| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ ![]() المكوّنات و المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت 1 بصل كبير مفروم 1 كوب سبانخ مفروم 1 ملعقة كبيرة دبس رمان 1 ملعقة كبيرة شبت 4 ملعقة كبيرة جبنة فيتا 1/2 كيلو كنافة 1 كوب سمن سائل كنافة بالسبانخ طريقة التحضير - يُسخن الزيت في مقلاة علي النار ثم يُضاف البصل المفروم و يُقلب لمدة دقيقتين حتى يتغير لونه. - تُضاف السبانخ، دبس الرمان، الشبت ، جبن الفيتا للخليط مع التقليب. - تُفرد الكنافة طوليا علي سطح أملس ثم يُوضع الحشو علي الطرف وتُلف مع الضغط الخفيف عليها. - تُوضع وحدات الكنافة الملفوفة في قالب ثم تُغطي تماما بالسمن السائل. - تُوضع في الفرن حتى يحمر لونها وتُقدم ساخنة مع سلطة خضروات.  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| معجنات بالسبانخ والرمان ، طريقة عمل معجنات بالسبانخ والرمان ،وصفة عمل معجنات بالسبانخ | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-23-2012 11:08 PM | 
| معجنات بالسبانخ ، طريقة عمل معجنات بالسبانخ ، كيفية عمل معجنات بالسبانخ | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-23-2012 09:20 PM | 
| البيض بالسبانخ ، طريقة عمل البيض بالسبانخ ، كيفية عمل البيض بالسبانخ | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 1 | 08-09-2012 08:40 AM | 
| قوالب البيض بالسبانخ ، طريقة عمل قوالب البيض بالسبانخ ، وصفة قوالب البيض بالسبانخ | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-06-2012 03:30 AM | 
| طريقه عمل الكنافه بالسبانخ ، الكنافه بالسبانخ ، خطوات عمل الكنافه بالسبانخ | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 05:00 PM |