أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-14-2015, 03:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 فطيرة الدجاج بالبروكلى



















فطيرة الدجاج بالبروكلى
العجينة الصحيه

1\4كيلو دقيق اسمر
1\4كيلو دقيق ابيض
معلقة سكر دايت
2معلقة زيت
2معلقة لبن بودر خالى الدسم
معلقة خميرة كبيرة
معلقة ص بيكينج بودر
بيضه للعجينة
ماء للعجن
بيضه لدهان الوجه


يخلط جميع المكونات وتعجن جيدااااااااا ثم تترك لتتخمر
ثم تفرد بشكل مستطيل ويوضع الحشو فى الوسط بالطول ثم تشكل العجينه وتترك تتخمر مرة اخرى وتدهن بالبيض وتدخل فرن 220 -10 دقائق

الحشو

1\4كيلو صدور دجاج مكعبات
1\4كيلو زهرات بروكلى
بصله مفرومة
2فص ثوم
معلقتين مستردة
معلقة مايونيز لايت
1\2كوب جبن شيدر لايت


يشوح البصل والثوم
فى معلقة زيت ثم يضاف
الدجاج ويقلب حتى يتغير لونه ويدخل فى النضج يضاف البروكلى ويقلب حتى يدبل قليل ثم اضافه المستردة والمايونيز
واخيرا الجبن الشيدر
وتقلب وتترك تبرد قليل قبل الحشو

ملحوظه
ممكن عمل ارز او مكرونه مسلوقه بجانب الحشو بدون استخدامها فى معجنات
















من مواضيع ام ارجواااااان
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 الاسبرين
0 ما يجب تفاديه خلال زيارتك لطفل حديث الولادة
0 كيف نكتسب عادة جديدة ونستمر عليها
0 نصايح هامه قبل تقشير الوجه
0 كولكشن اطفالى راقى 2014
0 التدحرج لا يوصل للقمة ؟؟!!
0 وصفة لتبيض الوجه من اول استعمال
0 صور للتصميم على الكيف 00000
0 معجزة الصديق الوفي
0 حافظ على سرعة جهازك بدقيقتين
0 لكل اصدارات الويندوز كock.plusى تبنى سطح المكتب كيفما تشاء stardock.objectd
0 حديقة الوحوش بإيطاليا
0 كريمات العسل.... للعناية بالبشرة
0 ازياء جيوفاني 2013
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 02-14-2015, 01:13 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى








من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2015, 04:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 الحمل الكاذب
0 طريقة عمل مكيااج عيون نااعم وروعه
0 ياااااااااااااا مشرفات ضروري الدخول
0 العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 الشوكولا بالحليب واللوز لتعزيز الطاقة
0 الفصل الرابع : خبرات أرشادية فى الكتابة لطفل الروضة
0 اكسسوارات للشعر
0 لازانيا باللحم المفروم والباذنجان المشوى
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس
0 السموكي الأخضر المفعم بالجمال والرقة
0 الحمل الغزلاني
0 نصائح لعمل المخلل فى البيت
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2015, 07:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2015, 11:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Marrram
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Marrram

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96625
المشاركات: 42 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Marrram will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Marrram غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى




بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز





عرض البوم صور Marrram   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 03:13 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى








من مواضيع ام ارجواااااان
0 هل السن و العمر له علاقة بعدم الحمل
0 ؟؟؟؟ للتذكير ؟؟؟؟؟
0 @ انيقات حوامل – مملكة حوامل – حوامل الرقمية @
0 امور تمنع الحمل احذرن منها
0 للحوام فساتيين ل
0 (( عطر الربيع )) ضروري الدخول _ والكل يدخل _ بقولكم شيء ؟؟؟؟
0 *ܓܨ*غرف معيشة جذابة*ܓܨ*
0 فوائد السدر للبشرة
0 الاعتناء بأسنان طفلك
0 حلى القشطه والتمر
0 # فريق الزهور # الملتقي الخاص بالفريق وبالتوووفيق
0 سقوط سرة الطفل بعد الولادة؟
0 ساعات ذهبية قمة الفخامة
0 فساتين قصيره من فيكتوريا سيكريت
0 الحساسية تجاه السائل المنوي، ما هي؟ وهل تعوق الحمل؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-30-2015, 03:52 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى








من مواضيع ام ارجواااااان
0 Dictionary of computer terms قاموس لمصلحات الكمبيوتر
0 # سجلي حظورك بما يعجبك من عطور ومكياج # مرحبا بكم
0 ..أفكار لشماعة إيشاربك مثل المحترفين
0 علاج جفاف الجلد
0 ## حوّل سحابي ##
0 شنط هونج كونج 2012
0 لَآتعآملنيِ علىَ مَآتشٌتِهيَ / التعآمِلْ طيِبْ مَآهُوَ مَعركهَ ..~
0 شاورمه السمك
0 تسريحاااااات ناااااااعمة
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 لحم البقر بالكزبره 2014
0 تسريحات رائعة للسهرات, قصات شعر جديدة 2012, احلي القصات و الاشكال
0 (( حصري )) تككررييم -- مبرووووك
0 ##(( طاقم الاشراف ))##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة الدجاج ساره ساسو1 قسم التغذية 0 07-19-2013 06:58 AM
فطيرة الدجاج والريكوتا ، مقادير عمل فطيرة الدجاج والريكوتا ، مكونات عمل فطيرة الدجاج الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-27-2012 03:09 AM
فطيرة الدجاج الشهية ، مقادير عمل فطيرة الدجاج الشهية ، طريقة عمل فطيرة الدجاج الشهية الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-27-2012 02:54 AM
طريقة فطيرة الدجاج ام ارجواااااان قسم التغذية 14 04-06-2011 11:12 AM
صينية الدجاج بالبروكلي TOomy قسم التغذية 5 02-16-2011 01:08 AM


الساعة الآن 02:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .