غسيل الأواني قبل النوم مفيد للنساء!!

[دموع الليل]

توصلت دراسة طبية حديثة الى ان غسيل الأطباق وأدوات المطبخ

بالرغم من أن عملية غسيل الأطباق عملية ميكانيكية ولكنها تبدو مفيدة ومنها نتائج إيجابية جيدة

يقضي على القلق عند الزوجة

ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير.

طبقت هذه الدراسة على 700 امرأة وجد أن 90% منهن شعرن

بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي

كما اوضحت أجهزة القياس المستخدمة في الدراسة ان غسيل الأطباق والأكواب وبقية الأواني المنزليه

يؤدي الى حالة استرخاء وارتياح نفسي بين النساء بشكل كبير.

أكد استاذ الصحة العامة والطب السلوكي ان العلاقة بين العمل المنزلي والاسترخاء النفسي والمزاجي للنساء

بأنه محاولة للخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل إيجابي

وقد أكدت الدراسة ان 30% من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل وأحلام أجمل بعكس من أجلن ذلك او قمن به قبل دخول غرفة النوم بوقت طويل.

وتوضح الدراسه هذه النتيجة بانها تعود الى حدوث عملية احلال للتوتر حيث يتحول التوتر السلبي الى إيجابي وحينما يشعر الإنسان أن عليه واجبا لم ينجزه لا يستريح حتى ينتهي منه

وبالتالي يتم تفريغ للطاقة النفسية وكسر حدة التوتر

[ام نرجوسه]

انا معاك والله كلام صحيح انا من فترة تقريبآ من حوالي شهر اصبحت عندي عادة غسل الاواني وترجيع الاواني الجافة لدولاب المطبخ قبل النوم بساعة والله بنام مرتاحة وكمان بقوم مبتسمة و مزاجي رايق واخبرآ عرفت السبب ههههههههههههههههه

[3nood]

اهم شي ترتبي البيت كمان 'تصحي ماوراكي شي ﻻ مواعين وﻻ غيرها ♡
الشعور لوحده حلو ♡
يعطيك العافيه ♡

[Orchid109]

ياحبي لك على هالموضوع
نفيسي اصدق اللي حط هالدراسة بس ماقدرت

شكرن حبيبتي على مجهودك

[دلـــوعــه عـــــبوديـ]

انا اكرررره شي اسمه مواعيييين ليل نهار مقابلتهم هههههههههه

يسلللموووو حبيبتي

[ASMA layal]

معلومة راائعة

يعطيك العافية

[دموع الليل]

[jojo 123456]

هههه والله صدق ان كل شغل بيتي بيكون بالليل وخصوصي جلي الاواني ما احب خليهن لبكرا

[ام ارجواااااان]

[حياتي توأمي]

يعطيكي العافيه