| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
02-15-2013, 06:54 AM
|
المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
مرق باميا
 طريقه عمل مرق با مية بامية خضراء 2 كوب زيت بصلة مفرومه لحم ضان فلفل اسود مكعب مرقة الدجاج وبهارات مشكله فصوص ثوم طماطم مفرومة ملعقة صغيرة صلصة الطماطم طريقة الطبخ تحمر البامية فى الزيت وتصفى . يحمر البصل فى الزيت حتى يصبح ذهبى اللون.ثم يضاف اليه اللحم ويقلب فى الزيت مع اضافة الفلفل الاسود والثوم الحبات .بعد تحمير اللحم اضيفى الطماطم وصلصة الطماطم ومكعبات الدجاج مع كوبان من الماء واتركيهم على النار حتى ينضج اللحم. اضيفى البامية وتترك على على نار متوسطة الى ان تنضج البامية. اقلى الثوم المفروم فى الزيت واضيفيه الى البامية       بالعاااااافيه شمس الشموس and المهـ ـرة like this.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ام ارجواااااان 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| احلاهم؟! سدن او جِنان او تاليا او روفانه | بياض | منتدى اسماء المواليد | 8 | 04-09-2012 04:23 AM |
| اعطوني رأيكم باسم تاليا | رووتا | منتدى اسماء المواليد | 11 | 01-12-2012 07:40 AM |
| ما رأيكم بأسم تاليا? | sweetnanoo | منتدى اسماء المواليد | 4 | 07-09-2010 05:12 PM |
| سلاااام معاكم ام تاليا بترحبون فيني؟؟ | أم تاليا | ملتقى عضوات حوامل | 14 | 06-16-2010 04:16 PM |
| معنى اسم تاليا,جلنار,انجي | عزيزة النفس | منتدى اسماء المواليد | 0 | 07-18-2009 02:32 PM |
الساعة الآن 07:40 PM.
