مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رف العين او طرفه العين
0 #أثآث من مآركة فندي (fendi) !! #
0 (( الرجل الحامل يضع مولوده الثاني !!! ))
0 فساتين للصيف مريحه
0 إحساس امرأه - صاحبة التنسيق المميز - تستاهلي كل خير يالغلااا
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هنااا بالتووووفيق
0 طريقه عمل ملوخيه مقليه
0 (( سامحوني أخواتي )) قررت الانسحاااااب !!!!!
0 الصفراء في الأطفال حديثي الولادة: أسبابها، أنواعها، وعلاجها
0 انواع آلام الثدي
0 الطريقة الصحيحة و المثالية للتخلص من محتوى حبوب الوجه و الرؤوس السوداء و البيضاء
0 ## أحلى أساااااااااااااااااااااور ##
0 توبات صيفي لاغلى الحوامل
0 القصة التى نسج حولها الاساطير قصة ذى القرنين
0 توام سمك ملتصق ببعض

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 هكذا تختارين ماكياج سهراتكِ
0 جلابيات مغربية رووووعة
0 لعبة الدول العربية حمااس
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 11 خطأ تربويا.. هل تمارسها مع أبنائك؟
0 أناقتي لا تكتمل الا ب
0 رسومات والوان للاظافر روعة
0 ألم ونغزات في الجنب اليمين في الاسابيع الولى من الحمل
0 نظارات شمسية وساعات لربيع وصيف 2015
0 حقاائب مدرسية للمراهقات
0 بدي اعمل تجربة وبحااجة لمتطوعات من الحوامل وغير الحوامل
0 تسرحات شعر سهلة بالصور
0 هل انتي مع او ضد؟؟؟؟؟؟
0 وحام شديد وغثيان والصوم
0 استفساار بسرعة لاني لازم اخد الدواء

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 ديكورات جبس اسقف
0 كابتشينو رووعه
0 صورتي وانا صغنونه
0 كن مختلفاا وقشر البرتقاله بالملعقه
0 بيني اربياتا .. ❤
0 حلى الطبقات بالجلي
0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 كيف أتعامل مع بكاء طفلي في فترة التسنين
0 فطيرة التشيز برجر
0 اكسسوارات ناعمهه
0 سندوتشات البيتزا سهله ولذيذه
0 ماسكات رهيبة لتنعيم الشعر
0 تحليل الحمل المنزلي
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 حبيباتي الأمهات هذه بيجامات لعيونكم
0 طريقة عمل الايسكريم طبقات
0 ( حسبي الله ونعم الوكيل ) ( حسبي الله ونعم الوكيل ) ( حسبي الله ونعم الوكيل )
0 # كيف نستفيد من اغصان البلح #
0 زيادة الوعي: نصف الطريق لتحقيق النصر في معركة موازنة السكر
0 الغده الدرقيه خلال الحمل
0 بناطيل جينز للاطفال . موديلات روعه للاطفال
0 التحليل الرقمي
0 تحضير طفلك ذي العام الواحد لاستقبال أخ جديد أو أخت جديدة
0 صلاة الوتر جنة القلوب
0 طقم سفرات صينية
0 مسكنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 مع هاجر ... هاجر الزوجة المؤمنة
0 ياهذا هل رأيت ميتا يمشي؟؟
0 ستة ملايين جمجمة في أنفاق باريس

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
0 عمل كفتة السردين لذيذة
0 خزان الفيتامينات
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 ماهو الإجهاض ؟
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 أزياء بناتية روعة

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 فوائد الموز للأطفال...قدميها لطفلك
0 ] للحامل.. ابتعدى عن "المدخنين" لترزقى ب"طفل سليم
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 عصيرات منوعة بالصور
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بنات تعاااااااااااااااااااالو بسرعه يا أحلى قرررروبات ضروري
0 طريقة للاسترخاء في أقل من 5 دقائق
0 لمواجهة صعوبات الحياة: تمتع بهذه السمات الشخصية!
0 أفكار سهلة وجميلة لتوزيعات العيد | Ideas for Eid Fitr 2016
0 العوامل التي تؤثر سلباً على الحياة الزوجية
0 مجوهرات agatha تعبر عن الحب بكل الألوان واللغات
0 صور بويضات وحيوانات منوية
0 الجينز يرتقي إلى مستوى ال"Haute-Couture
0 أفضل أنواع حبوب التخسيس؟
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 خطوات مناكيررر منقط خيال
0 مثلثات كيك الشوكولاتة
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 لتجنب مخاطر أشعة الشمس
0 طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أطقم الضياااافة
0 فساتين سهرات للسيدات من غوتشي 2014 - فساتين سوداء انيقة من ماركة Gucci 2014
0 يوم مضى ... وآخر قد أتى ....
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 امور تمنع الحمل احذرن منها
0 طريقة عمل تحليل السائل المنوى
0 الأيدي المبللة تساعد في نشر البكتيريا
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ألواااااااااااان خيااااليييييييه لعيوووووونكم
0 تشيرتات كيوت
0 اترك صحبة الناس وانشغل بــالله
0 تقدم Istana مجموعة Private لقطع المجوهرات المصممة حسب الطلب
0 أزهار باخ (Bach Flowers) أشهر خلاصة مثلية في العالم
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 اكتشفي 10 استخدامات غير متوقعة لزيت الزيتون

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 09:22 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .