مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 قبل أن تطلبي الطلاق... وقبل أن تقول: طالق
0 تحقيق العلاقة الزوجية الناجحة في خمس خطوات
0 تمهل قبل ان تحكم
0 # فساتين وازياء جيوفاني 2011 #
0 علاقة المناعة بالأم والجنين
0 احدث أزياء اطفال اجمل أزياء اطفال موديلات أزياء اطفال 2012
0 مكياج الفنانه مشاعل الزنكوي
0 فتة الباميه على الطريقة السعوديه
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 أحبَبتُڪَ ... ،’ۈمآ طَلبتُ مِنْ رَب السَمآء إلآ أن تُحِبُني
0 سلطة الجرجير بالباذنجان
0 ملوخية بالخضار بالصور
0 # حلى الآيسكريم بالاوريو #
0 سجاد للمطابخ 2014
0 نقد السلوكيات السلبية وليس نقد الذوات ..؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 أعَشق تلك اللحَظة حينمآ أسَرح بخيآلي وأبدأ التفڪُير بِك [ كُووْولِكشّشنےْ ] ~
0 حقاائب مدرسية للمراهقات
0 الخبز بالثوم
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 كيف تتخطى الأم مرحلة فطام رضيعها بأمان
0 سوري ماما رح نافسك في الأنااقة
0 كَيْفَ أحَبِّبُ لِطِفْلَتِي لبْسَ الحجَابِ
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 نتااائج النقيب عن ذوات الاختصاص
0 بالصور طريقه عمل اكسسوارات رهيبة
0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة
0 مشاركتي في اجمل طبق رمضاني
0 تيجان واكسوسوات للعرائس روعة
0 لا تشتري الحلى سويه بالبيت

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيفية العناية بالشعر وتقويته
0 رز ابيض بالشعيريه
0 جاكيتات فرو طويله
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 فساتين سهره راقيه
0 درس كتابه الحقوق بخط البكسل
0 ديكورات روعه
0 باحثون يكشفون عن وصفه جديده لصحة القلب
0 كابتشينو رووعه
0 كولكشن ازياء شتاء 2016
0 سلطة يونانيةة
0 لفائف الدجاج
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 قولي له احبك بأذنه اليسرى

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل تعلم كيف نشعر بالألم ؟ الشعور بالالم
0 من عظّم الله في قلبه سَخّر الله له خلقه
0 إهداء الطعام بين الجيران
0 زيني أظافرك بمناكير رسمة التفاح
0 Kim Kardashian
0 نعمة العافية من أجل نعم الله تعالى على عبده
0 فخامة سجاد السلالم
0 هل تعلم ان الزوجة المزعجة تجعل زوجها أكثر نحافة ؟
0 هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟
0 نصائح غذائيه هامه للحامل
0 اسباب تكون اكياس علي المبايض
0 الكورتيزون
0 سجاااااااااااد رووووووووعه
0 ما هو التجمّع الدموي في المشيمة؟
0 ♥أثر العبادة في تكامل الذات♥

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مجالس روعه بالون ذهبي ,مجالس رجالية فخمة 2015
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 القهوه المكّاويه
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 قريشلات مالحين رائعين
0 اعذرووووني :(
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 عصير البرتقال الساخن
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 ♥ كيف تتعرفين على شخصيتك من شكل يدك ♥
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات للمواضيع شفافه , فواصل شفافه روعة , خلفيات و فواصل ملونة
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 احدث المطابخ 2016 لتكتمل اناقة و جمال منزلك
0 المولود حديثاً، فهو لا يحتاج إلى الماء
0 نبتة الجنسنج Ginseng، النبتة المعمرة ذات الجذور المتفرعة
0 3 طرق للحفاظ على الخضروات الورقية أطول فترة ممكنة
0 المراة التي تكون قادرة على خطف قلب رجلها بذكاء وللأبد،
0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 كل ما تريدين معرفته عن مكياج العيون بين يديك
0 8 أخطاء تقومين بها تدمر منتجات وأدوات مكياجك
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 ما المأكولات التي تؤدي الى فتح الرحم عند الحامل وتؤدي للاجهاض ؟
0 طريقة رسم العيون بالآى لاينر
0 مساعدة الطفل على التعرف على مشاعره
0 حقن الحيوانات المنويه المختارة مورفولوجيا داخل البويضة
0 حملة الدفاع عن أم المؤمنين عائشة الصديقة بنت الصديق رضي الله عنها
0 أهم خطوات العناية بالأظافر قبل تطبيق المناكير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كبسه البطاطا
0 المرحلة الثانية @@ قروب تميز بلا حدود @@ الفريق البنفسجي - بالتووووفيق
0 اقراي الامور التي يمكن ان تعلميها لطفلك في اول سنة
0 اختى الفاضله ام ارجوان
0 # الغضب آداب وأحكام #
0 (موج من فوقه موج)
0 اسلوب المرأة المثاليه في حل الخلافات الزوجيه
0 رسمات عيون 2012
0 طريقة وضع العدسات اللاصقه باالصور..
0 ميني كودو الدجاج
0 الماسة 26 (( فعالياااات شهر الخير رمضان ))
0 تكثيف الشعر بخلطة الحنا
0 معلومات تحتاجين إلى معرفتها عن أورام الرحم الليفية
0 # فريق الزهور # الملتقي الخاص بالفريق وبالتوووفيق
0 التغييرات الهرمونية التابعه لتكيس المبايض

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 11:45 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .