أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال
تحديث الصفحة نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-30-2013, 05:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى



نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى
نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى

نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى

نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب العالى



نصائح لذوات الكعب العالي :
• يفضل إرتداء الصنادل والأحذية الخفيفة ذات الكعب المنخفض .
• إذا كنتي تريدي التخلص من الكعب العالي فعليك التدرج حتى لا يؤثر ذلك على العمود الفقري .
• تجنبي الأحذية ذات الكعب بقدر المستطاع وعند حدوث ذلك لابد من عمل حمام ماء دافئ للقدم مع التدليك .
• احرصي على عمل تمارين رياضية للقدمنصائح لذوات الكعب العالي :
• يفضل إرتداء الصنادل والأحذية الخفيفة ذات الكعب المنخفض .
• إذا كنتي تريدي التخلص من الكعب العالي فعليك التدرج حتى لا يؤثر ذلك على العمود الفقري .
• تجنبي الأحذية ذات الكعب بقدر المستطاع وعند حدوث ذلك لابد من عمل حمام ماء دافئ للقدم مع التدليك .
• احرصي على عمل تمارين رياضية للقدم فهي تساعد على استرخاء الأوتارالتي تشد بعد إرتداء الكعب العالي.
• اعلمي ان أعلى كعب يمكنك إرتداءه هو 5 سم لان كلما زاد طول الكعب كلما زاد التأثير السلبي للكعب العالي على الجسم. فهي تساعد على استرخاء الأوتارالتي تشد بعد إرتداء الكعب العالي.
• اعلمي ان أعلى كعب يمكنك إرتداءه هو 5 سم لان كلما زاد طول الكعب كلما زاد التأثير السلبي للكعب العالي على الجسم.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 قصور الغدة الدرقية عند الاطفال ، اسباب قصور الغدة الدرقية عند الاطفال ، امراض الطفل
0 بكاء الأطفال الرضع ، اسباب بكاء الأطفال الرضع ، كيفية تجنب بكاء الأطفال الرضع
0 الحمّام المغربي 2013 ، طريقة الحمّام المغربي 2013، خطوات الحمام المغربى
0 بشرة مميزة 2013 ، علاج جديد للبشرة 2013 ، التخلص من عيوب البشرة
0 العناية بالبشرة المشرقة 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، حماية البشرة
0 خلطة الزبادي 2013 ، وصفة الزبادي لتنظيف البشرة 2013 ، تنظيف البشرة
0 فرط حركة الأطفال ، اسباب فرط حركة الأطفال ، علاج فرط حركة الأطفال
0 الكنع الرقصي ، اسباب الكنع الرقصي عند الاطفال ، علاج الكنع الرقصي
0 التخلص من جفاف البشرة 2013 ، طريقة للتخلص من جفاف البشرة 2013 ، جفاف البشرة
0 العناية بالمرفق والكعبين 2013 ، العناية بالمرفق والكعبين 2013 ، رعاية المرفق والكعبين
0 اضرار المكياج 2013 ، الحفاظ على المكياج 2013 ، ازالة المكياج
0 زيت الخروع للرموش 2013 ، تطويل الرموش 2013 ، الحفاظ على رموش العين
0 خطورة المواد البلاستيكية على الاطفال ، اضرار المواد البلاستيكية ، الاهتمام بصحة الطفل
0 مخاطر تربية الحيوانات الأليفة على الأطفال ، اضرار الحيوان على الطفل ، صحة الطفل
0 القضاء على الشيخوخة 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، بشرة رائعة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس



قديم 05-29-2013, 03:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اطفالي حياتي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح للبس الكعب العالى 2013 ، الاهتمام بالقدمين 2013 ، اجمد نصائح لمحبى الكعب ال



♥ ♥ ♥ الله يعطيك العافية حبيبتي ♥ ♥ ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 إيتكيت للعروس
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 ازياء الاطفال روعة
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 ديكورات في اللون البني
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار الكعب العالي علي الحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، الكعب العالي للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 4 11-05-2014 09:22 PM
نصائح عند لبس الكعب العالي 2013 ، شنط راقية 2014 ، طريقة اختيار الكعب العالي namno0oma الموضة و الجمال 2 05-14-2013 11:37 PM
نصائح للبس الكعب العالي 2013 ، لبس الكعب العالي بشكل صحيح 2014 ، نصائح للكعب العالي namno0oma الموضة و الجمال 0 12-01-2012 06:29 AM
الكعب العالي وانوثة الفتاة ، اهمية الكعب العالي للبنات ، حب المراهقات للكعب العالي بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 09-05-2012 08:38 PM
اضرار ارتداء الكعب العالي للحوامل ، الكعب العالي اثناء الحمل ، نصائح للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-05-2012 07:29 AM


الساعة الآن 06:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .