أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-10-2010, 12:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e4 سمبوســــــه جونان




اليوم جبت لكم طريقه جديده لعمل السمبوسه
مره جونان اكيد لما تجربوها بتدعووووولي
الحشوة

3 حبات بطاطس مقشرة و مسلوقة و مقطعة صغير
2 ملعقة زيت
1 بصلة مقطعة رفيع
3 فصوص ثوم مقطعة رفيع جدا
ملعقة صغيرة زنجبيل طازج
نصف كوب بازلاء
نصف كوب جزر مبشور ومقشر
2 فلفل اخضر حار مقطع رفيع جدا
2 ملعقة صغيرة كاري
نصف ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة سكر
2 ملعقة كزبرة خضراء مقطعة
ملعقة صغيرة عصير ليمون
زيت للقلي


الطريقة


نسخن الزيت على درجة حرارة متوسطة ونضيف البصل و الثوم و الزنجبيل ونقلب لمدة 3 دقائق ثم نضيف البطاطس و البازلاء والجزر والفلفل ونقلب الخليط بلطف على درجة حرارة مرتفعة لمدة 3 دقائق ثم نضع الكاري و الكركم والملح والسكر والكزبرة وعصير الليمون ونقلب بلطف ثم نرفعها من على النار ونتركها جانبا الى ان تبرد





طريقة عمل العجين

المقادير

2 كوب دقيق ابيض
2 و نصف ملعقة طعام زيت
ملعقة و نصف دقيق رز
نصف ملعقة صغيرة ملح
ربع كوب ماء






الطريقة

نخلط جميع المقادير و نضيف الماء بالتدريج و نعجن جيدا
إلى أن تتشكل العجين في أيدينا نغطي العجين و نتركها ترتاح لمدة 20 دقيقة

نقسم العجين قسمين ثم نفردها و نقسمها إلى 8-6 دوائر صغيرة




نفرد العجين على شكل دائرة ثم نقسمها قسمين



نطوي كل قسم مثل ما هو موضح




ثم احشيها بالخلطة



نطوي الأطراف مع غلقها جيدا و نشكلها بالأصابع



نحضرها للقلي



تقلى في زيت غزير الى ان تصبح ذهبية اللون ثم ترفع و تجفف من الزيت



توضع في طبق التقديم و تقدم ساخنة

هاااااااااااااااااااا وش رايكم
ان شاء الله
تعجبكم





من مواضيع العاتي
0 آه يابنات ردو علي بليز؟؟
0 دعـــاء ختم القران
0 ماهي طريقة إستخدام جهاز تحليل الحمل؟؟
0 هنا تجمع لكل من تعاااني من اكياس المبايض
0 ♥كيف تعرفيين ان زوجك يحبك♥
0 ""~لاتحــــزني ان الله معنا~""
0 افضل فستاين سهره بجده؟
0 رحبو فيني ممكـــــــــن؟؟
0 سمبوســــــه جونان
0 هرمون الحليب الي تعرف تجاااوبنــــــي؟؟
0 مــــــن اجل حمل صحي؟؟؟
0 "لتزييــــــن المطبخ اقمشه خيااااال"
0 البـــردقوش وطريقه استخدامه
0 استفسار بخصوص القسط الهندي؟؟؟؟
0 اللي تدخل الله يرزقها بالحمل السليم
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس



قديم 08-10-2010, 01:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سموةالجرح
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموةالجرح

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1894
المشاركات: 8,490 [+]
بمعدل : 1.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 58
سموةالجرح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سموةالجرح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




شكلها جنااان يسلمو





من مواضيع سموةالجرح
عرض البوم صور سموةالجرح   رد مع اقتباس

قديم 08-10-2010, 03:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان








من مواضيع العاتي
0 "ارواب حمام نسائيه ذوووووق"
0 هرمون الحليب الي تعرف تجاااوبنــــــي؟؟
0 .|!آ¤* تعبت اسولف لك وانا ماتكلمت تعااالي هوون للاستفاده|!آ¤*
0 هنا تجمع لكل من تعاااني من اكياس المبايض
0 بمناسبه العيد ادخلو هون سجلو تبريكااااتكم
0 ""~لاتحــــزني ان الله معنا~""
0 رحبو فيني ممكـــــــــن؟؟
0 مــــــن اجل حمل صحي؟؟؟
0 حبوب الياسمين بليز رود علي؟؟؟
0 "صــوره وابيااااااااااات"
0 دعـــاء ختم القران
0 ""ايس كريم التوووووفي ياسلام""
0 سمبوســــــه جونان
0 اللي تدخل الله يرزقها بالحمل السليم
0 آه يابنات ردو علي بليز؟؟
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 02:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حنين للماضي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين للماضي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7782
المشاركات: 843 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 53
حنين للماضي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين للماضي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




تسلم ايدش حبيبتي
بازلا اخضر تقصدين لو يابس؟؟





من مواضيع حنين للماضي
توقيع : حنين للماضي

عرض البوم صور حنين للماضي   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 02:49 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم حماني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حماني

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9892
المشاركات: 2,348 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 67
أم حماني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم حماني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




واااااااااااااو ... عجبتني وااااااااااااااايد





من مواضيع أم حماني
توقيع : أم حماني


عرض البوم صور أم حماني   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2010, 04:11 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين للماضي مشاهدة المشاركة
تسلم ايدش حبيبتي
بازلا اخضر تقصدين لو يابس؟؟
اهلين منوووووووووره
اقصد البزلاء الجاهزه افضل





من مواضيع العاتي
0 سمبوســــــه جونان
0 القسط الهندي هو علاجك للحمل بعد" اللــه"
0 ماهي طريقة إستخدام جهاز تحليل الحمل؟؟
0 .|!آ¤* تعبت اسولف لك وانا ماتكلمت تعااالي هوون للاستفاده|!آ¤*
0 هرمون الحليب الي تعرف تجاااوبنــــــي؟؟
0 ♥كيف تعرفيين ان زوجك يحبك♥
0 "لتزييــــــن المطبخ اقمشه خيااااال"
0 ""ايس كريم التوووووفي ياسلام""
0 الدوره بــعد الكلوميد ساااااااااعدوني؟؟
0 حبوب الياسمين بليز رود علي؟؟؟
0 استفسار بخصوص القسط الهندي؟؟؟؟
0 اللي تدخل الله يرزقها بالحمل السليم
0 مــــــن اجل حمل صحي؟؟؟
0 دعـــاء ختم القران
0 ""~لاتحــــزني ان الله معنا~""
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس

قديم 08-15-2010, 11:32 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام عمار^^
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عمار^^

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8154
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام عمار^^ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عمار^^ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمبوســــــه جونان




شكلها بجد جونااااااااااااااااااااان

تسلمين،





من مواضيع ام عمار^^
توقيع : ام عمار^^

..خاص لبنات مكه..
تجهيز طاولات الضيافه و الاستقبال للافراح
تجهيز السكر والمناديل للافراح
تجهيز استقبال المواليد و توزيعات او تفاسير المواليد
تجهيز لحفلات الاطفال
افكار جديده افكار مميزه وتنفيذ احترافي
وباسعار مميزة وحسب الميزانيه المحدده لكـ ..

عرض البوم صور ام عمار^^   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 08:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .