| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
08-20-2012, 03:46 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه
سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه  المقادير: علبتين تونه زيت بصله جزر مقطع شرائح فلفل رومي بهارات مشكله مكعب ماجي ملح عيش صامولي مايونيز لدهن العيش خس الطريقة: - يحمر البصل و يوضع عليه الجزر و الفلفل و يقلب الى ان يستوي الجزر و الفلفل ثم يتبل المزيج بالبهارات و الملح و الماجي . - تصفى التونه من الماء أو الزيت ثم توضع على الخضار و يقلب المزيج لمده دقيقتين . - يدهن العيش الصامولي بالمايونيز ثم يوضع القليل من الخس فوقه و أخيراً يوضع من مزيج التونة و تقدم . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيف جميلة 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، طريقة عمل سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، سندوتشات للرجيم | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-07-2012 02:16 AM |
| طريقه عمل تورته التونه ، تورته التونه ، وصفة تورته التونه | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 05:10 PM |
| وردات التونه | مودي | قسم التغذية | 6 | 03-15-2012 06:41 PM |
| سندويش لذيذ وسريع للعشاء ... | سكون الليل | قسم التغذية | 12 | 02-23-2011 05:48 PM |
| سندويش بيض .. بس غيييييييير | ديار | قسم التغذية | 14 | 05-17-2010 04:22 AM |
الساعة الآن 02:47 AM.
