رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

09-01-2012, 03:29 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

موضوع عن دراسه رائعه تفيد بان اللوز يساعد على انقاص الوزن وحرق الدهون

المتراكمه

المعروف عن اللوز بانه يتمتع بالألياف والبروتين ويعمل على اعطائك الشعور

بالشبع ولقد أثبتت المتخصصين في التغذية أن الذين يتناولون كمية من حبات اللوز

يومياً على مدى أسابيع طويلة يزداد شعورهم بالشبع ويقل وزنهم ولا يزداد أبداً ،

ولكن ذلك عند تناول اللوز كحبات كاملة لمضغها قبل أبتلاعها جيداً والبطء في تناولها

مما يحسن عملية الهضم ويعطي شعور بالشبع .

وأثبتت الدراسات أن تناول الفستق والبندق والجوز يعطي نفس النتائج تقريباً .

من مواضيع بسملة123

0 سلطة خضراء بالدجاج ، طريقة عمل سلطة خضراء بالدجاج للرجيم ، وصفة سلطة خضراء دايت
0 بسبوسة بدون دهون ، طريقة لعمل بسبوسة بدون دهون ، وصفة بسبوسة بدون دهون
0 ريجيم الشيكولاتة ، طريقة عمل ريجيم الشيكولاتة ، كيفية عمل ريجيم الشيكولاتة
0 طريقة عمل رجيم صحى ، كيفية عمل رجيم سريع ، دايت سريع لانقاص الوزن
0 وصفة عمل كبده مشويه للتخسيس ، كيفية عمل كبده مشويه للتخسيس ، طريقة عمل اكلات دايت
0 تقليل الشهية ، طرق تقليل الشهية ، وصفات لتقليل الشهية
0 طريقة عمل رجيم الفواكه ، وصفة عمل رجيم الفواكه ، كيفية عمل رجيم الفواكه
0 طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة
0 ريجيم نباتى سريع المفعول ، طريقة عمل رجيم نباتى ، خطوات عمل رجيم نباتى
0 مشكلة فتح الشهية ، كيفية علاج مشكلة فتح الشهية ، كيفية سد الشهية
0 سالمون للدايت ، كيفية عمل سالمون للرجيم ، طريقة عمل سالمون للدايت
0 البيتزا الخاصة للريجيم ، طريقة عمل البيتزا الخاصة للريجيم ، وصفة عمل بيتزا دايت
0 وصفات لشد البطن و الاداف ، خلطات لشد البطن و الاداف ، طرق سهلة لشد البطن والاداف
0 وصفات لزيادة الوزن ، نظام غذائى لزيادة الوزن ، خطوات لزيادة الوزن
0 نظام غذائى لانقاص الوزن ، نظام غذائى للتخسيس ، نظام غذائى للتخلص من الوزن

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم الموز ، طريقة عمل رجيم الموز ، كيفية عمل رجيم الموز	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-31-2012 03:13 PM
رجيم اللوز ، طريقة عمل رجيم اللوز ، كيفية عمل رجيم اللوز	بسملة123	قسم التغذية	0	08-25-2012 05:04 PM
اهمية اللوز للرشاقة ، فوائد اللوز لرشاقة الجسم ، علاقة اللوز بالرشاقة	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-08-2012 06:45 PM
فوائد اللوز ، اهمية اللوز ، فائدة اللوز للجسم ، الفوائد الصحية للوز	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-05-2012 04:10 PM
تاثير اللوز على الكوليسترول ، اهمية اللوز للرشاقة ، اهمية اللوز لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-05-2012 04:13 AM

الساعة الآن 06:59 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .