحمد لله

11-07-2014, 05:42 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	96
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

الله يسلمكن حبيباتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 معلومات غريبة(ادخل و اقرأها)
0 Chinese Chicken
0 مشاركتى مسابقة أجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 ***هنا للاجابة على الاستفسارات و المواضيع المهملة***
0 6 طرق لتجنب الافراط في تدليل طفلك
0 رساله من ميت:كنت معكم رمضان الماضي..هل تذكرونني؟
0 من دعاء الانبياء
0 حليب الثدي... هل يشفي حبوب الاطفال الرضع؟
0 أخلاق النبي صلى الله عليه وسلم
0 وزن وطول الجنين خلال اسابيع الحمل
0 معلومات تهمك
0 احاديث ضعيفة و لكنها اشتهرت
0 ﻋﺒﺪ اﻟﻠﻪ ﺑﻦ ﺣﺬاﻓﺔ اﻟﺴﻬﻤﻲ أﻣﺎم ﻫﺮﻗﻞ ﻗﯿﺼﺮ اﻟﺮوم
0 هل تعرف إجابة هذه الأسئلة السبعة 7 ؟ !
0 مراحل نمو الجنين بالصور حتى الشهر الثالث

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

11-07-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

شــــكراً لك ياقمر
وربي يعطيك العافيــــــــــــــة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 دكتوراه في جرح المشاعر
0 ] للحامل.. ابتعدى عن "المدخنين" لترزقى ب"طفل سليم
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 سلطة العدس بالصور
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 اعراض الوحم , علامات الوحم , علامات الحمل
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 سؤال غبي؟!

11-07-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 النصائح حول كيفية تناول الأدوية أثناء الحمل
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 ضحكه ..... !(◕‿◕)
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله

11-07-2014, 06:46 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 موسوعة أجمل الأسماء العربية و معانيها
0 اسئلة واجوبة بخصوص الدورة وموانع الحمل وضررها
0 صون لسانك عن هذه الكلمات (وحياتك! - وحياتي! -والنبي! .......)
0 بالصور.. ملاعق تتحول إلى لوحات فنية
0 آلام الظهر بعد الولادة
0 اليابان و القلق الأبيض
0 يا عيني فلتذرفي الدموع
0 أباريق شاي لكل الأذواق
0 الشياكة والجمال عند الأطفال
0 تنظيف الملاعق الخشبية بالطريقة الصحيحة
0 طريقة عمل سبرنج رول بالجبنة
0 غرور الحرف
0 كن سعيداً
0 رجيم الزبادي للتخلص من الوزن الزائد
0 اليك شرح بالصور: وضعيات لتسهيل الولادة

توقيع : أسيرة زوجي

]

11-07-2014, 06:47 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أسماء لمواليد توائم
0 لماذا يكره بعض الرجال دموع المرأة
0 كوني ثابتة كحروف الهجاء
0 نتائج مسابقة بيت الأحلام ( مبروووك)
0 كشف الكربه عند فقدان الأحبه
0 صور ليست كالصور
0 أًسْئِلةٌ لْم ْتخْلَقْ لهْا إجَابة ؟!
0 من أجمل الصور المعكوسة في الماء
0 طريقة عمل السلاش..
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 إلتهاب المهبل: الوقاية و العلاج
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 نتائج مسابقة السهرة الرمضانية
0 معادلة رابحة جربيها
0 أسباب آلام البطن لدى الرضع

توقيع : أسيرة زوجي

]

11-08-2014, 03:14 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

لذيذ
تسلم الايادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 مراوح السينابون
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 غرف نوم فاخره
0 اهم النقاط عند تصميم المطبخ
0 مع بعض الناس كن بلا احساس
0 الدجاج المحشي بالخضار بالكريمه مع الباستا
0 اكسسوارات هامه لحمامك
0 كولكشن ازياء ناعمه
0 ابر مينوغون 75مل
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 العناية بالطفل الخديج
0 فطاير الصاج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-08-2014, 03:43 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صور حناء سوداني لليدين 2014
0 اكسسورارت وشنط cucci
0 ## تربط ابنها بالحبال حتى لا يأكل لحم جسده... ##
0 موديلات فساتين حمل طويلة جذابة جدا 2014
0 طريقة عمل البيض بالمشروم والجبن الشيدر
0 ديكورات منازل 2013 - ديكورات فخمه 2013 - اجمل الديكورات الراقيه للمنزل 2013
0 # كوكتيل ولادي وبناتي #
0 هل من الطبيعي القيام برحلات كثيرة إلى الحمام؟
0 أسباب تأخر الدورة: هل أنت حامل؟
0 (( تأجيل مسابقة جوجو 12345 ))
0 الزلال والحمل
0 صور تسريحات الفنانه نواااااااااااال
0 فتاة أرادت أن تغير نفسها لتصبح شبيه هيفاء وهبي ونانسي عجرم فاصبحت مثل وجه الفضائي
0 نتائج مسابقة المشرفات (بالتوووووفيق ) مبرووووك
0 سلس البول بعد الولادة

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور	إحساس إمرأة	قسم التغذية	11	03-19-2014 05:59 AM
حلى بانكيك بالفاكهة ، طريقة عمل حلى بانكيك بالفاكهة ، وصفة حلى بانكيك بالفاكهة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-23-2012 07:13 PM
حلى بانكيك شكولاته ، طريقة عمل حلى بانكيك شكولاته ، وصفة حلى بانكيك شكولاته	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-03-2012 12:33 AM
رجيم صحي وسهل ، طريقة عمل رجيم صحي وسهل ، كيفية عمل رجيم صحى	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-24-2012 03:52 PM

الساعة الآن 06:55 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .