أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-27-2012, 12:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سوفليه الجبن بالبطاطس




وصفة اصلها فرنسي تحمل الاناقة والرقي لسفرتك

3ك بطاطس مهروسة
3 م ك زبدة
3 بيضة كبيرة مفصولين
1 ك جبن شيدر مبشور
1/2 ك بارميزان مبشور
1/2 ك مزاريلا
1 ك لبن او كريمة
1/2ك بصل اخضر مقطع اختياري
ملح - فلفل اسود-جوزة الطيب

1- يقلب البطاطس المهروسة مع باقي المكونات جميعا ماعدا البيض

2- قومي بفصل الصفار عن البياض جيدا واخلطي الصفار مع مزيج البطاطس

3- قومي بخفق البياض جيدا حتي تحصلي علي قو امالمارينج ويعرف من شكل المنقار الذي يتكون عند رفع المضرب

4- ادهني اطباق الفرن الفردية او طبق فرن كبير بالزبدة جيدا ثم امزجي البياض مع خليط البطاطس بسرعة ورفق حتي لا تفقدي الهواء الموجود في البياض وقومي بمليءالاطباق حتي ال2/3 واتركي الثلث الباقي كي يرتفع السوفليه

5- قومي بوضعه في فرن ساخن لمدة 15- 20 دقيقة ذلك للاطباق الصغيرة اما لو طبق واحد كبير ياخذ من 40 دقيقة او حتي يحمر ويقدم فورا وبالهنا والشفا

** يقدم مع سلطة خضراء ولحمة باردة او مشوية

** يجب ان يقدم فور خروجه من الفرن والا فقد ارتفاعه الجميل ولذا في حالة استخدامه في عزومة ممكن ان تقومي بخلط البطاطس مع المكونات وصفار البيض ودهن الاطباق وترك خفق البياض وتسوية السوفليه للنهاية قبل التقديم وبعد وضع الاطباق في الفرن قومي بتجهيز السفرة ووضع باقي الاطباق واجلاس ضيوفك فكما يقول الفرنسيون السوفليه لا ينتظر احد بل ينتظره الناس :)))





من مواضيع قلب عايض
0 معاني حياتيه
0 تقول حتى إني في صلاتي افكر كيف أرضيه
0 ارجوك لاتكتب تقبل مروري...
0 تشكيلة تنانير أنيقه موديل 2011/2012
0 شيء شيء.. Oh La La.. أفتحي ڳوفى في بيتڳ
0 سلطة المكرونة الباردة - طريقة عمل سلطة المكرونة الباردة بالصور
0 أغرب قصة انتحار
0 فضيحة لعضوة من عضوات المنتدى مع الاسف خاب ظني فيها
0 والد يطالب بالتحقيق بوفاه مولودته (صور بشعه)
0 احذر اي وحدة تدخل انها تقلد اللي جوا ترى مالي دخل وش بيسوي زوجها خخخخخخخ
0 جثة مسن ميت وقاعد على وضعيته بالكرسي سنتين من وفاته!!..صور مؤلمه جدآ ..
0 فرصه عظيمه تمسح ذنوبك حتى الكبائر
0 ساريات هنديه
0 مداخل منازل انيقه 2013‏ ، مداخل مودرن 2012 ، كونسول للمداخل راقي 2012
0 من قصص الغيرة بين نساء الرسول صلى الله عليه وسلم قصة العسل والمغافير
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس



قديم 09-27-2012, 01:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
روشآ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روشآ

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58576
المشاركات: 224 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
روشآ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روشآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس




*,


روعه ه ٌ
يعططيك آلف عآفيه ..!
لكِ باقةة وردَ .*** '‏





من مواضيع روشآ
0 تصميم ثيمات استقبال المواليد ( قاروة المويه الخخ )
0 عندي مشروع وحآبةة آستفيد منه و آخلي العضوآت يستفيدون منه
0 تم تنفيذ و بيع تصميم ام النودي
0 عندكء حلفه * متجر * كوفي نسائي * بيع اكل بيتي * تفضلي بالدخول
0 بعض من تصميماتي للثيمات الحفلات ل عضوات حوامل النسائية
0 مسوقة ل التاجرات
0 لطلبآت ثيمآت الحفلآت , آطلبي ثيم حفلتك ب آقل السعر
0 لتجهيزات النفاس و التخرج و الترقيات والزواجات والخطوبه والملكهه والنجاح وعيد الاضحى
0 روشآ تزين ضيافةة الحفلآات و النفاس وتجهيز الحفلات
0 الان تخفيضات على اثيمات احصلي على ثلاث ثيمات للحفلات ب اقل سعر
0 دعوآتكم للشاب احمد مطر القسامي العتيبي ب عتق رقبته مقابل مبلغ 65 مليون
0 لانجريات و فساتين من امريكا و كندا ب افضل الاسعار
0 روشآ لزينآت علب المويه و المشروبات و الحلوبات و الماكولاات الصور ف الداخل
0 _** آبي مساعدتكمم ضروري بليزز تعبانهه ححيل "(
عرض البوم صور روشآ   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2012, 09:55 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
"ام تولين"
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية "ام تولين"

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52198
المشاركات: 3,604 [+]
بمعدل : 0.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 384
"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
"ام تولين" غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس




مشكوووورةة حبيبتي **





من مواضيع "ام تولين"
0 خلونا نكرر هالكلمة بس؟؟
0 شكوى من اخت ارسلتلي على الخاص ونقلتها لكم
0 ل"سيدة العمر"
0 هل هذا حل؟؟؟؟؟
0 سجلي دخولك بالمنتدى بصورة فيها ذكر الله~~
0 داعية سعودي يصلي على امه ظهرا ويلقي درسا مغربا!!!!!
0 ارجوكم.؟؟؟؟
0 نصصائح للعنايه بالخياطه بعد الولادهه^^
0 الرقية الشرعية للحمل السريع بإذن الله*/*
0 هل اللاب او الكمبيوتر بيآآثر علي او على جنيني؟
0 عزيزتي في نهاية حملك $
0 المواد الغذائية التي تحتاجينها لمساعدة طفلك على النمو بشكل صحّي
0 كيف صاار؟؟؟؟؟؟؟؟
0 علامات نزول الجنين الحوض استعداد للولاده؟؟
0 الدعاء المعجزة للحمل**
توقيع : "ام تولين"




ألف وميم..حرفان فقط!!
ولكنهم قد يغيران قدر فتاه من اثنى الى: (جنة)

عرض البوم صور "ام تولين"   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2012, 01:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس








من مواضيع أم أيهومي
0 $$ ثيمات باللون الأسود $$
0 $$موسوعة كاملة عن التوابل والبهارات$$
0 $$ مقلوووووبه بالصور $$
0 مسابقة بوفيه حوامل بكل اقسامها ((مهارااتي & أبتكارااتي ))
0 فكــــــــــــرة مســــــــــــــابقه $$
0 تجهيزات غرفة الطفل 2011
0 $$ الكشري المصري $$
0 $$طريقة عمل البسبوسة الطرية $$
0 طلب من الاداره
0 $$ ممكن مســـاعده منكم يا اخـــواتي $$
0 $$ وصفه حارقه لدهون المؤخره $$
0 $$ احلى التسريحات لأنسات المستقبل $$
0 $$فطوري في رمضان$$,,في مطبخي الحبيب$$
0 $$ سجــــلي دخولك لمطبخ حــــوامل بصوره $$
0 $$ شاركوني ارائكم يالغاليات $$
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سوفليه الجبنة ، طريقة عمل سوفليه الجبنة ، كيفية عمل سوفليه الجبنة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:17 PM
سوفليه جبن الشيدر ، طريقة عمل سوفليه جبن الشيدر ، وصفة سوفليه جبن الشيدر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:47 AM
حلوى سوفليه الشيكولاتة ، طريقة عمل حلوى سوفليه الشيكولاتة ، وصفة عمل حلوى سوفليه الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-01-2012 06:29 PM
سوفليه الموز ، طريقة عمل سوفليه الموز ، كيفية عمل سوفليه الموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-31-2012 02:21 AM
السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، وصفة السمبوسة بالبطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:00 PM


الساعة الآن 10:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .