سلطة الجزر

12-19-2013, 05:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر

المقادير :
1 كغ جزر مقشر
ربع كوب عصير ليمون
سنين ثوم
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتين صغيرتين سكر
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة بابريكا
ملعقة كزبرة خضراء أو بقدونس ناعم
نصف باقة نعناع مفروم ناعم
ليمونة مقطعة شرائح

طريقة التحضير :
يقشر الجزر و يقطع إلى شرائح بواسطة مقشرة البطاطا بشكل طولي .
يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
ينزع الجزر من الماء المغلي و يوضع في وعاء دون تبريد و يسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون و الثوم و السكر و هو ساخن .
تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
تضاف الكزبرة و النعناع و يخلط المزيج جيداً .
تقدم السلطة و هي دافئة و تزين بشرائح الليمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 برجر نباتي بالبرغل
0 فوائد الشاي والبيض للشعر
0 طريقة عمل صدور‏ ‏دجاج‏ ‏محشو‏ ‏بالجبنة‏ ‏الموزاريلا
0 طرق تقلل من آلام الولادة
0 تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
0 عطرى جسمك بالفواكه في 30 ثانية
0 طاجن الفول بالبسطرما والبيض
0 أساليب صحية لإزالة المكياج
0 9 عادات يومية خاطئة .. تجنبيها لتحصلي على بشرة نقية ونضرة
0 تخلّصي من حب الشباب خلال ساعات قليلة
0 طريقة عمل بودينج الخبز والتفاح
0 وصفات طبيعية لعلاج نهايات الشعر المتقصف
0 5 طرق لإخفاء الهالات السوداء بدون استخدام الماكياج
0 أفضل الخلطات الطبيعية لعلاج شعرك الدهني التالف
0 من الالف للياء فى جهاز العروسه, كل ماتحتاجه العروسه

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

12-19-2013, 10:21 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥
0 علامات مبكرة للحمل
0 اسقط يامطر واغسل هموم وأحزان
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الاستحمام بعد الولادة
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥

12-19-2013, 10:26 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مقتطفات لقلوبكم
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 طريقة تزين المرآيا
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014

12-20-2013, 01:01 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يسلمو اديك حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 نتائج مسابقة أبيات من ذهب
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 السلبيات الخمس
0 شرااائح بالخضراوات
0 راحت فيها المسكينة
0 التشويه في نقل المواضيع
0 انتي غير مع مجموعة mac
0 غير مسجل الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 احذري العصائر على مائدة الإفطار في رمضان
0 الصلصه الذهبية
0 تصويت لجنة حكم مسابقة ابيات من ذهب
0 فخامة غرف النوم
0 بنت خاالتي تطلب النصيحة
0 صورة شجرة الأنبياء المرسلين الذين قص الله قصصهم في القرآن الكريم

04-15-2014, 12:19 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين قصيرة
0 مين علمك تزرع السكيين في صدري !
0 وصفة لعلاج انسداد الانابيب
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ## نتائج (( فوازير رمضان 2015 )) الف الف مبروووك ##
0 مبروك الاشراف ( ماهره 2013 - بنت الرافدين - Ray00m) بالتووووووفيق
0 اعمال جميله من الشبك البلاستيك تحفه
0 تحضير فطائر دجاج بالفرن 2013 * عمل فطائر الدجاج
0 فوائد اكل سبع تمرات يوميا
0 ****السقوط الوهمي***
0 شنط ذهبيه فاخره
0 درس سهل وبسيط للصووووووووووور
0 ؟؟ أي الالوان تفضلين لعزومة العشاااااء ؟؟؟؟
0 عطور نسائيه 2011 Women perfume
0 أطعمة تساعد طفلك على النوم ليلاً

توقيع : ام ارجواااااان

04-15-2014, 06:17 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 حياكم في مسابقه الصور المشوشه...
0 قصه طريفه وواقعيه --
0 حياكم في مسابقه الصور المشوشه ...
0 حياكم في مسابقه الصور المشوشه
0 ..انت من تسعد احلام العذارى..
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 افتتاح اكبر كهف في العاااالم!!!
0 هل جربتي لذه الركوع ؟؟؟
0 الرجل الذي لاتوذيه الكهرباء؟؟
0 إفراط المرأة فى الاستكانة للرجل يحطمها نفسيا ويصيبها بالكبت
0 احدث البناطيل من تجميعي
0 طريقه عمل سلطه الرمان
0 مكرونه الرافيولي الايطاليه
0 مطعم لاتدخله الا وانت حافي القدمين
0 عمليه التوسيع ...

توقيع : ام جوري&&

04-15-2014, 10:50 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يعطيك العافييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 حلى بيض عيون يعجب العيون
0 الساقو البحريني
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 الكريب دايت
0 المهلبية
0 لماذا تنآم ساقك اذا جلست عليها
0 شيش طاووق
0 كيفية التعامل مع الطفل الكفيف
0 كاسات التويكس
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 ملابس ملونه
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 الورد مثلك

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:40 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 04:29 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .