أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2010, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد









المقادير:
للحبار(السبيط):
2/1 كيلو حبار (سبيط)
1 كوب لبن رائب
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب دقيق
ملح و فلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
زيت للقلي

للصلصة الحمراء:
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1 ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1 ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1 كوب كاتشب
ملح و فلفل أبيض

الطريقة:
للحبار(السبيط):
- يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
- يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
- يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
- تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
- تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.

لصلصة البندورة:
- تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
- تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 برنامج مهارات التفكير العالمي (كورت) ، واستراتيجيات التفكير الإبداعي (تريز) مع الدكتو
0 اختبري نفسك هل انت فتاة غدارة؟؟
0 حلل شخصيتك من هذي الصور
0 صفات تقتل انوثتك
0 اختبارات شخصية خطيررررررررررررررررررررة
0 تعرفي على اسباب الزعل و تعكر المزاج بدون سبب
0 عالجي الملل الأسري بهذه الأساليب المهمة !!
0 دعوة لتميز المنتدى بإبداع عضواته !!!
0 مرحلة المراهقة شعور بالتحول إلى شخص آخر !!!
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
0 اختبر صبرك !!!
0 متلازمة الاحتراق .. وعلاقته بالانهيار العصبي
0 أعتذر....ولـكن
0 كن متسامحا مع الآخرين‎
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2010, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يمي يمي ع الاكلات البحرية يسلمووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع rose
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين وعافية على قلبك حبيبتي روز



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 دراسة | أن المرء بطبعه يعتقد أنه حر الإرادة أكثر من غيره من الناس.‎
0 لك انت وبس !‎
0 لماا يرسب الطالب في الأمتحان !!
0 اختر من 1 الى 19 واعرف الناس تحسدك على ايه
0 كيف تصنع الحياة و تؤثر فيها و تكون رقماً صعباً؟
0 دجاج محمر وكُرات الخبز مقدم من الشيف أسامة السيد
0 كيف يمكنك التعامل مع الأنماط المختلفة منهم؟‎
0 عمليات نقل الدم .. قد تؤدي إلى آثار جانبية خطيرة
0 صدق أو لا تصدق نيران في البحر (البحر المسجور )‎
0 رووووووووووووووز وينك ياحلوة
0 بالأشغال اليدوية:فكرة جميلة لتزيين شبشب الحمام
0 تعرفي على اسباب الزعل و تعكر المزاج بدون سبب
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 احلى الأسامي في نظري
0 خمسة منتجات ضارة .. لكنها عظيمة الفائدة لبشرتك
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يسلمو للوصفه الشهيه





من مواضيع اميرة بدنيتي
0 الرجاء الدخول للملاقيف فقط
0 نزلت جنيني
0 فليتجاهلوا قدر ما يشاؤون
0 فضيحه رجال وحرمه عريانيين بسوق الخضار بالرياض (بالصور)..+18سنه
0 آخر رسالة في جوالك >>>بدون شلخ يلا تجمعو :)
0 حركه حركه s t o p
0 كاريكاتير اليوم
0 كل عضو ةقديمة او جديد ةتعرفنا بنفسها
0 تخيلي فقط
0 أخـيــرا لــقــيت حــل لازالــة ريــحــة((الحمسة والقلي)) فى البـيـت..بالـصـور
0 تعااالوا نرسم اشكاالنا ونحطهاا هناا
0 لماذا يتشقق عقب القدم؟
0 العضو المميز ووسام التميز
0 منتجع العز بالأحساء ( صــــــور )
0 اسجل اعجابي بمنتداي الغالي
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين على قلبك حبيبتي أميرة بدنيتي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 النساء يستمتعن أكثر بالجنس مع اقترابهن من سن الأربعين
0 حلوى المكسّرات التايلندية بالنوغا وجوز الهند والتوفي
0 خطوات لتري نفسك على حقيقتها
0 حديث عن الله سبحانه اتمنى انكم تقرونه للاخير
0 هل ممكن اولد طبيعي ام لا
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 اختبري نفسك هل انت فتاة غدارة؟؟
0 شاهدة التقاء الماء العذب مع الماء المالح
0 تعرف على حقائق الحصول على الاسمرار الداخلي أو الصناعي للبشرة
0 هل تمتلك سمكة قرش؟
0 تقنيات جديدة لتنمية مهارة الاستماع
0 للعناية بالشعر من الطبيعة ... اليك هذه الوصفات و الطرق
0 بالأشغال اليدوية:فكرة جميلة لتزيين شبشب الحمام
0 خمس كلمات حذاري ان تقوليها لطفلك !!!
0 دجاج محمر وكُرات الخبز مقدم من الشيف أسامة السيد
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 09:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .